Když se u dívek objeví první menstruace. Norma a odchylky

Průzkum

Ve věku 10 - 11 let si dívky obvykle uvědomují, že dochází k menstruaci a proč jsou zapotřebí. Počátek první menstruace je začátkem dospělosti. Čekají vzrušeně. Často existují otázky, na které ne každá matka může odpovědět. Například, jaký druh podivného propuštění se objevil, je normální u dívky ve věku 9–10 let, kdy čekat na nástup menstruace a proč je pozdě. A také se stává, že menstruace se objevuje zcela neočekávaně již ve věku 7-8 let. Dívka na to není připravena ani mentálně, ani fyzicky. Je důležité pochopit, jaké mohou být příčiny a důsledky časné a pozdní menstruace..

Co určuje období výskytu první menstruace

Puberta u dívek začíná ve věku asi 10 let a končí o 17–18 let. Začínají růst mléčných žláz, vývoj pohlavních orgánů. Po 1-1,5 letech od začátku zrání se objeví první menstruace (menarche). Vaječníky začínají fungovat, produkují se ženské pohlavní hormony. V tuto chvíli se objeví ovulace, těhotenství je možné.

Načasování tohoto období závisí na následujících faktorech:

  • dědičnost;
  • fyzický vývoj;
  • stav nervové soustavy;
  • životní styl a sociální prostředí;
  • genderové povědomí;
  • celkové zdraví, přítomnost endokrinních chorob.

Pokud byla dívka od dětství často nemocná, měla vrozené patologie, musela vzít mnoho léků, později se může objevit menstruace. Norma je vzhled první menstruace ve věku 12-15 let. Pokud k tomu dojde za 8-10 let, má se za to, že měsíční období je brzy, a pokud po 15 letech, pak je pozdě. V jednom a druhém případě jsou příčinou odchylek nejčastěji hormonální poruchy nebo abnormální vývoj pohlavních orgánů.

Jaká by měla být první menstruace

První menstruace u dívek se objevuje v souvislosti se začátkem fungování vaječníků. Puberta začíná, když jsou hormony produkovány v hypofýze a hypotalamu (FSH - folikuly stimulující hormon, LH - luteinizační hormon), které přispívají k tvorbě estrogenu ve vaječnících. V reprodukčním systému se začínají objevovat procesy jako zrání vajíček, ovulace a vývoj endometria. Pojetí je možné. V tomto případě dochází k pravidelným výkyvům hladiny pohlavních hormonů, které jsou charakteristické pro menstruační cykly.

Sčítání: Vaječníky dívky od narození jsou přítomny folikuly s primulami vajíček. Jejich počet je stanoven geneticky. Konzumují se během reprodukčního období. Zásoba je vyčerpána o 45-52 let. Žena začíná menopauza, menstruace se zastaví.

Menstruace nastává v důsledku odmítnutí a obnovení sliznice dělohy, pokud nedojde k oplodnění vajíčka. V menstruačním toku je krev z cév poškozených během endometriální exfoliace. Normální první menstruace má proto tmavě červenou barvu a slizovou konzistenci se sraženinami. Existuje mírné nepohodlí, těžká bolest břicha by neměla být.

Objem krevního výtoku po celou dobu menstruace je od 50 do 150 ml. Nejintenzivnější období jsou u dívek v prvních 2-3 dnech.

Přibližování první menstruace, příznaků a přípravy

Podle některých známek můžete pochopit, že dívka brzy zahájí svou první menstruaci. V mléčných žlázách se objevuje mírná bolest, jejich objem se začíná zvětšovat, objevují se ochlupení, podpaží, nohy a paže. Asi 1-1,5 roku před nástupem menstruace se objeví bílý výboj bez zápachu. Pokud se jejich objem zvýší, stanou se tekutějšími, pak do 1 měsíce od začátku první menstruace.

Pozorná matka poznamenává, že nálada dívky se často bezdůvodně mění, má zvýšený zájem o výrobky pro intimní hygienu a o změny své vlastní postavy. Před první menstruací někteří ztloustnou.

Aby první menstruace pro dívku nepřicházela jako překvapení, aby nezpůsobila paniku, musí být připravena na jejich nástup. Dívka by měla vědět, co je menstruace, co by mělo být normální, proč jsou možné odchylky, zda jsou vždy patologií. Měla by mít představu o tom, v jakém věku přichází první menstruace, kolik dní trvá, jaký by měl být menstruační cyklus..

Dívka musí být informována o tom, jaké pocity může mít, a v takovém případě je třeba radu a pomoc lékaře. Po objevení se známek hrozícího příchodu první menstruace by dívky měly mít s sebou vždy těsnění.

Upozornění: Máma by měla své dceři vysvětlit, jak používat podložky, mluvit o potřebě zvýšené péče o genitálie během menstruace. Jinak může být prostřednictvím nezkušenosti infekce zavedena do genitálií. Nesprávně vybraná těsnění často unikají. To způsobuje nejen nepohodlí, ale také emoční stres..

Po vzniku menstruace je nutné zahájit kalendář, označit datum jejich začátku a konce v něm. To vám umožní sledovat pravidelnost cyklu, pozorovat odchylky v povaze menstruace. První cykly jsou nestabilní, pokud jde o trvání a čas začátku.

Video: Příčiny nestability první menstruace

Kdy navštívit lékaře

O patologii se říká, pokud:

  1. Menstruace se jeví příliš mladá nebo pozdě.
  2. Objem menstruace přesahuje 150 ml, mají jasně červenou barvu. To může být příznakem hormonálních poruch, patologického vývoje reprodukčních orgánů. K takové neobvyklé první menstruaci u dívek dochází s onemocněním krve. Taková menstruace je známkou nádorových onemocnění, která vznikají v důsledku příjmu některých léků, které ovlivňují vývoj endometria..
  3. První menstruace se objevila, ale další nepřišla, ačkoli už uplynuly více než 3 měsíce. Důvodem pro tento jev může být profesionální sport nebo balet, když tělo zažívá příliš mnoho stresu. Zároveň je tato patologie důsledkem zánětlivého procesu, infekčního onemocnění, poruchy endokrinních žláz.
  4. Menstruace přichází nepravidelně, i když od začátku uplynulo více než 1,5 roku. Objeví se za 20 dní, pak za 35–40. Příčiny nekonzistence cyklu jsou nemoci, zranění, nedostatek vitamínů, touha po hubnutí vyčerpáním těla hladováním..
  5. Těžká bolest břicha během menstruace.
  6. Jejich trvání je 1–2 dny. Důvodem může být nedostatek estrogenu v důsledku nedostatečného vývoje vaječníků. V případě, že vydrží 8–10 dní, naznačuje to zvýšené fungování vaječníků nebo slabou kontraktilitu děložních svalů..

V takových případech je nutné provést komplexní vyšetření s dětským gynekologem a endokrinologem.

Video: K prvkům první menstruace je třeba připravit dívky na jejich nástup

Příznaky s menstruací

Dívka by měla být připravena na skutečnost, že s nástupem menstruace může mít následující příznaky:

  • rychlá únava;
  • slza, bezpříčinná podrážděnost;
  • bolest hlavy, závratě, nevolnost;
  • bolest v dolní části břicha;
  • střevní poruchy během menstruace.

Ve dnech menstruace je nutné omezit sportovní a jiné fyzické aktivity, více relaxovat.

Časná menstruace

Menstruace, ke které dochází u dívky mladší 11 let, se považuje za časnou. U 8letých dívek dochází k menstruaci.

Časná puberta někdy není patologií. Pokud byla stejná situace pozorována u matky a babičky, je to kvůli genetice. Zrychlený fyzický vývoj, intenzivní sporty, tanec mohou také v mladém věku vyvolat menstruaci.

V každém případě se však s výskytem první menstruace u dívky v tomto věku doporučuje vyšetřit, protože nejčastěji je příčinou tohoto jevu hormonální poruchy, vývojové patologie nebo choroby reprodukčního systému. Příčiny hormonálních poruch jsou mozkové nádory, protože právě v hypofýze a hypotalamu jsou produkovány hormony regulující menstruační cyklus..

Menstruace nastává brzy, pokud má dítě diabetes. Včasná období jsou často pozorována u dívek, které zažily těžký stres a psychické trauma. Jednou z příčin stresu může být příliš brzy seznámení s fyziologií pohlaví. Psychika dítěte je snadno zranitelná díky sledování dětských pořadů v televizi a také díky sledování sexuálních vztahů blízkých.

Jaké je nebezpečí rané puberty

Včasný výskyt menstruace u dívky způsobuje budoucí zdravotní problémy, jako je časný nástup menopauzy, kardiovaskulární onemocnění, abnormality štítné žlázy a hormonální poruchy. Ženy, jejichž menstruace se objevila brzy, jsou vystaveny zvýšenému riziku vzniku nádorů reprodukčních orgánů a mléčných žláz.

S nástupem puberty se růst a fyzický vývoj zpomalují. Důležitým faktorem správného vývoje reprodukčního systému je dobrá výživa a normální životní podmínky.

Prevence předčasné menstruace

Aby rodiče nevyvolávali příliš brzy menstruaci, musí zvážit, jaké faktory přispívají k časnému pohlavnímu vývoji. Preventivní opatření jsou:

  1. Odstranění stresů, které mohou poškodit něžnou psychiku dětí. Potřebujeme klidnou, přátelskou atmosféru v rodině a důvěryhodné vztahy mezi dětmi a rodiči, včasné seznámení s problémy sexuálního vývoje.
  2. Zajištění správné stravy. Pro děti je škodlivé jíst kořeněná, příliš slaná nebo kyselá jídla, pít hodně kakaa, kávy, silný čaj. Užívání piva a jiných alkoholických nápojů je pro teenagery přísně kontraindikováno.
  3. Endokrinní léčba nemocí.
  4. Rodičovská kontrola nad tím, co dítě sleduje v televizi nebo v počítači.

Je důležité udržovat ve sportu umírněnost, ne fyzicky přetížit tělo dítěte.

Video: Co dívka vyroste brzy

Pozdní menstruace

Počátek první menstruace u dívek ve věku 16-18 let je považován za odchylku od normy. Slabý vývoj mléčných žláz také hovoří o pozdním pohlavním vývoji..

Příčinami pozdní menstruace může být nesprávný vývoj dělohy a vaječníků, zhoršené fungování hypofýzy a hypotalamu, přítomnost neuropsychiatrických onemocnění. Pozdní puberta je způsobena dětskými infekčními chorobami (spalničky, příušnice, šarlatová horečka, zarděnky)..

Příčinou pozdní menstruace je často přílišná štíhlost dívky. Tuková tkáň, stejně jako vaječníky, produkuje estrogen. V jeho nepřítomnosti je hladina estrogenu pro normální fungování genitálií nedostatečná.

Existují další nepříznivé faktory vedoucí k pozdnímu výskytu první menstruace u dívek: nedostatek vitamínů, špatná ekologie, používání geneticky modifikovaných potravin.

Důsledky pozdního sexuálního vývoje

Pokud nechodíte k lékaři včas a neodstraníte anomálie v období dospívání, pak si žena následně vyvine tzv. Genitální infantilismus. Současně zůstává reprodukční systém u zralé ženy nedostatečně rozvinutý (jako u dospívajícího). To ovlivňuje vzhled, vede k hormonálním poruchám, které ovlivňují celkové zdraví.

U dívek, na rozdíl od dospělých žen, je tato patologie obvykle léčitelná.

První menstruace u dívek. Příznaky, jak dlouho poprvé trvá, příznaky, zpoždění

Menstruace je hlavním znakem u žen o schopnosti otěhotnět a porodit dítě. První výtok u dívek začíná v adolescenci a signalizuje správné zrání reprodukčního systému. Proto je v tomto období důležité nejen připravit dítě na budoucí změny v těle, ale také se předem seznámit se známkami menstruace..

Co je menstruace?

Menstruace je výtok ze sliznice dělohy s obsahem krve, který se obvykle opakuje jednou za měsíc. V těle sexuálně zralé dívky / ženy jsou folikuly s vejcem zralé každý měsíc.

Souběžně s tímto procesem se sliznice dutiny dělohy připravuje na přijetí a nesení oplodněného vajíčka, je pokryta vrstvou endometria, která by měla zajistit připojení embrya s následným uchováním těhotenství. Pokud nedojde k početí, potom se z těla odstraní mrtvé vajíčko spolu s odlupovanou horní vrstvou endometria..

Tento proces je doprovázen poškozením krevních cév, takže menstruační tok obsahuje nejen zničenou vrstvu endometria, ale také krev, která se v důsledku přítomnosti enzymů nesráží. Po ukončení menstruace začíná ve vaječníku folikul s vejcem a v děloze se vytvoří nová vrstva endometria..

Výsledkem je, že se výtok opakuje každý měsíc (v nepřítomnosti těhotenství, menopauzy nebo patologií v reprodukčních orgánech). Kvůli pravidelnosti propouštění se menstruace nazývá také regulace..

Jak staré jsou první období pro dívky?

Normálně by menstruační tok u dívek (menarche) měl začít v období od 11 do 15 let. Dříve nebo později je menstruace považována za patologii, protože tyto odchylky se častěji vyvíjejí v důsledku přítomnosti porušení činnosti orgánů reprodukčního systému. Ale je důležité zvážit genetickou predispozici u dospívajícího.

Pokud u matek a babiček začal menarche dříve / později než v tomto časovém období, pak dívka s pravděpodobností více než 70% začne menstruace dříve / později než standardní období, což nebude patologie. Zajímavosti. V XIX. Století byla tato norma považována za období nástupu menstruace ve věku 17 až 19 let.

Časná menstruace

První menstruace u dívek (příznaky blížící se menarky budou probrány později v článku) může začít ještě dříve, než jsou stanoveny normy (až 11 let). To může být způsobeno genetickou predispozicí, fyzickou aktivitou nebo abnormalitami ve vývoji těla.

Mezi tyto patří:

  • porušení při výrobě hormonů;
  • odchylky ve vývoji reprodukčních orgánů;
  • přítomnost benigního nebo maligního nádoru v mozku;
  • diabetes;
  • narušení nervového systému v důsledku psychického přetížení a stresu.

Z tohoto důvodu je nutné podrobit vyšetření pediatrickému gynekologovi, aby byla identifikována přesná příčina časné menstruace..

Vzhledem k tomu, že počáteční menarche je nebezpečný:

Název odchylekStručný popisJaké je nebezpečí
Vývoj rané menopauzyPostupné zastavení folikulárního zrání. S následným dokončením reprodukčního věku.S rozvojem menopauzy u ženy je produkce ženského hormonu výrazně snížena, v důsledku toho žena začíná stárnout.
Porušení kardiovaskulárního systémuMůže být charakterizován prudkým tlakem, bolestí za hrudní kostí a rychlou únavou.Dodávání kyslíku a živin do tkání se zhoršuje, v důsledku toho se vývoj těla zpomaluje.
Abnormality štítné žlázyTělo produkuje hormony ve větším či menším množství, které jsou zodpovědné za metabolické procesy a růst..V těle dochází k narušení metabolických procesů a také teenager může zrychlit nebo zpomalit růst. Při časné menstruaci je častěji zaznamenáno zastavení růstu.
Porucha produkce hormonůHormonální poruchy mohou být doprovázeny poruchami v činnosti celého organismu jako celku.Tato patologie může vyvolat přírůstek nebo ztrátu hmotnosti, ztrátu vlasů, zhoršení kůže a rozvoj patologií v životně důležitých orgánech.
Nádory (maligní nebo benigní) v reprodukčních orgánech a mléčné žláze.Novotvary jsou nebezpečné pozdním nástupem příznaků, v důsledku čehož se často vyvíjejí komplikace.Odstranění prsu, dělohy nebo jiného orgánu, kde se nachází nádor. Smrtící mrtvý.

Aby se zabránilo rozvoji patologické časné menstruace, je nutné chránit dospívajícího před stresem, zajistit správnou výživu a včasně eliminovat endokrinní choroby..

Pozdní menstruace

Pozdní menstruace (po 15 letech) může být také způsobena genetickou dědičností nebo přítomností patologií v těle. V tomto případě je u dospívajících zaznamenán pozdní vývoj mléčných žláz, ochlupení ochlupení a podpaží.

Příčiny pozdní menstruace jsou častěji:

  • porušení ve vývoji dělohy nebo vaječníků;
  • poruchy funkce hypofýzy nebo hypotalamu;
  • častý stres a intenzivní duševní stres;
  • komplikace z předchozích nemocí (zarděnky, spalničky nebo příušnice);
  • nedostatek váhy nebo častá strava. Vzhledem k tomu, tuková vrstva také produkuje estrogen, který je zodpovědný za vývoj reprodukčních orgánů.

Pokud včas nezjistíte příčinu zpoždění menarche, pak může mít dívka problémy s otěhotněním, postava bude odpovídat té dospívající (kvůli nedostatku zaoblení) a dojde k častým hormonálním poruchám a narušení činnosti celého organismu..

Jaké faktory přinášejí nebo zpožďují nástup menarche?

Menarche by obvykle mělo začít v období od 11 do 15 let, aby se přiblížil nebo zpomalil jejich nástup, mohou to být následující faktory:

  • genetická dědičnost. Pokud u žen v rodině menstruace začala dříve nebo později než standardní normy (zejména u matky), pak u dospívajících nejsou tyto odchylky považovány za patologii;
  • typ postavy. U plných dívek menstruace obvykle začíná dříve než u vrstevníků, naopak u tenkých, naopak se zpožděním. Proto normální postava v daném věku hraje důležitou roli;
  • stav nervové soustavy. Časté psychologické přetížení, stres a deprese mohou jak urychlit, tak zpomalit nástup menarche. V období adolescentů jsou dívky často psychicky nevyvážené, protože si začínají dělat starosti o svůj vzhled, stávají se osobnostmi a silnou pracovní zátěží ve škole. Proto se během tohoto období doporučuje podávat dětem glycin, vitamin E a další sedativa bez tablet na spaní (pouze po konzultaci s odborníkem);
  • tělesné cvičení. Cvičení, tanec může také způsobit časnou / pozdní menstruaci;
  • potravinové příděly. Pro normální vývoj by měl teenager dostávat s jídlem dostatečné množství vitamínů a minerálů. Pokud jsou nedostatečné, menstruace začne se zpožděním. Nedostatek živin v potravě lze vyrovnat přijetím vitaminových komplexů;
  • stav imunity a pohlavních orgánů. Pokud je tělo velmi oslabené, došlo k přenosu závažných virových patologií s komplikacemi nebo bylo v dětství pozorováno poškození orgánů reprodukčního systému, potom se často objevuje se zpožděním menstruace;
  • brát léky. Zejména nástup menstruace je ovlivněn hormony a antibiotiky (oslabuje imunitní systém).

Aby se menarcha dostala včas, je nutná správná výživa, omezující stresové situace a zvýšené fyzické námahy a včasné odstranění infekčních a endokrinních patologií. Ale pokud existuje pravděpodobnost pozdní menstruace podél dědičné linie, pak tento faktor nelze změnit..

Když žijeme v horkém klimatu, menarche u dívek začíná před 11 lety a to je normou.

Příznaky a příznaky prvních příznaků menstruace u dívek

První menstruace u dívek (příznaky puberty charakterizují přístup menarche) začíná přibližně 1,5–2 roky po zahájení tvorby mléčných žláz a růstu vlasů na pubis a podpaží.

Mezi hlavní příznaky blížící se první menstruace patří:

  • postava adolescenta má zaoblený tvar (hrudník je patrný a boky se rozšiřují)
  • na obličeji se objeví akné. Lze je také vyměnit na hrudi a zádech;
  • vlasy na hlavě se rychle stanou mastnými kvůli hormonálním změnám;
  • teenager nekontroluje emoční stav (často se stává slzným, podrážděným nebo rozptýleným);
  • průměrně 4-6 měsíců na spodním prádle může detekovat bílý výboj (ale pokud je doprovází svědění nebo pálení, pak vývoj drozdu);
  • mléčné žlázy, asi 7 až 10 dní před tím, než se menarche stanou velmi citlivými;
  • ztráta chuti k jídlu a uvolnění stolice den před nástupem menstruace.

1-2 dny před začátkem menarky jsou možné bolesti v dolním břiše a na zádech. Tento příznak je způsoben endometriální rejekcí z dělohy a poškozením krevních cév. Bolest může trvat asi 2 dny. Ve vzácných případech může dojít k mírnému nárůstu teploty, ne vyššímu než 37,5 stupně. Po menstruaci se teplota stabilizuje.

Zajímavosti. Menarche nejčastěji začíná v zimě (prokázáno lékařskými statistikami). Lékaři spojují tento jev se změnou výživy (pro uspokojení potravy) a zkrácením hodin denního světla (doba expozice ultrafialovým paprskům na těle se snižuje).

Povaha výboje: norma a odchylky

Když nastane první menstruace, musíte vědět, jaký by měl být výtok normální:

  • množství vypouštění je obvykle menší než u dospělých žen (asi 50 - 150 ml) a může být omezeno pouze na mazaniny. S následnou menstruací se však jejich objem zvyšuje na normální. Velké množství výboje je odchylka;
  • barva první menstruace je častěji hnědá nebo tmavě červená. Vzhledem k tomu, tělo organizuje pouze produkci potřebných enzymů v daném období. Nadměrné vybití jasně červené barvy znamená krvácení, je nutný nouzový kontakt s odborníkem;
  • přípustné tažné bolesti v podbřišku. Pokud je příznak výrazný a narušuje normální životní styl, je nutná návštěva dětského gynekologa;
  • Menarche může mít specifický zápach, který je také způsoben tvorbou enzymů ve vagíně. Přítomnost hnilobného nebo kyselého zápachu je patologie;
  • výtok by měl být ve formě hlenu, bez přítomnosti velkých sraženin.

Menarche neznamená připravenost těla na početí. Doporučuje se naplánovat těhotenství po 18 letech, kdy se menstruační cyklus vrátí do normálu a tělo je připraveno nosit dítě.

Kolik dní trvá přidělení??

Průměrná doba trvání první menstruace je 3-7 dní. V případě delšího / kratšího časového intervalu je nutné konzultovat gynekologa, protože jde o odchylku. Následná menstruace může nastat asi za 14-90 dní. Při delším intervalu je také nutná odborná prohlídka.

Je-li absence menstruace doprovázena silnou bolestí v dolním břiše, je nutná lékařská pomoc. Tvorba menstruačního cyklu po menarche trvá asi 3 roky, tj. Končí asi 16-18 let. V tomto případě je průměrná doba propouštění obvykle 3 až 5 dnů a doba menstruačního cyklu je 21 až 35 dnů.

Bohatá první menstruace u dívek

První menstruace u dívek obvykle nepřesahují objem 150 ml (na celou menstruaci). Ale někdy, kvůli tvorbě hormonálního pozadí a práci reprodukčních orgánů, může být množství sekrecí hojné. V důsledku toho se zvyšuje ztráta krve. Bohatá období jsou proto často doprovázena závratěmi, zvýšenou únavou a ospalostí..

Mohou být přítomny další příznaky. Přibližné množství menstruačního toku můžete určit pomocí podložky. Pokud teenager změní polštářek na 4-5 kapek (absorbuje asi 10-15 ml tekutiny) po dobu 2-4 hodin po dobu 1 dne nebo déle, je výtok považován za hojný a je nutná naléhavá výzva k dospívajícímu gynekologovi..

Bohatá menstruace u dospívajícího může nastat pod vlivem následujících faktorů:

  • špatné srážení krve nebo užívání drog k ředění. V důsledku této odchylky se cévy poškozené endometriální exfoliací neobnoví po dlouhou dobu;
  • genetická predispozice (to znamená, že matka má také hojný menstruační tok);
  • těžký stres nebo fyzická aktivita v předvečer menstruace nebo v prvních dnech po jejím začátku;

První období u dívek může způsobit stres a silné podráždění..

  • přítomnost zánětlivých procesů nebo infekcí v reprodukčních orgánech;
  • nedostatek vitamínů a minerálů v těle;
  • zhoršená aktivita mozku, kardiovaskulárního systému nebo ledvin;
  • nadváha nebo častá strava;
  • porušení funkce dělohy v důsledku endometrium není oddělen.
  • Menstruace (objem a trvání) je také ovlivněna prudkou změnou klimatu. Je možné obnovit počet menstruací na normální po úplném vyšetření dospívajícího.

    Může dojít ke zpoždění po prvním spuštění?

    Zpoždění následné menstruace (po menarche) nejvýše 3 měsíce se považuje za normální, ve vzácných případech až do šesti měsíců.

    Nepřítomnost sekretů může být způsobena vlivem následujících faktorů:

    • choroby reprodukčních orgánů;
    • prudký pokles nebo přírůstek hmotnosti;
    • nedostatek vitamínů a minerálů v potravinách;
    • exacerbace chronických patologií, zejména endokrinní;
    • těžký stres;
    • pravidelný nadměrný psychický a fyzický stres;
    • hormonální nerovnováha;
    • na sobě těsné oblečení (spodní prádlo, džíny). Je to nebezpečné nejen zúžením orgánů, ale také narušením krevního zásobení v nich.

    Dlouhé zpoždění menstruace je nebezpečné s následným vývojem neplodnosti, proto je důležité včas identifikovat a odstranit příčinu.

    Je možné okamžitě určit budoucí cyklus?

    Cyklus menstruace je možné stanovit po prvním výboji pouze přibližně, protože tělo každého dospívajícího je individuální.

    Chcete-li to provést, zvažte následující parametry:

    • věk teenagerů. Formování menstruace ve věku 14 let je rychlejší (než u dospívajících 11 let), protože tělo je silnější;
    • kolik menarche začalo pro matky a babičky a jak rychle se pro ně vytvořil cyklus;
    • zda výška a hmotnost odpovídají normě. Protože tenké a plné dívky rozvíjejí cyklus později;
    • v jakém věku se mléčné žlázy vytvářejí a rostou ochlupení a podpaží.

    Je třeba mít na paměti, že stabilní menstruační cyklus se nejčastěji tvoří do 18 let. Je důležité, aby po menarche měla dívka zvláštní kalendář, ve kterém by mělo být uvedeno datum, trvání a charakteristika propuštění. Data vám umožní přesněji určit datum další menstruace as vývojem odchylek lékař rychle určí příčinu.

    Pravidla hygieny při menstruaci

    První menstruační období u dívek (příznaky časné menstruace by měli rodiče zohlednit, aby připravili dospívající na změny v těle) je třeba upravit v pravidlech osobní hygieny..

    Například:

    Hygienické fázeNuance menstruaceNebezpečí nedostatku hygieny
    MytíU sekrecí se doporučuje provádět proceduru ráno a večer. Pokud je vypouštění dostatečné, musíte se umýt nejméně 3krát (pokud není možnost, můžete použít mokré ubrousky bez přísad, ne často).Při absenci postupu bude nepříjemný zápach z genitálií a příznivá flóra pro vývoj infekce ve vagíně.
    Výměna těsněníVyměňte těsnění, jakmile jsou naplněna, nejméně však jednou za 5 hodin.Pokud ignorujete, může těsnění unikat a také kvůli zvýšené vlhkosti, dochází k podráždění pokožky.
    Spodní prádloVyberte volné bavlněné tmavé spodní prádlo.Spodní prádlo by nemělo tlačit dolní část břicha, protože by to mohlo způsobit krevní stázi. Přírodní tkaniny chrání před podrážděním kůže.
    VodaPoužívejte pouze teplou vodu. Je možné přidat přídavek manganu pro další dezinfekci.Chlad může způsobit zánět reprodukčních orgánů, zatímco horký může zvýšit krvácení.
    Vany, saunyJsou vyloučeny.Vysoká teplota vyvolává zvýšení tlaku a zvýšené krvácení.
    BazényPovoleno pouze s tampóny, ve vzácných případech.V prvních dnech menstruace se doporučuje vyloučit návštěvu bazénu, protože tělo je v oslabeném stavu a je možné vyvinout záchvaty nebo ztrátu vědomí ve vodě.

    Během tohoto období se navíc doporučuje sprchovat se každý den ráno, protože menstruace je doprovázena zvýšeným pocením.

    Jaké produkty na intimní hygienu použít?

    Pro ochranu spodního prádla před sekrecemi se adolescentům doporučuje používat následující prostředky intimní hygieny:

    • těsnění. Doporučuje se volit bez aroma, protože u teenagerů se na ně může vyvinout alergická reakce. A je to přirozeně povinné, aby kůže mohla dýchat, a ne klábosit. Doporučuje se také používat 3 kapky, pak je dívka pravidelně mění, a to i při slabém výboji. V posledních dnech menstruace lze použít 1 polštářky denně na 1 kapku. Budou chránit prádlo před mazancem;
    • tampony. Ve výjimečných případech je to povoleno, protože při jejich použití v pochvě stagnuje krev (nestéká jako při použití polštářků), v důsledku toho se zvyšuje pravděpodobnost penetrace a rozvoje infekce;
    • prostředky pro praní. Doporučuje se používat dětské nebo antibakteriální mýdlo. Ostatní prostředky v daném období jsou nežádoucí.

    V noci se doporučuje používat speciální protáhlá těsnění.

    Doporučená strava

    Během menstruace odborníci doporučili vyloučit:

    • kořeněné jídlo, protože v důsledku toho zrychluje průtok krve, je možné zvýšení menstruace;
    • slaná jídla, sůl přitahuje vodu, takže krev zhoustne;
    • mléčné výrobky, protože snižují srážlivost krve a způsobují zvýšené krvácení;
    • sladká jídla, čokoláda a sodovky. Tyto produkty vyvolávají nárůst akné;
    • rychlá jídla, protože přispějí k přibírání na váze;
    • geneticky modifikované potraviny. Jejich účinek na tělo není úplně pochopen..

    Současně musí nabídka obsahovat:

    • čerstvé ovoce a zelenina, zejména ovoce s obsahem železa, jehož rychlost se během menstruace snižuje;
    • vařené nebo pečené maso / ryby;
    • sušené ovoce nebo kompoty na nich založené;
    • luštěniny;
    • Pohankové obiloviny;
    • vařená vejce;
    • celozrnný chléb.

    Musíte také pozorovat 5-6 jídel denně v malých porcích a pít čistou vodu denně po dobu nejméně 2 litrů. Správně sestaveným menu můžete zmírnit příznaky bolesti a normalizovat počet sekrecí.

    Požadované a nežádoucí akce během menstruace

    První menstruace u dívek (příznaky menarche a co to je, musíte znát jak rodiče, tak adolescenty) způsobují nejen fyzické, ale i psychické nepohodlí.

    Během tohoto období musí dívka dodržovat následující pravidla:

    • vyloučit přijetí koupele, protože voda vstupuje do pochvy, jejíž mikroflóra je během tohoto období zranitelná;
    • dopřejte si sprchu ráno, můžete dokonce i večer;
    • umývejte se nejméně dvakrát denně, v žáru a při těžké menstruaci nejméně čtyřikrát denně;
    • vyloučit zvýšenou fyzickou aktivitu, protože ovlivňují vlastnosti výboje a mohou zesílit bolest;
    • během formování menstruace je důležité dodržovat speciální stravu, aby se zajistil správný průběh cyklu a rozvoj těla;
    • vyloučit návštěvy kosmetických salonů, protože v důsledku změn v hormonálním pozadí mohou být výsledky manipulace odlišné;
    • neužívejte léky, které způsobují ředění krve.

    Další doporučení může objasnit dospívající gynekolog.

    Musím navštívit gynekologa?

    První návštěva gynekologa se doporučuje, když dospívající dosáhne 14 let, za předpokladu, že nedochází k odchylkám ve vývoji reprodukčního systému. Poté je nutná návštěva u odborníka v intervalech jednou za 12 měsíců..

    Neplánovaná návštěva gynekologa je nutná, pokud:

    • absence menarky až 15 let;
    • časný nástup menstruace;
    • doba vypouštění je kratší než 3 nebo více než 7 dnů;
    • s těžkými obdobími nebo pokud se jejich charakteristika liší od normy (barva, vůně, textura);
    • pokud po menstruaci menstruace chybí déle než 6 měsíců.

    Návštěva u lékaře je nutná také při bolestivé menstruaci, gynekolog identifikuje příčinu a vybere vhodné léky proti bolesti.

    Tipy pro rodiče dospívající dívky

    Průměrná doba nástupu menarky u dívek se pohybuje od 11 do 15 let. Matka by proto měla začít připravovat svou dceru na tyto změny předem, aby se teenager vyhnul psychologickému traumatu. Za nejvhodnější věk se považuje po 10 až 12 letech.

    Krok za krokem rodičů:

    1. Proveďte přípravný rozhovor. Můžete připravit časopisy pro přehlednost nebo videa, která jsou srozumitelná pro daný věk.
    2. Seznámit se s příznaky blížící se k první menstruaci.
    3. Naučte se předem používat těsnění a osobní hygienu.
    4. Když se začne formovat prsa a rostou ochlupení, poskytněte teenagerovi polštářky předem. Navíc by dívka měla vždy nosit jedno těsnění v samostatném balení.
    5. Připravte si speciální kalendář pro sledování přidělení, která již začala.

    První menstruace není patologie, ale pokud je dívka touto konverzací zmatená, můžete ho nechat seznámit se s materiálem sám a podrobnější rozhovor provést později. Je důležité, aby dospívající dívka důvěřovala své matce a mluvila o změnách v jejím těle, které jsou pro ni podezřelé. To vám umožní včasně identifikovat vývoj odchylek podle dostupných znaků..

    Autor: Kotlyachkova Svetlana

    První menstruační video

    Vlastnosti první menstruace u dívky:

    První menstruace a zavedení menstruačního cyklu u dospívajících dívek

    "Myslím, že umírám!" - pomyslela si hrdinka románu "Zpěv v Blackthornu", když začala první menstruaci. Avšak i dnes, ve věku internetových technologií a univerzální gramotnosti, k takovým incidentům dochází nejen u dívek, ale i u jejich matek, které ne vždy vědí, co je normální a jaká patologie je ve formování menstruačního cyklu..

    Dnes jsme pozvali Elenu Nikolaevnu NEKHOROSHKOVU z kliniky Gloss, aby hovořili o první menstruaci u dívek pediatrického gynekologa nejvyšší kategorie.

    „9-10 let se již nepovažuje za patologii. "

    - Eleně Nikolaevná, jaké jsou věkové hranice nástupu první menstruace? A jak významná je odchylka od nich?

    - V sibiřském regionu obvykle začíná menstruace nejpozději 14,5 roku. Existují dívky, jejichž období začíná ve věku 9–10 let - dnes se to již nepovažuje za patologii. Ale pokud k tomu dojde před osmi nebo později než 14,5 let, můžete již mít podezření na zdravotní problémy a matky by měly okamžitě vydat poplach a prozkoumat své dcery.

    - O jakých problémech mluvíme??

    - Velmi široký rozsah: endokrinní choroby, genetické patologie a obecně u dívek s chronickými nemocemi začíná menstruace později. Velmi často jsou také opožděny děti, kterým byla diagnostikována porucha centrálního nervového systému, a to i v době narození. Ale u dívek s ischemickými lézemi při narození menstruace často začíná předem. Ale stále opakuji: nyní se první menstruace (menarche) začala objevovat stále častěji za 9–10 let, zatímco nenajdeme žádná porušení.

    - Proč je vaše období tak „mladší“?

    - Abych byl upřímný, nikdo to neví, ačkoli výzkum probíhá. Není známo, proč se vaječníky „začínají“ dříve a centrální nervový systém reaguje dříve. Je známo, že k rychlejší pubertě dochází u dívek jižních národností - to je snad vše.

    - Jak důležitý je počátek menstruace v korelaci s jinými sekundárními pohlavními charakteristikami??

    - Pokud dívčí období začíná bez rozvoje sekundárních sexuálních charakteristik, naznačuje to velmi závažné problémy. Nejpravděpodobnější je to onkologie: nádory vaječníků, nadledvinky, genitální oblast obecně nebo vážné poškození centrálního nervového systému. Nezapomeňte navštívit dětského gynekologa. Protože se jedná vždy o dostatečně závažnou patologii, rodiče se nemusí jen bát, ale musí také vydávat poplach!

    "- Přesto by sexuální vývoj měl začínat růstem mléčných žláz, poté růstem vlasových ochlupení a teprve potom - začátkem menstruace." Předpokládá se, že od začátku růstu mléčných žláz do první menstruace by mělo uplynout 2–2,5 roku..

    - Kdy by měl být zaveden pravidelný menstruační cyklus??

    - Po menarche lze v průběhu celého roku zavést pravidelný cyklus. Dovolte mi připomenout, že cyklus je považován za období od prvního dne předchozího menstruačního období do prvního dne následujícího. Měli by přijít nejpozději 21 dní a ne více než 35 dní. V trvání - maximálně 7 dní (se všemi špinění). Pokud menstruace prochází častěji nebo po roce nebyl cyklus stanoven, kontaktujte dětského gynekologa.

    “- Existuje situace, kdy dívka začala první menstruaci a. nekončí tam. Rodiče musí situaci pečlivě sledovat, protože to může být způsobeno porušením koagulace krve. Hojná a dlouhotrvající první menstruace je také vážným důvodem konzultace s lékařem.

    "Žádné horké koupele na nohou, žádné vyhřívací podložky, žádný led na břiše." "

    - První menstruace je bolestivá?

    - První menstruace by neměla být bolestivá. Pokud k tomu dojde, radím vám ještě jednou - nezapomeňte jít k lékaři! Existuje mnoho důvodů, až do nedostatečného rozvoje reprodukčního systému..

    - Existují nějaké fyziologické příčiny silné bolesti?

    - U dospělé ženy je endometrium v ​​děložní dutině roztříštěné a vychází v „kusech“. A u dívek je ohyb mezi děložním čípkem a děloží docela ostrý a vnitřní vrstva, oddělená „odlitkem“, a nikoli fragmenty, uvízne při výstupu z dělohy. Děloha se musí tvrdě stahovat, aby to všechno vytlačila. Tyto zvýšené kontrakce dělohy jsou dívkami vnímány jako bolest. Co se dá dělat? Pokuste se najít místo, během kterého tato bolest zmizí. Buď si lehněte na břicho nebo si udělejte kolenní loket.

    - Lze léky použít k úlevě od bolesti??

    "- Dříve babičky říkaly, že" musíte si zahřát nohy. " Ve skutečnosti by se to nemělo dělat s bolestí během menstruace! Žádné horké koupele na nohou, žádné topné podložky, žádný led na břiše!

    - Kdysi se věřilo, že antispasmodika, jako je no-shpa, dobře pomáhají, používali jsme je docela široce. Pomohli někomu, ne moc. Dnes jsou nesteroidní protizánětlivá léčiva na bázi indometacinu, kyseliny mefinové považována za nejlepší léky pro bolestivá období: Nise, ketonal (jmenovitě ketonal, nikoli ketany!) To znamená, že léky působí jako zprostředkovatelé bolesti a zmírňují zánět.

    „- Pokud bolest trvá hodinu nebo dvě, je to normální. Dívka vypila čaj, lehla si, byla rozptýlena a bolest zmizela. Pokud je však syndrom bolesti výrazný a trvá déle než jeden den, musíte anestetizovat. Bolest nemůže vydržet.

    Dívky, které mají problémy s neurologií, velmi často vnímají tuto bolest ostřeji. Někteří si stěžují (kromě bolesti v dolním břiše) nauzeu, zvracení, závratě, mdloby. V této situaci je nutná pomoc neurologa. Specialista by měl být kontaktován dvakrát ročně, léčba, která zlepšuje mozkovou cirkulaci, může vyžadovat kursy sedativ, fyzioterapii. To vše je nepřímo zaměřeno na analgezii..

    KONTRAINDIKACE JSOU MOŽNÉ, KONZULTACE POŽADOVANÝCH SPECIALISTŮ

    - Co se u dívek považuje za hojné a skromné?

    “- Během menstruace by nemělo být přiděleno více než 80 gramů krve. Pro celé menstruační období by mělo jít jedno balení polštářků.

    - V dospívání jsou zpravidla stížnosti na vzácné propouštění extrémně vzácné - to je výsada vyššího věku. Nejčastěji je příčinou problému nárůst mužských pohlavních hormonů. Menstruace, která trvá méně než 2-3 dny, je také porušením, jako je menstruace, během kterého dochází k malému propuštění.

    - Pokud se polštářky změní během hodiny a půl, znamená to již krvácení. Krvácení je nebezpečné s anémií, poklesem hladin hemoglobinu a na tomto pozadí se může objevit mnoho dalších problémů. Bohatá menstruace by měla vést k myšlence, že existují problémy s koagulací krve, možná související s dědičností. V našem městě existují laboratoře, které vyšetřují hemostázi, a to i na genetické úrovni. Je nutné identifikovat příčiny a dále zvolit taktiku léčby. Taková analýza se podává jednou za život a dívka, která později otěhotní a porodí, musí vědět o existenci těchto problémů.

    - Pokud mají dívky špinění uprostřed cyklu, může to být reakce na ovulaci, i když to s největší pravděpodobností naznačuje hormonální poruchy. Ovariální cysty, endometriální hyperplázie. Váš lékař může stanovit přesnou diagnózu..

    - Konečně někdy dochází k děložnímu krvácení u dospívajících dívek, které se nazývají juvenilní krvácení. S nepravidelným cyklem mohou být nejprve zaměňováni s menstruací, liší se však v acyklickosti a délce trvání - pokud k nim dojde, měli byste se určitě poradit s lékařem!

    - A jaká je léčba takového krvácení?

    - Nejprve musíte zjistit jejich příčinu - na tom závisí taktika ošetření. Ale musím říct, že mnoho rodičů se bojí, když jsou předepsány hormonální léky, aby zastavily krvácení (pokud to nelze udělat jiným způsobem). Chci říci, že hormonální terapie se používá k zastavení krvácení „tady a teď“ ak prevenci takových situací v budoucnosti.

    “- Není třeba se bát hormonálních drog! Lidé, kteří si neuvědomují mechanismus své činnosti, si ve své fantazii často děsí děsivé obrázky. Ve skutečnosti se situace neliší od problému, například se špatným zrakem. Pokud člověk nevidí dobře, nasadí si brýle. Pokud má dívka málo hormonů, přidáme je. Hormonální drogy jsou dobré!

    - Dávka účinných látek v moderních léčivech je tak nízká, že je tak málo vedlejších účinků, že se není čeho bát. Kromě toho, pokud jsou hormonální léky předepisovány pro dívky, jsou předepisovány na velmi krátkou dobu. Věřte svému lékaři: pokud je předepíše, je to nutné! Najděte společnou půdu a pomozte svému dítěti.

    - Na co ještě musí rodiče věnovat pozornost?

    - Matky s dívkami velmi často přicházejí na recepci, které si stěžují na menstruační nepravidelnosti, bolesti hlavy, závratě, poruchy spánku, paměť.

    “- Když se začnete dívat, uvidíte na kůži boků, hýždí a mléčných žláz červené pruhy, jako u těhotných žen - striae. Rodiče si myslí, že je to způsobeno tím, že se dcera dramaticky zotavila a jedná se o hormonální poruchy. Pokud jste ve svých dívkách viděli strie (někdy jsou chlapci), musíte být vyplašeni.

    - Jedná se o poměrně závažnou patologii spojenou s narušenou funkcí hypotalamo-hypofyzárního systému mozku. A toto porušení je zase důsledkem ischemického poškození centrálního nervového systému, které bylo u dítěte diagnostikováno při narození! Až rok rodiče léčí tuto nemoc, starají se o dítě a pak věří, že vše skončilo. Ve skutečnosti ischemická léze centrálního nervového systému nikam nejde, zůstává s osobou po celý život. A v pozdějším věku, není-li dítě léčeno, není pozorováno, může se projevit jako hypotalamický syndrom, včetně přírůstku na váze a menstruačních nepravidelností, dokonce i v neplodnosti dospělých. Zhoršení může vyvolat virové infekce a stres: zkoušky, rozvod rodičů, smrt blízkých.

    Všechno je vzájemně propojeno, takže se nemusíte divit, že se na recepci u dospívajícího gynekologa začnou ptát, jak k narození došlo a zda dívka měla akutní respirační infekci!

    "Dcera se všemi problémy by měla hledat pomoc a radu od své matky." "

    - Nyní existuje mnoho produktů osobní hygieny, které lze použít během menstruace. Jak se utopit v tomto moři těsnění? Jak je správně vybrat? Může dívka použít tampony?

    - Dívky, které nežijí sexuálně, se důrazně doporučuje nepoužívat tampony. Tampón, který se po určitou dobu nachází v genitálním traktu, bobtná. Infekce na ní „přilne“ a kromě toho její odstranění může poškodit i blázince. Někteří mladí sportovci se však pokoušejí používat tampony, někdy úspěšně, ale zde je vše velmi individuální.

    „- Dospívající dívky zpravidla nemají takovou sebekontrolu jako dospělá žena, mohou jednoduše zapomenout na tampon. A měl by být v genitálním traktu maximálně jeden a půl, maximálně 2,5 hodiny.

    - Nedávno přišly pacientky navštívit dívky, které mají často vnější zánětlivé procesy ve vnějších genitáliích. A často jsou způsobeny alergiemi! Proto doporučuji pro první menstruaci zvolit hypoalergenní vycpávky. Podle mých osobních pozorování se v tomto ohledu ukázaly nejlépe utěsnění diskrétního, Milána, Naturelly. Pokud nedochází k žádné alergické reakci, můžete samozřejmě použít vše, co chcete, včetně těsnění s vůní.

    - Máma pro dívku by měla být přítelem, aby dcera se všemi problémy požádala o pomoc a radu konkrétně k ní. Menstruaci by samozřejmě mělo být řečeno dlouho předtím, než se objeví (rodinný psycholog Ksenia Salakhutdinova vysvětluje, jak to udělat pamětní dopis „Teenage Girls About First Months“) Během první menstruace potřebujete pomoc s hygienou a také naučte dívku, jak udržovat menstruační kalendář! Při schůzce s gynekologem musí dívka přijít s menstruačním kalendářem, kde musíte označit dny menstruace - a pak můžete okamžitě vidět, jak pravidelný je cyklus. Naléhavě žádám všechny své pacienty, zejména mladé, aby si udržovali takový kalendář, a jako lékařka žádám matky, aby tomu věnovaly zvláštní pozornost!

    Hodně štěstí a zdraví!

    Projekt Sibmama „Jak chránit zdraví školáka“ je řada setkání s předními lékaři Novosibirsku, kteří radí sibmům o zdraví svých dětí. Generálním partnerem projektu je síť klinik Gloss.