Mužská menopauza

Průzkum

Menopauza muže je nevyhnutelným obdobím v životě člověka, charakterizovaným sexuální involucí v důsledku změn souvisejících s věkem. Podle statistik více než třetina mužů trpí klasickými symptomy menopauzy, zatímco u jiných může být fyziologický proces asymptomatický.

Menopauza u mužů: přirozené procesy restrukturalizace těla

Menopauza muže je přirozený fyziologický proces charakterizovaný zánikem reprodukční funkce s poměrně širokým věkovým rozpětím. Menopauza u mužů se tak může vyskytnout mezi věkem 40 (časná menopauza) a 70 (pozdní menopauza) let. Během tohoto období dochází k komplexní restrukturalizaci fungování všech tělesných systémů a rozvoji hypodynamie pohlavních žláz (nedostatečná sekrece pohlavních hormonů). V období menopauzy u mužů dochází k narušení fungování řetězce hypotalamus - hypofýza - varle, který zcela reguluje produkci pohlavních hormonů - androgenů (steroidních hormonů produkovaných pohlavními žlázami). Toto porušení zase znamená změnu hormonální rovnováhy těla.

Byla to změna hladiny androgenů, která vedla k zavedení takového pojmu jako andropause, což znamená snížení hladiny mužských pohlavních hormonů. Mnoho odborníků však dává přednost použití termínu „částečný nedostatek androgenů u starších mužů“..

Studie ukázaly, že v období od 30 do 40 let dochází v mužském těle ke snížení produkce androgenů o 1-3%. Po 40 letech je tento proces výrazně urychlen. Ve věku 80 let je hladina pohlavních hormonů u mužů v průměru o 40–50% nižší než fyziologická norma, aby byla zachována normální sexuální a reprodukční funkce.

Počátek mužské menopauzy neznamená rozvoj impotence. Tyto dva pojmy jsou mylně považovány za identické, zatímco mužská menopauza znamená snížení plodnosti (snížení nebo úplná absence živých, aktivních, schopných oplodnit spermie), snížení nebo úplná absence sexuální touhy při zachování erekce. Zatímco impotence je porušením erektilní funkce, při níž není dostatečná erekce pro přirozený pohlavní styk.

K včasnému nástupu mužské menopauzy přispívá řada faktorů:

  • Infekční a zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů, pohlavně přenosných chorob (latentní nebo v historii);
  • Testikulární novotvary maligní a benigní povahy;
  • Účinek toxických látek na tělo jako celek;
  • Narušení krevního oběhu ve varlatech a přísun krve do varlat;
  • Radiační expozice.

Příznaky menopauzy u mužů

Čas nástupu a závažnost symptomů menopauzy u mužů závisí na celkovém stavu těla, životním stylu, sexuální aktivitě mužů. Správný životní styl s vhodným způsobem odpočinku a práce, zdravá strava, aktivita přispívají k snadnějšímu průběhu menopauzálních změn v mužském těle. Zatímco kouření, zneužívání alkoholu, sedavý životní styl, vysoká pracovní náročnost s nedostatečným časem na odpočinek a zotavení těla výrazně zhoršují průběh mužské menopauzy.

Příznaky mužské menopauzy se projevují především změnou celkového stavu těla:

  • Únava;
  • Podrážděnost;
  • Podezření;
  • Závrať;
  • Nespavost;
  • Depresivní stavy;
  • Zvýšené pocení.

Specifické příznaky menopauzy u mužů jsou:

  • Porušení srdeční funkce - rozvoj arytmie, bušení srdce;
  • Žhavé záblesky - zarudnutí kůže obličeje, krku, rukou;
  • Hmatatelné změny krevního tlaku;
  • Těžké bolesti hlavy;
  • Dýchavičnost, pocit nedostatku vzduchu.

Porušení sexuální funkce u mužské menopauzy je velmi specifické. Tento proces zpravidla probíhá poměrně pomalu. U většiny mužů je pozorována s normální erektilní funkcí:

  • Zrychlená ejakulace;
  • Zkrácení doby pohlavního styku;
  • Porucha orgasmu až do jeho úplné absence;
  • Snížený objem ejakulátu.

Symptomy mužské menopauzy však vyžadují diagnostické potvrzení diagnózy a určení terapie. Není možné zasahovat do tohoto procesu, zatímco léková terapie a alternativní metody mohou tento proces usnadnit. Příznaky mužské menopauzy se projevují po celou dobu v různé míře. V pozdějších stádiích menopauzy u mužů dochází k převratu sekundárních sexuálních charakteristik, výskytu mastných depozit u ženského typu (stehna a hýždě). Ve vzácných případech se u mužů projeví gynekomastie (zvětšení prsou).

Léčba mužské menopauzy: diagnostika, alternativní metody léčby

Léčba mužské menopauzy neznamená úplné obnovení reprodukční funkce, léková terapie však sníží projevy příznaků a usnadní proces restrukturalizace těla.

Pro správnou diagnostiku a stanovení léčebné taktiky u menopauzy je nutné podstoupit komplexní vyšetření, včetně:

  • Ultrazvuková diagnostika prostaty;
  • Detailní krevní test;
  • Analýza PSA (prostatický specifický antigen) je běžná;
  • Analýza PSA zdarma.

Léčba mužské menopauzy zahrnuje integrovaný přístup: změny životního stylu, zdravá výživa, fyzická a sexuální aktivita, léková terapie. Je třeba poznamenat, že mnoho mužů se zánikem sexuální funkce úmyslně uchyluje k častějším sexuálním jednáním v naději, že zastaví procesy involuce. Frekvence pohlavního styku však neovlivňuje průběh menopauzy u mužů. Během tohoto období lékaři doporučují měřený sexuální život.

Léková terapie pro mužskou menopauzu zahrnuje:

  • Hormonální substituční terapie;
  • Přípravy na normalizaci erektilní funkce;
  • Vitaminy pro udržení a úpravu souvisejících stavů.

Po dohodě s lékařem lze k léčbě menopauzy u mužů použít netradiční (lidové) metody..

K obnovení sexuální funkce a snížení závažnosti projevů mužské menopauzy se používají:

  • Tinktura kořenů ženšenu;
  • Cibule (zvyšuje sexuální touhu, podporuje zvýšenou aktivitu pohlavních žláz, zvyšuje množství produkovaných spermií);
  • Vitamin E (pomáhá zvyšovat sexuální funkce);
  • Celer;
  • Rosemary officinalis.

Účinnou léčbou menopauzy u mužů se obnovuje:

  • Erektilní funkce;
  • Sexuální touha;
  • Příznaky doprovázející mužskou menopauzu se snižují nebo úplně vymizejí.

Substituční terapie však není schopna obnovit reprodukční funkce (ejakulovat plodnost). Substituční terapie je založena na přírodních přípravcích testosteronu. Schéma užívání a dávkování léku předepisuje lékař individuálně. Léčba menopauzy u mužů vyžaduje neustálé lékařské sledování a dynamickou korekci léčby drogami.

Příznaky andropauzy u mužů a v jakém věku se objevují

Menopauza u mužů (andropauza, hypogonadismus související s věkem, nedostatek androgenů, nedostatek androgenů) je období restrukturalizace těla způsobené zánikem funkcí reprodukčního systému a snížením rychlosti produkce pohlavních hormonů. Často doprovází zhoršení zdravotního a psychického stavu. Menopauza, tento symptomový komplex se nazývá podmíněně, protože člověk neztrácí schopnost otěhotnět. Světová zdravotnická organizace neuznává andropause jako poruchu, ale medicína věnuje této otázce velkou pozornost. Moderní muži mají široký výběr způsobů, jak mohou udržovat kvalitu života během menopauzy.

V jakém věku se menopauza vyskytuje u mužů, příčiny a provokující faktory

Každý muž má své vlastní období menopauzy. Tentokrát je možné přibližně uhodnout hladinou testosteronu za 20–25 let - během této doby hladina androgenů dosáhne své maximální hodnoty. Čím silnější je sexuální ústava, tím déle menopauza nepřijde. První příznaky andropauzy u mužů jsou obvykle pozorovány ve věku 45–50 let (za předpokladu, že neexistují endokrinní choroby). Období aktivních klinických projevů klesá na 50–60 let. Někteří mají časnou menopauzu (před 45 lety), která není vždy spojena s patologiemi - někdy hraje roli genetická predispozice.

Příčinou andropauzy je postupné vymírání funkcí hypotalamu a hypofýzy z hlediska produkce hormonů, které stimulují produkci testosteronu. Jedná se o zvláštní projev přirozeného výběru - čím starší je samec, tím větší je pravděpodobnost početí nezdravého potomka. Příroda tlumí reprodukční funkce snížením libida. Po 30 letech se hladina volného testosteronu začne postupně snižovat, z 50 let se celkové množství hormonu snižuje. Po 50 letech se varlata stanou méně citlivými na stimulační látky produkované hypotalamo-hypofyzárním systémem mozku, počet Leydigových buněk klesá.

Čas menopauzy se však může přiblížit, pokud člověk trpí některou z následujících chorob:

  1. Cukrovka.
  2. Hyperlipidémie (zvýšené krevní lipidy).
  3. Arteriální hypertenze.
  4. Obezita (index tělesné hmotnosti ≥ 25 kg / m²). Tuková tkáň aktivně syntetizuje aromatázu, která přeměňuje testosteron na estrogen.
  5. Historie orchitidy nebo epididymitidy. Poškozená testikulární tkáň není schopna produkovat dostatek testosteronu..
  6. Hypertyreóza.
  7. Neuroendokrinní dysfunkce v důsledku traumatického poškození mozku nebo jiného poškození mozku.

Všechna výše uvedená onemocnění se vyznačují poklesem testosteronu a libida, zhoršením erektilní funkce.

V některých případech sami muži vyvolávají menopauzu. Následující faktory mohou vyvolat časný nedostatek androgenů:

  • Nízká fyzická aktivita;
  • Užívání léků s antiandrogenním účinkem (je možná umělá menopauza), zneužívání steroidů (relevantní pro sportovce);
  • Kouření a alkoholismus;
Pro studium infografiky klikněte na obrázek
  • Chronický stres a nedostatek spánku;
  • Nevyvážená strava;
  • Vzácný sex (zvláště nebezpečný z důvodu nízké fyzické aktivity).

U zdravých a fyzicky aktivních mužů dochází k relativně plynulé restrukturalizaci těla, zdraví téměř netrpí.

Příznaky andropauzy u mužů

Je možné předpokládat nástup mužské menopauzy bez krevního testu na hormony pro celou řadu příznaků. Na straně sexuální sféry:

  • Porušení ejakulace a erekce;
  • Snížené libido;
  • Problémy s orgasmusem nebo rozmazanými pocity.

Výše uvedené příznaky se objevují první, protože jsou vyvolávány i mírným poklesem hladin testosteronu. Další příznaky menopauzy, které by měly upozornit:

  1. Ztráta zájmu o váš oblíbený koníček, změna zájmu.
  2. Podráždění vůči ostatním.
  3. Neustálá úzkost nebo letargie ovlivňující kvalitu sexu a práce.

Během menopauzy se rodiny často rozpadají. Člověk vždy nechápe, co se děje, a neuvědomuje si ve svém jednání.

Fyzický stav se také zhoršuje, protože testosteron se aktivně podílí na syntéze bílkovin (hlavní stavební materiál všech tělesných buněk), zajišťuje provádění řady metabolických procesů (včetně funkce jater, tvorby kostí). Na pozadí menopauzy se muž může setkat s následujícími příznaky:

  • Snížená výdrž, fyzická slabost;
  • Snížení objemu a zhoršení kvality svalů;
  • Zvýšený tělesný tuk bez zjevného důvodu;
  • Snížená hustota kostí, rozvoj osteoporózy, bolest kloubů;
  • Časté jsou útoky na bezpříčinné pocení
  • Porušení močení (pomalý proud moči, časté nutkání v noci).

Testosteron má významný vliv na psycho-emoční stav mužů. Pro mnoho lidí je menopauza doprovázena poruchami:

  1. V noci je těžké usnout a během dne je zvýšená ospalost, apatie.
  2. Obtížné soustředění, pokles výkonu.
  3. Pozadí nervozita, bezpříčinné vypuknutí agrese.

Menopauza muže, v závislosti na stupni projevu, negativně ovlivňuje nejen sexuální a psychoemotivní sféru. Sklopení, ztenčení vlasů, suchá kůže, dospělý žaludek a dušnost nejsou nejzávažnějšími, ale nejtypičtějšími příznaky andropause. Pro některé muže je však toto období spojeno s vážným ohrožením zdraví (exacerbace chronických patologií, kardiovaskulárních chorob, onkologie). Jedná se o takzvanou patologickou menopauzu, která probíhá v závažné formě. Diagnóza a kompetentní korekce hormonální hladiny je jediným adekvátním řešením problému.

Diagnóza mužské menopauzy

Podezření na menopauzu lze potvrdit laboratorní diagnostikou - krevním testem na hladiny testosteronu. Indikátor by měl být alespoň 8 nmol / L. Tato norma platí pro muže, kteří netrpí patologiemi štítné žlázy, hyperprolaktinémií, obezitou - tato onemocnění rozmazávají objektivní obrázek hormonálních hladin..

Pokud je indikátor hladiny testosteronu v rozmezí od 8 do 12 nmol / l, provede se analýza upřesnění: množství volného testosteronu se stanoví s ohledem na objem globulinu vázajícího se na albumin a pohlavní hormony (SHBG). Pokud je hladina volného (biologicky dostupného) testosteronu normální (3,8 nmol / l), pak se nejedná o mužskou menopauzu. K sekreci mužského hormonu dochází pulsně, takže pro maximální přesnost se odebírají 3 vzorky krve v intervalech 20 minut.

Při diagnostice menopauzy hrají důležitou roli další ukazatele:

  1. GPSG je globulin, který váže sexuální steroidy.
  2. Gonadotropiny (látky stimulující syntézu androgenů): luteinizační a folikuly stimulující hormony.
  3. Estrogeny: prolaktin, estradiol E2.
  4. Cholesterol, vápník, cukr a PSA.
Tabulka normálních ukazatelů hladiny mužských hormonů

Pro vyloučení patologií, které ovlivňují hladinu testosteronu, lze předepsat další typy studií: intrakavernózní test, pánevský ultrazvuk, farmakodynamické testy.

Léčba menopauzy u mužů

Výběr léčebné taktiky u mužů v menopauze závisí na věku, přítomnosti průvodních nemocí a výsledcích laboratorních testů. Existuje několik způsobů léčby:

  • Hormonální substituční terapie - průběh nebo celoživotní zavedení exogenního testosteronu do těla. V tomto případě hypotalamicko-hypofyzární systém snižuje nebo zcela zastavuje syntézu vlastních androgenů;
  • Stimulační (gonadotropní) terapie, jejímž úkolem je aktivovat produkci vlastního testosteronu;
  • Lidové metody. To může zahrnovat užívání přírodních doplňků obsahujících hormonálně podobné látky, jakož i složek stimulujících aktivitu pohlavních žláz, hypofýzy a hypotalamu..

Nepoužívejte samoléčbu se známkami menopauzy. Pouze lékař může předepsat kompetentní terapii s přihlédnutím k charakteristikám těla.

Léky

Hormonální substituční terapie u menopauzy je nejúčinnější metodou zvyšování hladiny androgenů: zlepšuje se s diabetes mellitus, ischemickou chorobou srdeční, srdečním selháním a brání se rozvoji osteoporózy. Hormony jsou dostupné v tabletách, roztocích, ve formě transdermálních náplastí. Nejvhodnější lékovou formou je „Nebido“ - injekční droga, která se podává jednou za 3–4 měsíce a nezpůsobuje hormonální skoky.

Při substituční terapii testosteronem jsou možné negativní projevy:

  1. Riziko mrtvice a infarktu se zvyšuje..
  2. Inhibovaná spermatogeneze.
  3. Pravděpodobná ztráta vlasů, vzhled akné, zvýšená mastná pleť.
  4. Apnea se zhoršuje.

Nežádoucí účinky lze částečně kompenzovat užitím inhibitorů 5-alfa reduktázy (finasterid, dutasterid). K obnovení erektilní funkce a ke správnému psychoemocionálnímu stavu (kvůli normalizaci sexuálního života) jsou předepsány inhibitory PDE-5.

Pokud má smysl stimulovat syntézu vlastního testosteronu (s časnou menopauzou), pak je účinné zavedení chorionického gonadotropinu, látky přírodního původu, který přispívá k aktivní práci varlat,.

Doplňky stravy, vitamíny

S pomocí doplňků stravy a lidových léčivých přípravků je nemožné výrazně zvýšit hladinu testosteronu, ale je možné vyrovnat některé příznaky menopauzy u mužů. Výhodou tohoto typu terapie je aktivace vlastních zdrojů těla při absenci vedlejších účinků charakteristických pro léky na předpis.

Tzv. Zesilovače testů pomohou v boji proti mužské menopauze:

  • Vitamin D3 - zvyšuje hladinu testosteronu a zároveň snižuje množství jeho vázajícího se globulinu (SHBG);
  • Zinek - podílí se na syntéze androgenů a také mírně, ale inhibuje aromatázu;
  • Forskolin je bioaktivní látka izolovaná z kořene rostliny Coleus forskohlii. Aktivuje enzym adenylátcyklázu. Je spuštěna řetězová reakce, která stimuluje syntézu testosteronu a hormonů štítné žlázy, zrychluje se spalování tuků;
Icariin je doplněk s bohatou kompozicí pro zdraví mužů. Cena je impozantní: 3870 rublů za 90 tobolek
  • Icariin je výtažek z korejské goryanky. Látka je schopna vázat se na androgeny, částečně plnit své funkce a zmírňovat příznaky menopauzy u mužů;
  • Tribulus - výpis z Tribulus terrestris. Zvyšuje hladinu luteinizačního hormonu, který stimuluje produkci androgenů;
  • Eurycoma longifolia. Funguje na stejném principu jako tribulus;
  • Ecdysteron je látka podobná hormonům, která se nachází v rostlinách a hmyzu. Suroviny pro výrobu aditiv se obvykle extrahují ze sofloroidů levzea. Ecdysteron stabilizuje hladinu cukru, stimuluje syntézu proteinů a má příznivý účinek na kardiovaskulární systém. Léky na tomto základě účinně pomáhají zpomalit menopauzu a zmírnit její příznaky..

Za přirozené gonadotropy se považují včelí produkty: mateří kašička, homogenát dronu. Vysoká koncentrace těchto látek, stejně jako propolis a perga, je obsažena v dodatku Real Provite.

Lidové léky

V některých případech adaptogenní rostliny pomáhají vyrovnat se s příznaky mužské menopauzy: ženšen, Rhodiola rosea, Eleutherococcus. Alkoholické tinktury pro přijetí na kurz lze zakoupit v lékárnách.

Populární lidová léčiva, která zmírňují stav mužské menopauzy:

  1. Česnek Tinktura.
  2. Infuze na subpestilenci včel.
  3. Odvar kořenů kopřivy.
  4. Ginger Tinktura.

Podle recenzí je nejúčinnějším lidovým lékem na symptomy menopauzy přirozená královská želé (přímo z včelín), tinktura na bobrovém proudu, sainfoin, ženšen.

Fyzioterapie a psychoterapie

Fyzioterapie je dobrým doplňkem léčebného programu menopauzy. Hlavní arzenál metod:

  • Reflexologie;
  • Balneologické procedury;
  • Magnetická a laserová terapie;
  • Masáž;
  • Elektrospánek.

Electrosleep je léčebná metoda spočívající v účinku nízkofrekvenčních pulzních proudů na lidský nervový systém

Fyzioterapeutické postupy pomáhají aktivovat hemodynamiku, zastavit zánětlivé procesy, zlepšit fungování pohlavních žláz.

Někteří muži zažívají vyvrcholení natolik tvrdě, že může být vyžadována pomoc terapeuta. Ne všichni zástupci silnějšího pohlaví jsou však připraveni připustit existenci problému a souhlasit s jeho řešením. Mnoho podvědomě odmítá skutečnost nástupu andropauzy, spojující jejich špatné zdraví a depresi s jinými příčinami. Terapeut pomáhá změnit postoj člověka k menopauze a směřuje jeho energii, aby nezničila vztahy s blízkými, ale aby opravila jeho stav..

Pro zmírnění nadměrné úzkosti (u menopauzy jsou některé fobie exacerbovány) může lékař předepsat přípravky z mladiny, valeriánu, pivoňky a bromidu. Při bezpříčinných obavách a poruchách spánku jsou předepsány sedativa.

Prevence časné menopauzy

Neochota nést odpovědnost za své zdraví v mladém věku se často mění v časnou menopauzu. Předčasné zhoršení krevních cév, jater, toxické poškození testikulární tkáně - důsledek kouření, zneužívání alkoholu, rafinované potraviny se zahrnutím trans tuků. Na pozadí abdominální obezity a pomalého metabolismu také často dochází k předčasnému zániku syntézy testosteronu a vzniku menopauzy..

Lidská strava musí zahrnovat potraviny bohaté na vitamíny D, A, E, zinek, selen, hořčík, vápník a draslík. Méně mouky a sladkosti, více zeleniny a vysoce kvalitních bílkovin na pozadí 3-4 sportovních aktivit týdně - klíč k normálnímu metabolismu, pojištění proti časné menopauze. Měli byste také zvážit, že pro syntézu testosteronu potřebujete tuk (cholesterol). Mnoho diet narušuje hormonální systém.

Důležitou součástí konzervace endokrinního systému je plný spánek, psychoemotivní rovnováha, kontrola hladiny inzulínu a kortizolu. Chronický stres může způsobit první příznaky andropauzy ve věku 40 let - kortizol ničí pohlavní hormony. Dodržování denního režimu (8 hodin spánku ve tmě) přispívá k řádnému fungování endokrinního systému a vede k vyvrcholení.

Závěr

Mužská menopauza je přirozený a nevyhnutelný jev, ale není to důvod, proč postavit zeď komplexů, obviňovat blízké, "hledat sebe." Fyziologické a psychologické příznaky ve většině případů dobře reagují na korekci, a proto existují bezpečné látky bez vedlejších účinků. Je důležité neodmítnout skutečnost menopauzy, ale včas odhalit její první příznaky, provést testy na testosteron, poradit se s lékařem a zahájit udržovací terapii.

Mužská menopauza

Mužská menopauza je fyziologický proces, který je spojen se změnami mužského těla souvisejícími s věkem. Menopauza u mužů je především charakterizována snížením účinnosti fungování mužského reprodukčního systému. Ženské menopauza je vždy spojena se zastavením ovulace, tj. Se zastavením reprodukční funkce, zatímco u mužů funguje reprodukční systém až do stáří, navzdory hormonálním změnám a oslabující potence.

Náš ženský časopis vám řekne o mužské menopauze, příznacích a léčbě nemoci..

Kdy se objeví menopauza a jak dlouho to trvá?

Normálně se menopauza vyskytuje mezi 46 a 60 lety, pokud se menopauza vyskytuje dříve nebo později, nazývá se brzy nebo pozdě. Menopauza u mužů tak může trvat 3 až 5 let, poté se začnou vyvíjet všechny hormonální změny v těle. Počátek mužské menopauzy není marně omezen téměř 15 let, protože závisí na mnoha faktorech. Například dědičnost, genetická predispozice, určitý životní styl, špatné návyky, chronická onemocnění, nemoci a poškození reprodukčního systému, nedostatečný rozvoj reprodukčního systému atd..

Příznaky menopauzy u mužů

Nejčastěji mohou být příznaky mužské menopauzy jevy jako:

Žhavá nálada, podrážděnost, konflikty a časté výkyvy nálad

Neschopnost soustředit se, nedbalost, zmatek

Krevní tlak klesá

Porušení kůže, ochablá kůže

Možné zvětšení prsou

Poruchy trávení

Možný typ tělesného tuku ženské postavy

Menopauza u mužů: léčba je nutná

Při léčbě menopauzy u mužů se používají léky a speciální psychoterapie. Hlavním zaměřením při léčbě mužské menopauzy je eliminace provokujících faktorů, tj. Normalizace dne, spánek, výživa, zbavení se špatných návyků, léčba různých nemocí, seznámení se zdravým životním stylem. V této intimní záležitosti má velký význam pravidelný sexuální život..

Úspěch u mužů se těší skupinové nebo individuální psychoterapii, hypnotických sezeních, spolu s nimiž jsou předepsány finanční prostředky na normalizaci emočního stavu, spánku atd. Terapeut, mluvící s mužem, pomůže určit příčiny menopauzy.

S dalším vývojem mužské menopauzy, tj. S autonomními poruchami, se předepisují léky ke zlepšení fungování mozku, srdce, krevního oběhu, krevního tlaku. Současně by se člověk měl vzdát kouření a alkoholu.

Aby odborníci obnovili normální fyzický a duševní stav a normalizovali sexuální aktivitu, doporučují užívat různé vitamínové komplexy, biologické a minerální doplňky a mnoho dalšího..

U závažnějších poruch lze předepsat kurz hormonální korekce.

Menopauza mužů: prevence nemocí

Aby se předešlo výskytu mužské menopauzy, je nutné vést zdravý životní styl, udržovat harmonické rodinné vztahy, aby nedošlo k poškození psychiky. Důležitými faktory jsou také správná výživa s minimální spotřebou živočišných tuků a samozřejmě pravidelný sexuální život, který má příznivý vliv na reprodukční systém samců, který jí brání ve ztrátě sexuální síly.

Jak již víte, menopauza se vyskytuje nejen u dívek, takže muži, stejně jako spravedlivá polovina lidstva, se musí starat o svůj zdravotní stav, musí dodržovat pravidla zdravého životního stylu, správně jíst, zbavit se špatných návyků, cvičení, cvičení aby jejich mužské síly neopouštěly tělo až do stáří. Menopauza muže není větou, nýbrž léčitelnou nepříjemností v lidském životě.

Mužská menopauza

Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby byla zajištěna co nejlepší přesnost a soulad se skutečností..

Máme přísná pravidla pro výběr zdrojů informací a máme na mysli pouze seriózní stránky, akademické výzkumné ústavy a pokud možno i ověřený lékařský výzkum. Upozorňujeme, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou interaktivními odkazy na takové studie..

Pokud si myslíte, že některý z našich materiálů je nepřesný, zastaralý nebo jinak pochybný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Menopauza muže není mýtus, je to realita a prochází ji každý muž, který přežil do stáří..

V tomto článku se pokusíme tento fyziologický proces zkoumat podrobněji..

ICD-10 kód

Příčiny menopauzy u mužů

Mužská menopauza se vyvíjí v důsledku fyziologického zániku všech funkcí mužského těla v důsledku stárnutí. Toto období bude muset projít každým člověkem. Nástup menopauzy může urychlit řada faktorů:

  • Hormonální poruchy.
  • Trauma různého plánu, ovlivňující jak reprodukční zónu člověka, tak oblast hypotalamu.
  • Chronická nebo akutní infekční onemocnění.
  • Chirurgie prováděná na varlatech nebo hypotalamu.
  • Radiační expozice.
  • Stres, nervózní vyčerpání.
  • Dlouhodobé užívání řady léků. Například nekontrolované použití antibiotik.
  • Nedostatek pohybu, důsledek sedavé práce.
  • Cukrovka.
  • Přetrvávající vysoký krevní tlak.
  • Chronický alkoholismus.
  • Ateroskleróza.
  • Ne pravidelná sexualita.
  • Zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů.
  • Promiskuitní sexuální život.
  • Nezhoubné a maligní novotvary varlat nebo hypotalamo-hypofýzy.

Patogeneze

Stejně jako u žen, iu mužů, v průměru ve věku 40 - 45 let prochází tělo restrukturalizací spojenou se změnami, ke kterým dochází při zániku funkcí hypotalamu a hypofýzy, což je porušení biologické zpětné vazby od varlat, což má za následek postupné snižování hladiny testosteronu v krvi. Tkáň varlat je postupně nahrazena tukovými buňkami, dochází k senilní atrofii varlat.

Se snížením hladiny testosteronu v těle dochází k systémové nerovnováze v systémové práci reprodukčních orgánů, žláz endokrinního systému, což vede ke snížení libida, metabolické poruchy.

Příznaky menopauzy u mužů

Endokrinologové mohou identifikovat následující hlavní příznaky menopauzy u mužů

  • Vzhled „horkých záblesků“: rychlý tok krve do obličeje a hlavy (méně často na dolních končetinách), vyjádřený zarudnutím kůže těchto oblastí.
  • Po intenzivní fyzické nebo emoční práci může člověk pociťovat závratě..
  • Vzhled "můry" před očima.
  • Erektilní dysfunkce (snížené libido, až do impotence).
  • Vzhled bez příčinných bolestí hlavy, které mohou trvat několik dní v řadě.
  • Hluk v uších.
  • Přetrvávající vysoký krevní tlak nebo jeho ostré skoky.
  • Únik moči. Tento problém v tomto období postihuje až 45% mužů.
  • Snížená produkce spermií.
  • Předčasná ejakulace (rychlejší uvolňování semenné tekutiny v době koituse).
  • Zvýšené pocení.
  • Časté močení.
  • Problémy se spánkem.
  • Je možné projevit ženský typ vývoje - zvýšení prsních žláz (gynekomastie).
  • Vzhled těžkosti v podbřišku.
  • Zvýšení typu tělesného tuku ženy: hýždě a stehna.
  • Kůže ztrácí pružnost a pevnost, stává se ochablou. Totéž platí pro svalovou tkáň..
  • Zvýšená podrážděnost.
  • Znecitlivění horních a dolních končetin, výskyt brnění v nich.
  • Práce kardiovaskulárního systému je narušena. Arytmie.
  • Rychlá únava.
  • Dýchavičnost.
  • Poškození paměti a rozptýlená pozornost.
  • Vzhled podezření na jeho zdraví.
  • Lhostejnost vůči světu kolem něj.
  • Nízké sebevědomí.

Ale stojí za to ujistit muže, že tato symptomatologie je dočasná. Tento proces je čistě individuální: pro některé tento přechod trvá několik let, zatímco pro jiné trvá pět.

Výraznější příznaky se objevují u pacientů s nestabilním nervovým systémem, u těch, kteří vedou sedavý životní styl a / nebo mají anamnézu chronických onemocnění.

První známky

První příznaky blížící se menopauzy u mužů jsou ve většině případů:

  1. Únava i při nízkém zatížení. Dýchavičnost a celková slabost.
  2. Časté močení. V tomto případě je proud moči slabý. Může dojít k enuréze (bedwetting).
  3. Vznik emoční nestability, časté upadnutí do depresivních stavů, zvýšená podrážděnost, někdy nepřiměřená.
  4. Sexuální problémy.

Duševní poruchy u menopauzy u mužů

Vzhledem k vyšší psychologické stabilitě je menopauza u mužů méně často doprovázena neuralgickými poruchami, to však neznamená, že tyto projevy zcela chybí..

Mezi příznaky mentální poruchy v menopauze patří následující fakta:

  • Progresivní neurastenie. Emoční nestabilita, projevující se prudkou změnou nálady z nadměrného vyblednutí na zvýšenou podrážděnost. Existuje depresivní stav.
  • Vzhled problémů se spánkem. Je těžké, aby člověk večer usnul, často se během noci probouzí.
  • Muž začne pociťovat rychlé zhroucení i po malém fyzickém namáhání.
  • Vyskytly se problémy s pamětí.
  • Někteří ze zástupců silnější poloviny ztratí zájem o svou milovanou práci, rodinu a někdy i život („každý je špatný a nikdo tomu nerozumí“)..
  • V tuto chvíli může manželka nebo přítelkyně pozorovat ve svém muži zvýšené, někdy nepodložené útoky žárlivosti. Je tu pocit zkázy.
  • To bylo během tohoto období, že statistiky zaznamenaly nárůst rozvodů. Muži lpí na odchodu z mládí, opouštějí své rodiny, odcházejí na mladší milenku nebo se řítí „všemi vážnými způsoby“.

O tomto stavu říkají lidé v lidech - „šedé vlasy vousy, démon v žebra“.

Časná mužská menopauza

Takové faktory jsou schopné vyvolat vývoj časné mužské menopauzy:

  • Zánětlivá onemocnění, která se vyskytují v oblasti genitálu člověka a pánevní zóny.
  • Poruchy oběhu v oblasti genitálií, včetně varlat.
  • Zánětlivé procesy ovlivňující hypotalamickou oblast.
  • Radiační expozice.
  • Chronický alkoholismus.
  • Chirurgie vedoucí k pitvě varlat.
  • Obecná intoxikace těla.
  • Nepravidelný sexuální život.

Při včasném kontaktu pro konzultaci s lékařem - andrologem nebo endokrinologem bude možné zastavit stárnutí mužského těla a zlepšit jeho celkový stav.

Komplikace a důsledky

Důsledky tohoto období jsou časté nachlazení a infekční onemocnění, což ukazuje na snížení imunitních sil těla.

Na pozadí běhu mužské menopauzy mohou nastat následující komplikace:

  1. Porušení kardiovaskulárního systému zvyšuje pravděpodobnost rozvoje ischemické choroby srdeční, včetně nestabilní anginy pectoris a infarktu myokardu.
  2. Poruchy cévního systému, změny průtoku krve v mozku přispívají k krvácení - cévní mozkové příhodě.
  3. Alzheimerova choroba
  4. Vývoj zhoubných novotvarů močového ústrojí (karcinom varlat, prostaty atd.).
  5. Vzhled nemocí psychosomatické povahy.

Diagnóza mužské menopauzy

Diagnóza mužské menopauzy začíná analýzou stížností pacienta.

  • Stížnosti člověka.
  • Vyšetření pacienta.
  • Laboratorní výzkum:
  • Provádění dalších instrumentálních studií:
    • Ultrazvukové vyšetření prostaty, močového měchýře.
    • Elektrokardiogram a echokardiografie.
    • Zobrazování mozku magnetickou rezonancí.
  • Diferenciální diagnostika.

Analýzy

Geriatr spolu s urologem mohou předepsat následující testy:

  • Analýza moči.
  • Obecná analýza krve.
  • Imunogram.
  • Testy na nádorové markery (krevní test na prostatický specifický antigen (PSA))..
  • Krevní chemie.

Instrumentální diagnostika

Instrumentální diagnostika je nejvíce informativní a vysoce přesná metoda výzkumu. V tomto případě je přiřazeno:

  • Ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů, prostaty, ledvin.
  • Elektrokardiogram.
  • Ultrazvuk štítné žlázy.
  • Zobrazování mozku magnetickou rezonancí. V tomto případě má ošetřující lékař zájem o hypofýzu.
  • V případě potřeby další vyšetření.

Diferenciální diagnostika

Rozlišujte mužskou menopauzu se všemi nemocemi, které se mohou vyvinout izolovaně od mužské menopauzy:

  • Depresivní poruchy.
  • Poruchy spánku.
  • Rakovina prostaty.
  • Únik moči.
  • Endokrinologická onemocnění vyvolaná patologií hypofýzy a hypotalamu.

Na koho se obrátit?

Léčba menopauzy u mužů

Při léčbě menopauzy u mužů je nutné vyhledat pomoc lékaře - androloga a konzultace s dalšími odborníky: endokrinolog, urolog, kardiolog a další související odborníci nebudou na místě..

Podstata složitosti v přístupu k léčbě mužské menopauzy:

  • Psychologický aspekt léčby. V případě potřeby s pacientem pracuje profesionální psycholog.
  • Hormonální podpůrná léčiva (korekce hormonálních poruch), biogenní adaptogeny, imunomodulátory, sedativa a antispasmodika mohou být předepsány léky v závislosti na symptomech. Při těžké depresi pacienta mohou být předepisována antidepresiva. Možná použití bylin.
  • Přiměřená fyzická aktivita s dobrým odpočinkem.
  • Fyzioterapeutická léčba.
  • Autotraining také ukazuje dobré výsledky se správným přístupem..
  • Úprava stravy a stravy.

Pokud již u člověka byly diagnostikovány komplikace, například ve formě ischemické choroby srdeční, provádí se léčba speciálními kardiopreparacemi. Prevence Alzheimerovy choroby.

Farmakologické látky obsahující testosteron normalizují hormonální pozadí u mužů.

Léky

Léky používané k léčbě menopauzy u mužů jsou náhradní terapie nebo terapie, které zmírňují příznaky menopauzy u mužů..

Farmakologická činidla jsou předepisována pacientovi pouze s patologickým projevem menopauzy.

K odstranění hlubokého depresivního stavu pacienta předepisuje ošetřující lékař pacientovi antidepresiva. Může to být: pyrozidol, vero - amitroptilin, mianan, befol, gidifen, bioksetin, deprenon, trazodon, mianserin, nialamid, efektin, trrizol a další.

Lék, který zmírňuje depresivní stav, triprizol, je zaveden do léčebného protokolu pouze ve vážných případech, protože má široké spektrum účinku a má velký seznam vedlejších účinků, které se mohou objevit, když je přijato.

Předepisuje se jako počáteční dávka od 0,025 do 0,050 g. Doporučuje se, aby pacient užíval perorální triprisol těsně před spaním, s malým množstvím vody. Tabletu nedrťte. Aby se snížilo podráždění sliznice trávicího traktu, lékaři doporučují užívat lék ihned po jídle.

V případě potřeby lze dávku zvýšit na 0,15 - 0,2 g denně, rozdělenou do tří dávek. Délka léčby je stanovena lékařem individuálně, ale toto období může být až tři měsíce.

Kontraindikací na předepisování daného léčiva je zvýšená individuální citlivost na jednu nebo více složek složení farmakologického činidla, a také pokud má pacient v anamnéze infarkt myokardu, akutní intoxikaci alkoholem, závažnou srdeční patologii, glaukom s uzavřeným úhlem a několik dalších.

Pokud není deprese tak výrazná, mohou být předepsána mírná sedativa: novopassit, valerián, allapinin, myolastan, agri, sibazon, tablety máty, barbovar, nitrazepam, amitriptylin, validol, difenhydramin, siduxen, fenazepam, flormidal a mnoho dalších.

Novo-Passit se užívá perorálně v jedné tabletě třikrát po celý den. Lék je lepší užívat před jídlem. Pokud existuje lékařská potřeba, může být dávka léčiva zdvojnásobena..

Pacientovi by nemělo být předepsáno dané léčivo, pokud má zvýšenou individuální citlivost na jednu nebo více složek složení nové - pasitidy.

Barboval se užívá perorálně s dostatečným množstvím tekutiny v dávce 30 až 50 ml. Trvání lékové terapie je deset až patnáct dní. V případě potřeby lze kurz opakovat..

Lék není schválen k použití pouze v případě přecitlivělosti na složky léčiva.

V závislosti na výsledcích analýzy může být předepsána hormonální substituční terapie. Mohou být předepsány léky obsahující testosteron: nuvir, testosteron, andriol, testosteron propionát.

Léky obsahující methyltestosteron mohou být předepsány: methyltestosteron a methyltestosteron-H.C..

Sustanon, Durandron může být předepsán..

Hormonální lék testosteron předepisuje ošetřující lékař v čistě individuální dávce. Závisí to na míře nedostatku tohoto hormonu v těle člověka. Zpočátku to může být dávka 25 ml užívaná dvakrát - třikrát denně. Trvání terapeutického cyklu je od jednoho do dvou měsíců.

Kontraindikace tohoto léku zahrnují zvýšenou individuální nesnášenlivost jedné nebo více složek léku, stejně jako v případě, že pacient má v anamnéze onemocnění ledvin, hypertrofii nebo rakovinu prostaty, diabetes mellitus, závažnou dysfunkci jater atd..

Při oslabené erekci jsou předepsány biogenní adaptogeny: amrit, ginrosin, imunitní, lucram, echinacea bylin, rodaskon, panaxel a další.

Imunal užijte jednu tabletu třikrát - čtyřikrát po celý den.

Kontraindikace tohoto léku zahrnují individuální nesnášenlivost jedné nebo více složek léku, stejně jako v případě, že pacient má v anamnéze infekci HIV, autoimunitní patologie, roztroušenou sklerózu, onemocnění krve, tuberkulózu.

Když dojde k syndromu bolesti, pacient dostane jeden z léků proti bolesti: nurofen, spazmalgol, apizartron, amidopyrin, diclofenacol, spazmalgin, feloran, chřipka, paracytamol a několik dalších.

Paracetamol je předepisován pacientovi v dávce - jedna nebo dvě tablety dvakrát až čtyřikrát denně, ale denní množství léků by nemělo přesáhnout 4 g.

Kontraindikace při užívání paracetamolu zahrnují těžkou renální a / nebo jaterní dysfunkci, alkoholismus, anémii a zvýšenou citlivost na složky léku.

Alternativní léčba

Alternativní léčebné metody mohou snížit negativní projevy menopauzy u mužů. Zvyšují imunitu, účinně bojují proti infekcím, zastavují bolest, normalizují krevní tlak a vedou k regresi zánětlivého procesu.

Alternativní léčba však může být použita pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře, protože pokud jsou používána nepřiměřeně, mohou způsobit více škody než léčení.

V zásadě se v léčivých předpisech používaných v uvažovaném problému používají mono byliny nebo poplatky.

Bylinné ošetření

Zde je řada receptů na bylinné léčby, které mohou zmírnit nebo snížit intenzitu symptomů projevujících se v průběhu menopauzy u mužů.

  1. 30 g rostlinného materiálu, což je pastýřský sáček, namočte pouze 200 ml vařené vody.
  2. Nechte hodinu působit a pak se napněte.
  3. Pijte sklenici třikrát denně.

Tato infuze může být užívána jak v době menopauzy, tak jako profylaktická, aby se zabránilo rozvoji negativních symptomů spojených s nástupem mužské menopauzy.

  1. Vyberte si barvu hloh. K přípravě infuze potřebujete tři lžíce surovin, které jsou umístěny v kontejneru.
  2. Na vrch se nalije 600 ml surové vody při pokojové teplotě..
  3. Umístěte na temné místo a zapomeňte na osm až deset hodin.
  4. Po uplynutí času položte na oheň a stát ne více než sedm minut od okamžiku varu..
  5. Zabalte nádobu „léku“ a nechte ji stát půl hodiny.
  6. Vypusťte a vezměte 200 ml před prvním jídlem, zbytek dne bude po jídle účinnější.

Toto odvarování snižuje intenzitu menopauzy.

  1. Dobře zavedená a třezalka tečkovaná, což je pro tento recept dost 15 g.
  2. Bylinné suroviny smíchejte se sklenicí vody a vložte do vodní lázně. Od chvíle vroucí vody vydržte čtvrt hodiny.
  3. Odložte stranou a nechte stát 45 minut. Sledovat.
  4. Vypijte jednu polévkovou lžíci a utratte šest jídel po celý den.

Zmírňuje příznaky menopauzy.

  1. V tomto případě je nejprve nutné sbírat sbírku: ostružinový list - 25 g, tráva mladší - 20 g, vonná dřevina - 20 g, skořice bažina - 15 g, hlohová barva - 10 g. Všechny ingredience se umístí do jedné nádoby, naštípané a důkladně promícháme.
  2. Potřebujete jednu polévkovou lžíci fyto-sběru, nalití sklenice vroucí vody.
  3. Zabalte a nechte hodinu.
  4. Vypouštějte a berte jako čaj po celý den.

Stačilo vypít tuto terapeutickou sbírku deseti dnů, aby se muž cítil mnohem lépe.

Homeopatie

S nástupem menopauzy u mužů je homeopatie schopna nabídnout tyto léky:
Testis compositum se doporučuje užívat podle jednoho z navrhovaných schémat:

  • 2,2 ml (jednou) ve dvou až třech dávkách po celý týden.
  • Pokud se situace zhorší, měla by se tato částka brát denně po dobu tří dnů. Poté v průběhu týdne 2,2 ml (jednou) ve dvou až třech dávkách.

Kontraindikace pro přijetí testis compositum zahrnují pouze zvýšenou individuální citlivost pacienta na jednu nebo více složek složení léčiva..

Analogy uvažovaného léčiva jsou impluvin, tetracycin vápenatý, ženšen, tetlong-250, cordycepsový extrakt, ginkgo biloba, silen, tetraspan a nové homeopatické léky se objevují každý den.

Dieta pro mužskou menopauzu

Je jednodušší přenést „obtížné období“ s dietou pro mužskou menopauzu:

  • Dobrým zdrojem, který stimuluje produkci mužského hormonu, jsou ryby a mořské plody. Zvláštní místo zde zaujímají korýši a měkkýši..
  • Nezbytně ve stravě mužů by mělo být dostatečné množství ovoce. Měly by být konzumovány surové. Dávejte přednost ovocům zelených, žlutých nebo oranžových odstínů. Takové dary přírody jsou bohaté na luteiny, které spolu s testosteronem také aktivují produkci růstového hormonu..
  • Bez tepelného ošetření by měla být odebrána nějaká zelenina. Číslo jedna na tomto seznamu je dýně. Žádný svobodný muž by ji neměl ignorovat. Měli byste také pamatovat na cuketu (sklad sodíku), žlutou papriku, lilek, všechny zelené odrůdy zelí (zdroj indol-3-karbinolu), celer a avokádo (nejsilnější biologicky aktivní zelenina, aktivujte produkci androsteronu), všechny zelené.
  • Bobule V tomto ohledu je nejužitečnější: meloun, borůvky, třešně, granátová jablka, maliny, jahody, brusinky, černý rybíz.
  • Nezapomeňte na obilniny. Zrna rýže jsou na prvním místě, následuje ječmen, pohanka, proso (hrubé cereálie s vysokým obsahem vlákniny).
  • Koření, která jsou velmi rozmanitá, se osvědčila skvěle. V našem případě jsou nejpřijatelnější cibule, kardamom, kari, kurkuma, paprika a česnek..
  • K aktivaci mužských pohlavních hormonů přispívají různé druhy rostlinného oleje. Nejúčinnější je ořechový olej, sezam a olivy.
  • Čokoláda, káva, včelařské výrobky, vlašské ořechy nejsou libido špatně obnoveny.
  • Je nutné snížit spotřebu solí, uhlohydrátů, uzeného masa, instantní výrobky a polotovary.
  • Suché červené víno v malých dávkách.

Prevence

Včasná preventivní opatření zabrání nebo zmírní výskyt patologických symptomů. Odborníci doporučují:

  • Zkontrolujte svou stravu porovnáním s dietetickými doporučeními.
  • Léčba zánětlivých a infekčních chorob by měla být včasná a úplná..
  • Veďte zdravý životní styl, vzdejte se špatných návyků.
  • Vyhněte se stresovým situacím..
  • Sledujte svou váhu a vyhýbejte se náhlému úbytku na váze a sadě dalších liber.
  • Mít pravidelný sexuální život.
  • Vyvarujte se kontaktu s epidemiologicky nespolehlivými sociálními vrstvami.
  • Chcete-li být vybíraví při výběru partnera, je vhodné, aby byl sám, čímž se sníží riziko „chytání“ závažných sexuálně přenosných nemocí.
  • Odmítněte nekontrolované léky, zejména antibiotika.
  • Mobilní životní styl, venkovní rekreace.
  • Sportovat.
  • Mírné cvičení by se mělo střídat s dobrým odpočinkem..
  • Pravidelně kontrolujte svého lékaře..
  • Když se objeví první známky menopauzy, není zbytečné vyhledat radu odborníka.
  • Nosit oblečení, které brání pohybu, není povoleno.

Předpověď

Ihned je třeba si uvědomit, že menopauza muže není nemoc, ale přirozený fyziologický proces restrukturalizace těla. Prognóza na sledované období je proto celkem příznivá.

Mnoho mužů ani nepřipouští myšlenku, že menopauza je možná, odepsat tuto skutečnost osudu žen. Pokud ale člověk chápe problém, není vždy připraven ho sdílet i s lékařem, což je v zásadě špatné. Mužskou menopauzu lze zažít různými způsoby: samostatně se závažnými patologickými příznaky nebo za pomoci kvalifikovaného lékaře, který vede normální normální život. Zvolit vás! Není to však kvalitní život, který by si zasloužil trochu více úsilí na jeho realizaci!