Příčiny těžkých období u žen

Průzkum

Měsíčně - jedná se o určité období menstruačního cyklu, které se vyskytuje v ženském těle a během kterého dochází k měsíčnímu odmítnutí děložní dutiny, endometria. Samotný proces je doprovázen výdejem hlenu z děložní dutiny a příměsí krve.

Trvání menstruace a množství sekrecí ovlivňuje mnoho faktorů:

  1. Genetická predispozice - pokud máma a babička měla období bohatá, dlouhá, pak žena vydrží alespoň týden.
  2. Rysy těla - měsíčně, jejich hojnost a doba trvání závisí na tom, jak funguje systém koagulace krve, a také na tom, jaká struktura děložního čípku a celého reprodukčního systému ženského těla mají.
  3. Denní rutina a výživa, stejně jako fyzická aktivita - také přímo ovlivňují trvání menstruace, stresu a psychologického stresu.
  4. Průběh užívání perorálních kontraceptiv je přesně zvýšením uměle definovaného hormonu v krvi a může vyvolat hojnost a prodloužený měsíční výboj..
  5. Patologické procesy probíhající v těle - gynekologické nebo endokrinní, jiné poruchy mohou způsobit těžkou menstruaci.

Bohatá menstruace - jak zjistit?

Bohatá období jsou nadměrným vaginálním výtokem u ženy, který trvá déle než týden.

Existují další známky, které naznačují průběh těžké menstruace:

  1. Silná a bolavá povaha bolesti, která nebyla u žen dříve pozorována.
  2. Potřeba vyměnit těsnění každou jednu a půl až dvě hodiny.
  3. Samotný výboj během menstruace se nezastaví, ale pouze zintenzivňuje a stává se každým dnem intenzivnějším.
  4. Výtok je šarlatový a menstruace sama o sobě nastane dříve nebo později.
  5. Obává se o záchvaty nevolnosti a zvracení, bledost kůže a snížení srdeční frekvence.

Příčiny patologického procesu

Měsíční období se projevuje hojně, nebo jak je lékaři nazývají - menoragie je silná a hojná, pokud jde o ztrátu krve během menstruačního toku, což ukazuje na průběh určitých patologií v těle.

Ale stojí za to si zapamatovat - hlavní příčinu by měl vyhledat výhradně lékař, ale nejčastěji jde o:

  1. Hormonální nerovnováha v těle a poruchy funkce a fungování endokrinního systému.
  2. Endometrióza je patologie, ve které jsou buňky, které lemují děložní dutinu, rozptýleny mimo ni.
  3. Adenomyóza - sliznice děložní dutiny vyroste ve svalová vlákna.
  4. Porucha koagulace krve a diagnostikovaná onkologie, ovlivňující reprodukční systém žen.
  5. Fterom dělohy a vývoj benigních změn ve struktuře endometria.
  6. Žena podstupující léčbu určitými drogami.

Toto není úplný seznam důvodů, které mohou vyvolat těžké a dlouhé období.

První těžká období

V tomto případě je hladina hormonů narušena a objevují se nepravidelná a těžká období a tělo může potřebovat regulovat celý cyklus od několika měsíců do 1,5 až 2 let..

Těžká menstruace během dospívání

Je to hojná a dlouhotrvající menstruace, která se nejčastěji rozvíjí, jak je uvedeno výše, u dospívajících dívek, když se tělo podrobuje hormonální úpravě a začíná první menstruace.

Je to nestabilita hormonálního pozadí u dospívajícího, nesoulad hormonálních hladin, negativně ovlivňuje endometrium - výstelku dělohy..

Důležité! Pokud menstruace u dospívajícího často trvá dlouho a je hojná v menstruačním toku, měli byste okamžitě navštívit lékaře a zahájit léčbu. Při absenci léčby takového patologického jevu, jako je menoragie, se u dospívajícího může v budoucnu vyvinout polycystický vaječník..

Lékaři také uvádějí jiné důvody, které v dospívání vyvolávají těžké krvácení:

  1. Traumatická situace u dospívajícího je nejčastěji vyvolána traumatickou situací, častými zkušenostmi a nadměrnou fyzickou námahou..
  2. Ovlivňuje bohatý průběh menstruace a celkový stav endokrinního systému.
  3. Neméně ohrožené jsou dívky, které porušují úroveň svého vývoje.
  4. Bohatá ztráta krve může být důsledkem vyvíjející se patologie, onemocnění krve.
  5. Jiné příčiny.

Měsíční sraženiny

V praxi existuje nerozlučitelný a přímý vztah mezi množstvím krve ztraceným během menstruačního toku a jeho konzistencí. Poměrně často je menstruační průtok doprovázen odchodem sraženin tmavé krve. Proto krev již koagulovala a vychází již ve formě takových sraženin.

Docela často se ženy ptají - proč jsou menstruace dlouhé a bohaté na krevní sraženiny??

V tomto případě lékaři rozlišují následující kořenové příčiny takového negativního jevu:

  1. To je přítomnost vnitřní překážky pro normální průchod menstruační krve z děložní dutiny. Myomatózní uzliny mohou být takovými překážkami, pokud tyto rostou uvnitř dutiny dělohy, deformují ji. Kromě toho se v dutině dělohy mohou tvořit sraženiny a díky endometriálním polypům, které ovlivňují cervikální kanál.
  2. Snížení tónu stěn děložní dutiny je právě porušením samotného mechanismu svalové kontrakce a vyvolává předčasnou evakuaci krve, která koaguluje a poté odchází s menstruací..
  3. Po porodu - takové sraženiny budou znamenat narušení přirozeného zotavení děložní dutiny, svalového tónu.
  4. Hormonální nerovnováha - nejčastěji silné krvácení během menstruace vyvolává nesoulad v úrovni hormonů.
  5. Trochu méně často je primární příčinou sraženin v menstruační krvi onemocnění krve a jeho nadměrná srážlivost. Když koaguluje před tím, než opustí děložní dutinu, stává se to příčinou sraženin v menstruačním toku.

Bohatá menstruace po porodu a císařském řezu

Pokud žena po porodu zažila těžké období, neznamená to pro ni vždy vážnou patologii..

Stačí si pamatovat a porozumět - v období těhotenství byly její vaječníky po dlouhou dobu ve změněném, přesněji spícím stavu a potřebovaly určitou dobu, aby obnovily svou práci..

Kromě jiného vyžaduje svalová tkáň podšívka děložní dutiny, myometrium, které je tak „unavené“ z nadměrného zatížení během těhotenství a při porodu, také obnovení předchozí prenatální úrovně tónu..

Normy a patologie:

  1. Pokud je žena v porodu zdravá a rodí přirozeným způsobem nebo s pomocí císařského řezu, který prošel bez komplikací, hojná menstruace nepůjde více než 2-3 cykly, postupně se vrací.
  2. Vzhledem k tomu, že při provádění císařského řezu lékař napodobuje přirozený porod, jsou příčiny, které vedou k těžkému krvácení, stejné jako při přirozeném porodu. Nicméně stojí za to vzít v úvahu skutečnost, že se lékař uchýlil k císařskému řezu - je schopen vyvolat těžkou ztrátu krve.
  3. Bohatá menstruace je považována za normální během prvních 2-3 cyklů po porodu nebo císařském řezu a obnovuje se sama, pokud nejsou doprovázeny negativními příznaky, jako je bolest a horečka, zhoršení celkového stavu a horečka. Nejčastěji to naznačuje průběh zánětlivého procesu v reprodukčním systému ženského těla.

Těžká menstruace po potratu

Po lékařském potratu v nemocnici, který prošel bez negativních komplikací v důsledku špatně fungujícího hormonálního pozadí, může být první menstruace buď příliš těžká, nebo příliš vzácná.

Ale to je považováno za normální reakci z těla - je důležité kontrolovat hojnost a trvání krvácení.

Je však třeba poznamenat, že silné krvácení může ženu po tak zvaném lékařském potratu obtěžovat - v tomto případě může být menstruace poznamenána těžkým krvácením a krvácením.

Stejně jako v předchozím případě je to pro ženu nebezpečné a slibuje rozvoj anémie nebo smrti.

Bohatá menstruace u premenopauzy

V období před nástupem menopauzy ženy je důležité odlišit normální průběh menopauzy od patologického stavu, což může být obtížné.

Kvůli výkyvům v hormonálním pozadí a jeho restrukturalizaci bude menstruační tok nepravidelný a hojný, menstruace nemusí trvat několik měsíců, a poté přijde a odejde docela hojně.

Stačí pochopit, že následující důvody mohou vyvolat hojné krvácení v období před nástupem menopauzy:

  1. Děložní leiom a vývoj endometriální hyperplázie.
  2. Porucha hormonálního pozadí ženy během menopauzy.
  3. Polypy ovlivňující endometrium a onemocnění krve, které narušují jeho srážlivost.
  4. Porucha štítné žlázy a dalších patologických procesů.

Je však důležité si pamatovat - existují situace, kdy by žena měla navštívit lékaře:

  1. Krvácení se vyskytuje po sexu nebo trvá déle než týden.
  2. Když žena ztratí více než 80 ml, byla diagnostikována hojná ztráta krve. krev.
  3. Pokud krvácení a vylučovaná období zahrnují krevní sraženiny, a ještě více sraženiny.

V tomto případě se vyplatí navštívit lékaře a podstoupit všeobecné vyšetření, nejlépe pomocí pokročilé kolposkopie nebo ultrazvuku..

Vzhledem k užívání drog

Stabilita samotného menstruačního cyklu a hojnost menstruačního toku mohou být ovlivněny některými léky, léky předepsanými lékařem nebo užívány samostatně.

Takže v této skupině léků lékaři zahrnují:

  1. Léky a přípravky na ředění krve - je to právě ženský příjem antikoagulancií, který zabraňuje tvorbě krevních sraženin v krevních cévách a tepnách, což může vyvolat hlubokou ztrátu krve během menstruace. Zpočátku zvýší trvání a hojnost menstruačního toku, ale neovlivní trvání cyklu samotného.
  2. Užívání antidepresiv. Jsou to takové kompozice, které mohou bezvýznamně, ale ovlivňují stabilitu běhu menstruace a celého cyklu, vyvolávají nejen hojný výtok, ale také zpoždění samotného cyklu..
  3. Užívání hormonálních léků - perorální antikoncepce. V tomto případě závisí hojnost a trvání menstruačního toku na složení účinných látek - hormonů. Pokud například v kompozici převládá progestogen - trvání celého cyklu a jeho hojení se nemění a je-li léčivo vybráno nesprávně - může to vyvolat hojný menstruační tok.
  4. Protirakovinné přípravky a přípravky. Takové léky nejčastěji ovlivňují zpoždění cyklu ve větší míře, v menší míře na jejich hojnost, intenzitu. Protože je tak důležité koordinovat podávání léků se svým lékařem.

V případě podezření na patologický proces je v každém případě důležité poradit se s lékařem včas.

Velmi silná a hojná období

Vzhled ženy namísto další menstruace po rozvrhu je velmi silný, třebaže těžká menstruace - může naznačovat děložní typ krvácení, který se časově shoduje s nástupem menstruace. Je důležité rozlišovat mezi těmito dvěma patologickými procesy.

Mluvíme-li o cyklickém děložním krvácení, které se časově shodovalo s nástupem menstruace, trvá déle, než je obvyklé období menstruace a objem ztracené krve je velmi velký.

A na rozdíl od těžké menstruace není krvácení dělohy poznamenáno nezávislým spontánním dokončením kurzu, doprovázeným záchvaty migrény a závratě, jakož i celkovou slabostí a nevolností.

Měsíce velmi bohaté v jejich průběhu mohou být důsledkem:

  1. Zánětlivý proces nebo vědecký - metroendometritida, kdy je žena spolu s menstruačním nepohodlím ženy narušena a intenzivní bolest a záchvaty horečky, zhoršení celkového stavu pacienta.
  2. Diagnóza ženy s děložními fibroidy a adenomyózou - narušují rytmus a sílu kontrakce svalů dělohy, zvětšují oblast rejekce endometria a způsobují tak těžké krvácení.
  3. Hormonální povaha původu nádoru ovlivňující vaječníky.
  4. Hlavní příčinou mohou být také nemynekologické faktory - jedná se o různé endokrinní patologie a problémy s játry a srdcem, cévním systémem.

Co dělat?

Pro ženu s těžkým krvácením prostě neexistuje univerzální rada - je důležité jít k lékaři včas a podrobit se vyšetření, a již od základní příčiny patologického procesu, předepsat efektivní průběh léčby.

Jde o to, že bez pomoci zkušeného odborníka není možné předepsat správné ošetření a zastavit krvácení.

Je však důležité pochopit, že některé z příčin těžké menstruace ne vždy hovoří o vývoji patologie v těle ženy. S ohledem na to můžete doma udělat některá opatření k zastavení krvácení. Musíte však přijmout určitá opatření, pouze pokud znáte hlavní příčinu, která vyvolala patologický proces.

Rada:

  1. Nejprve byste měli omezit svou vlastní fyzickou aktivitu - měli byste ležet na rovném povrchu a položit topnou podložku se studenou vodou na spodní část břicha nebo ledový balíček.
  2. Chcete-li zvýšit tón krevních cév a úroveň krevní srážlivosti - můžete připravit odvar kopřivy, heřmánku, heřmánku, mateřské nebo pastýřské tašce..
  3. Zadejte více potravin bohatých na vitamin C - citrusové a kyselé ovoce, nezapomeňte se vzdát alkoholu a silné kávy.
  4. Můžete se také uchýlit k pomoci a hemostatickým lékům. Ale stojí za pochopení - nemusíte si je vybírat sami, ale po dohodě o výběru se svým lékařem.

Diagnostika

Menoragie nebo těžké krvácení, pokud poslední trvá déle než týden a ztráta krve je více než 80 ml krve, vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc a diagnózu a následné ošetření.

  1. V první řadě lékař provádí průzkum a sbírku anamnézy průběhu patologického procesu - těhotenství a potraty, užívání léků a souvisejících patologií.
  2. Poté se na gynekologickém křesle provede vyšetření vnějších a vnitřních pohlavních orgánů, aby se identifikovaly patologie a cizí tělesa, která mohou vyvolat krvácení, těhotenství a zejména intrauterinní, jakož i děložní myomy..
  3. Lékaři také používají diagnostické metody, jako je intrauterinní biopsie a ultrazvuk, jakož i diagnostické škrábání a hysteroskopie..
  4. Neméně účinnou analýzou je studium složení krve a cytologické vyšetření sebraného nátěru.

Lékaři doporučují ženě udržovat kalendář menstruačního toku, přičemž samostatně uvádějí jejich trvání, intenzitu.

Léčba

Léčba je v každém konkrétním případě zvolena individuálně - může to být lék nebo chirurgický zákrok.

Konzervativní léčba

Metoda a délka léčby těžkého menstruačního toku - přímo závisí na hlavní příčině, která vyvolala patologický proces.

Přípravky pro léčbu těžkých období:

  1. Pokud je příčina patologie v endometriu, je předepsán průběh perorální antikoncepce. Zabraňují nadměrnému růstu endometria a v důsledku toho snižují menstruační průtok o 40%.
  2. Ukazuje také suplementaci železem, aby se zabránilo rozvoji anémie, zatímco rutin, jako je vitamin C, pomáhá snižovat těžké ztráty krve.
  3. Lékaři předepisují a užívají hemostatika - například Ibuprofen a při těžkém krvácení - Ethamsylát, Chlorid nebo Glukonát vápenatý.
  4. Použití nitroděložních systémů, které zahrnují levonogestrel, je rovněž odůvodněné - má antikoncepční účinek a zabraňuje patologickému růstu endometria, a tím pádem i ztrátě krve.
  5. Je ukázáno, že přezkoumává svůj vlastní denní režim, jezte plně a relaxuje a při absenci pozitivního terapeutického účinku - uchýlí se k chirurgickému zákroku.

Chirurgická operace

Chirurgické techniky k léčbě menoragie se používají, pokud má žena následující indikace:

  1. S relapsem a intenzivní proliferací endometria a patologickým průběhem těžkého krvácení.
  2. S fyziologickou poruchou nebo poškozením ženských pohlavních orgánů.
  3. Nízká účinnost předepsané terapeutické léčby.

Za účelem úplné a komplexní diagnostiky - doktoři mohou provádět chirurgickou kyretáž, a nejčastěji se to praktikuje s nadměrným růstem polypů, které způsobují menstruační krvácení.

Ale tady je důležité pochopit - taková kuretáž dává pozitivní výsledky pouze pro několik následujících menstruačních cyklů a po patologickém krvácení se vrací.

Alternativní metody léčby

Tradiční medicína ve svém arzenálu má také mnoho nástrojů a receptů, které mohou zastavit menstruační krvácení.

Je však třeba si uvědomit, že se používají, pokud s tím lékař souhlasí a přihlíží k individuálním vlastnostem těla.

Je také důležité pochopit - příčinou krvácení mohou být nádory nebo polypy, vrozené patologie, nejsou léčeny bylinkami, ale vyžadují okamžitou a kvalifikovanou lékařskou pomoc..

Lidové recepty:

  1. Za prvé, stojí za to se uchylovat pomocí odvarů kopřivy - 1 šálek páry stojí za napařování ve sklenici vroucí vody. l suché suroviny a trvejte 15 minut. Po filtraci a po celý den, před jídlem, v průběhu 2 týdnů. Pomůže to zastavit krvácení..
  2. Speciální obklad cibule, po ochlazení v mrazáku - 5 lžíce. l soli jsou smíchány s 12-13 lžícemi. l nakrájenou cibuli a aplikovanou na spodní břicho, pravidelně se mění. Doba aplikace - 7-8 hodin.

Prevence

Stačí říci, že těžké menstruační krvácení není vždy důsledkem patologie a naznačuje konkrétní onemocnění.

S ohledem na prevenci těžké a dlouhodobé ztráty krve - zde lékaři rozlišují řadu tipů a doporučení:

  1. Snížení nadměrné fyzické námahy a odstranění nepříjemných a stresujících faktorů.
  2. Pravidelný odpočinek a dobrá výživa, příjem vitamínů B a C, zavádění potravin bohatých na železo do stravy - játra a pohanka, žloutek.
  3. Udržování zdravého životního stylu a odstraňování špatných návyků, jakož i sestavování vlastního menstruačního kalendáře, který umožní lékaři kontrolovat průběh patologie.

Sledujte krvácení a v případě potřeby se poraďte se svým lékařem a zjistěte příčinu..

Jak dlouho trvá menstruace a jak začnou

Menstruační cyklus je individuální jev. Každá žena by měla věnovat pozornost nejen objemu a charakteristikám propouštění, ale také jejich délce. Existují obecné standardy pro délku regulace, které jsou modifikovány fyziologickými nebo patologickými faktory. Jak dlouho jsou menstruační periody normální a když odchylka od standardů není odchylka, budeme v tomto článku uvažovat.

Jak by měla začít vaše doba

Zástupci spravedlivého sexu obvykle pociťují přístup menstruace. Je to kvůli období doprovázenému fází ischémie:

  1. Endometrium se připravuje na odmítnutí.
  2. Děložní cévy se zužují.
  3. Krevní přísnost prudce klesá.
  4. Někdy se křeče.

Již v premenstruačním období začíná pokles hladin progesteronu. Odloučení endometria (nástup menstruace) - nastává, když je výrazně snížena sekrece hormonů. Výjimkou je těhotenství, poporodní období, laktace. V současné době jsou hladiny progesteronu sníženy v důsledku nadměrné produkce prolaktinu..

Menstruace by měla obvykle začínat skvrnami na oděvu červené, růžové nebo nahnědlé barvy. Předchází jim bolest v dolním břiše. Krvácení se zesiluje po 2–4 hodinách.

Kolik dní by mělo být normální?

Základním pravidlem zdraví žen je stabilita. Gynekologové, kteří zodpovídají otázku, kolik dní je menstruace, označují období 4-8 dnů. Pokud intervaly probíhají pravidelně 4, 5, 6, 7 nebo 8 dní - je to normální, pokud však doba trvání prudce klesá nebo se zvyšuje (ze 4 dnů na 8 a naopak) a zůstává v dané normě, měli byste hledat příčinu v podobné reakci těla spolu s lékař.

Povaha krevního výtoku ve dne

Typ krvácení závisí na dni menstruace - po prvním se hlavní intenzita krvácení objevuje ve druhém a třetím dni a zbývající doba vypouštění má charakteristiky od mírného po skromný.
Tabulka ukazuje změny dělohy ve dnech menstruace a jejich vliv na intenzitu sekrece.

Fyziologické změnyIntenzita vybití
1. denZačátek odmítnutí staré vrstvy slizniceRozmazání
2. denZačne se tvořit nové vejceIntenzivní
3. denPoškozený povrch stěny po odmítnutí starého epiteluSpousta
4. a 5. denZačátek léčení. Množství vylučované krve je sníženo.Mírný nebo vzácný
6. a 7. denKompletní hojení dělohy a vaginální čištěníRozmazání

Jak by měla menstruace skončit

Měsíční období by měla skončit, jakmile se uvolní dostatečný objem krve - od 50 do 80 ml. Přidělení je vzácné. Menstruace hnědá - odstín sražené krve. Každou hodinu se sekrece stává lehčí a mísí se s přírodními bílky a děložním hlenem. Je přípustné očistit vagínu nažloutlou látkou na další den nebo dva.

Jak často jsou menstruace

Normalizace cyklu nastává dva roky po prvním výboji. V odpovědi na otázku, kolik dní se cyklus opakuje nebo menstruace trvá, gynekologové poznamenají, že doba trvání fází je od 21 do 35 dnů. Častým ukazatelem periodicity je 28 dní. Nestabilita kritických dnů je nejvíce patrná:

Kolik dní trvá menstruační období u žen starších 35 let a u dívek do věku většiny?

Čím mladší dívka a starší dáma, tím vyšší fluktuace v termínech, takže si obě by se neměly bát kvůli krátké menstruaci 2-3 dny. Puberta a předklimatická období, těhotenství - odchylky od standardů, které nejsou patologické.

PubertaClimaxTěhotenství
Fyziologická norma pro obvyklou (ne uměle indukovanou) první menstruaci je 11-14 let. U dívky je cyklus vytvořen a ustaven během prvních dvou let, respektive od 11 do 16 let, doba trvání propouštění může dosáhnout minimálně 2–3 dnů.Čím starší je žena, tím rychleji se cyklus začne zkracovat. K úplnému zastavení menstruace dochází často před dosažením 50 let, je charakterizována úplnou absencí ovulační fáze - neschopností oplodnit vajíčko.Ne vždy s nástupem těhotenství se cyklus okamžitě zastaví. Krátkodobý výtok v prvním trimestru prochází jako fyziologický proces v důsledku neúplného zastavení produkce hormonů ve vaječnících.

To neznamená, že dospívající dívky, zralé nebo těhotné ženy jsou chráněny před patogenními faktory..

Identické projevy jsou obvykle přítomny u endometriózy u žen starších 45 let nebo u polycystických vaječníků u mladých dívek.

Co by nemělo být během menstruace propuštěno

Když víte, která období jsou považována za normální, s informacemi o objemu, barvě, době trvání, můžete určit nebo vyvrátit přítomnost nepřirozených procesů..

Vlastnosti výboje

Mezi běžné typy výboje, které naznačují porušení, jsou uvedeny následující:

Odchylka od normyVlastnosti projevu
NahnědlýPři pozorování několik dní před nástupem menstruace
Hustá hnědáPokud je přítomen 5-7 dní před menstruací
SraženinyTrvání až 7 dní je přirozený jev. Pokud menstruace nekončí déle než týden - znamení selhání.
MeagerPříliš malý výtok
RůžovýSvětlá barva krve během menstruace, jako by měla voda
Hnědá, slizkáIndividuální projev pomocných symptomů

Jakákoli změna v charakteru menstruace může ovlivnit délku propouštění.

Trvání krvácení

Když žena pochopí, kolik menstruace v průměru jde v průměru, uvědomí si nezávisle, že příliš krátká období nebo jejich úplná absence naznačují porušení, protože normální objem krve není uvolněn, starý epitel není aktualizován. Nepříznivým znakem je také nadměrně hojný výtok se spoustou ztrát krve. Tělo je vyčerpané a ztrácí až 100 ml krve za měsíc (překračuje normu):

  1. Krátká menstruace - snížená ovariální aktivita.
  2. Dlouhá menstruace - narušení syntézy hemoglobinu v důsledku nedostatku železa, anémie.

Obě poruchy jsou stejně ovlivněny hormonálními změnami. Intermenstruační tok je považován za symptom charakteristický pro problémy s endokrinním systémem. Mezi nebezpečnější odchylky patří patologie ženských orgánů. Existuje pravděpodobnost dalších komplikací závažných onemocnění reprodukčního systému (neplodnost, nádory, chronické patologie).

Tlumočení
AnovulaceAbsence první a druhé fáze
OligomenorrheaKratší doba trvání
PolymenoreaDelší doba trvání
MetroragieNemenstruační krvácení

Před zahájením léčby je důležité pochopit, co bylo podnětem pro vznik onemocnění. Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují snížení nebo zvýšení menstruačních dnů..

Co ovlivňuje délku regulace

Na základě genetických vlastností struktury pohlavních orgánů, krevní koagulace, sekrece hormonů je stanovena přibližná charakteristika regulačních opatření, proto u žen téže rodiny se intenzita, objem, rozmanitost a trvání menstruace často shodují.

Věk ovlivňuje stav vaječníků, strukturu těla, metabolismus, psychoemocionální zdraví. Vzhledem ke změnám v těchto kritériích přetrvávají rozdíly v sekreci látek a délka menstruace závisí na činnosti hormonálních žláz.

Mezi nezávislé faktory ovlivňují zdraví ženy jakákoli teplota, podnebí nebo přirozené změny..

FaktorDalší patogenNásledek
Narušení CNSStres, deprese, přepracováníNadměrná sekrece kortizolu (stresový hormon)
Onemocnění orgánů ženInfekce, zánět, dědičnost, ovariální dysfunkcePorušení struktury sliznic orgánů, poškození tkáně (velká ztráta krve)
Změna endokrinního systémuOdchylka v endokrinním systémuSelhání cyklu
PodvýživaPřejídání, hladověníHormonální nerovnováha v důsledku ztráty vitamínů
Ekologická situaceKlimatická změnaKrátké prodloužení trvání

Boj proti negativním faktorům musí začít změnami životního stylu, které hrají aktivní roli při vytváření stabilního cyklu..

Správné střídání práce a odpočinku, absence nadměrného namáhání, pravidelná údržba svalového tonusu, omezení zátěže, plná strava a spánek jsou první kroky k normalizaci regulace.

Jak uvést své období do normálu

Po vyloučení negativního faktoru nabývá menstruace odrůdu, která splňuje standardy toho, jak by měla menstruace probíhat správně. Existují však výjimky, pokud je nutná další terapie. Měli byste věnovat pozornost, pokud propuštění neskončilo po týdnu, doba trvání se prodloužila, intenzita menstruačního toku se nezvýšila nebo menstruační doba nezačala včas (ne poprvé). V procesu sebeurčení problému a usnadnění toku menstruace použijte následující doporučení:

DoporučeníVýsledek
Stažení hormonálních léků (syntetický progesteron; progestin)Umělá menstruace
Denní příjem vody (30 ml na 1 kg tělesné hmotnosti)Zbavte se nadýmání a zadržování tekutin v těle
Dodržování pravidel osobní hygieny: pravidelné sprchování s použitím produktů pro péči o intimní oblasti; včasná výměna tamponů nebo vycpávekSnížení rizika infekce v období pootevní dělohy
Nekombinujte orální antikoncepciZbavte se intermenstruačního špinění

Tipy pro sebeobnovení jsou vhodné pouze v případech, kdy ke změně v průběhu menstruace dochází jednou nebo několikrát a neexistuje žádný syndrom bolesti. V ostatních případech je nutné absolvovat lékařský kurz včas..

Před léčbou tohoto problému nejprve eliminují pravděpodobnost těhotenství po konzultaci s gynekologem.

Je nutné konzultovat s lékařem, který předepíše takové postupy jako:

  • Ultrazvuk
  • analýza moči na infekce;
  • odběr krve pro hormony;
  • roztěr;
  • kolposkopie.

Zde se dozvíte, kdy provést kolposkopii před nebo po období..
Výsledné materiály naznačí nepřítomnost nebo vývoj patologických poruch, což je nebo může být menstruace u konkrétního zástupce spravedlivého pohlaví. Gynekolog předepíše individuální léčbu sestávající z perorálních, perorálních léků, rysů denního režimu. Samoléčení je přísně zakázáno, protože léky zvyšují produkci určitých hormonů snížením sekrece jiných látek.

Další pomoc získáte u endokrinologa a psychoterapeuta (ke zjištění stresových faktorů, které ovlivňují cyklus a ke stanovení charakteristik hormonálního pozadí).

Změněné trvání menstruace není vždy patologickým faktorem. Je důležité věnovat pozornost genetické predispozici, vlivům prostředí, životnímu stylu. Časově detekovaný patogen zmírní porušení úpravou denního režimu a odstraněním nepříznivých podmínek. Pravidelné poruchy bez zvláštního důvodu - příležitost pro včasnou prevenci infekčních, zánětlivých onemocnění, neplodnosti, obnovení funkce vaječníků.

Jaký výtok je považován za normální během menstruace

Uvolnění během menstruace závisí na konkrétních projevech těla každé ženy samostatně. Jejich počet a pravidelnost souvisí se zdravotním stavem a rytmem života. Měsíčně, pokud k oplodnění nedošlo, se děloha zbaví starých tkání vnitřní skořápky, takže krev je odmítnuta. Analýzou povahy oddělené látky můžete pochopit stav oblasti genitálií a určit příznivé dny pro plánování těhotenství.

Druhy výboje během menstruace

Podle toho, co propouštění doprovází zástupce slabšího pohlaví v kritických dnech, lze posoudit rysy zdraví žen. Nějaký měsíční výboj odpovídá zdravému tělu as příchodem ostatních se doporučuje domluvit si schůzku s gynekologem:

  1. Krvavý mazanec (někdy má hnědý odstín). Pokud to začíná několik dní před plnou menstruací, může to znamenat erozi děložního čípku, polypů, nádorů, těhotenství nebo použití antikoncepčních pilulek.
  2. Viskózní hnědá krev před menstruací. Označuje hormonální selhání, zánět pohlavních orgánů, poškození sliznic.
  3. Krev s hrudkami, sraženiny během menstruace. Nemluví o patologii, není-li doprovázena nepříjemnými pocity. Bolestivá období s takovými projevy signalizují nízkou hladinu hemoglobinu, endometriózu nebo se žena nedávno stala matkou.
  4. Sekrece ve velkém množství. Jsou-li období intenzivní a delší než týden, může to znamenat anémii, endometriózu, mimoděložní těhotenství, onkologii, polypy nebo myom.
  5. Menstruační sekrece v malém objemu. Často se ukazuje, že se jedná o příznaky hormonálních poruch, emočního stresu, nadbytku hemoglobinu v krvi, rychlého hubnutí.
  6. Krev světle růžové barvy - signál o přítomnosti onkologie nebo zánětu genitálu.

Pouze praktický gynekolog může provést správnou diagnózu a předepsat léčbu. Proto je nutné pospíchat na předporodní kliniku, pokud dojde ke ztrátě menstruačního cyklu, změní se barva výboje oproti předchozímu času, objeví se neobvyklý zápach nebo zesílení bolestivých pocitů.

Normální menstruační tok

Normální výtok při menstruaci má homogenní strukturu červené nebo tmavě červené barvy, přípustná je přítomnost jednotlivých krevních sraženin. Skládají se nejen z krve, ale také z odmítnutého endometria, hlenu vylučovaného děložním hrdlem a vaginálního výboje.

Na začátku a na konci kritických dnů je menstruační tok hnědý. To je normální, protože krev získává tuto barvu díky interakci s kyslíkem nebo vaginální mikroflórou..

Růžové tajemství lze také považovat za normální, protože krev je zředěna hlenem a dalšími sekrety z genitálního traktu..

Množství krve uvolněné za den dosahuje 60 ml. Tento objem je přibližně 2 polévkové lžíce. Ve skutečnosti se zdá, že ženy mají větší ztrátu krve. Ale častěji tomu tak není.

Z cyklu vytéká asi 250 ml krve. Tohle je trochu víc než sklenka. Takový ukazatel je považován za normu a zdravé tělo bez problémů nahradí ztrátu..

Příznaky a příčiny nemoci

Stejným tajemstvím může být patologie normy nebo hlášení, doprovodné příznaky hodně vysvětlují..

Bohatá leucorrhoea může znamenat existenci nemoci v těle. Připomínají menstruaci, ale objevují se několik dní před nimi. Navenek vypadají jako krevní sraženiny, pěna, hlen. Je možné, že se tyto sekrece vyskytují u zdravé ženy, ale pokud jsou doprovázeny ostrým odpudivým zápachem a bolestmi v dolním břiše, mohou být příčinou vážné problémy s genitourinárním systémem nebo střevy..

Vzhled velkých sraženin během menstruace častěji nenaznačuje patologii. Ale někdy může být tento výboj důsledkem infekce genitourinárního systému, výskytu endometritidy, cyst ve vaječníku nebo polypů. V těchto případech se k sekreci přidá odpudivý zápach a bolest v dolním břiše..

Pokud si žena během menstruace všimne, že se objeví sraženiny podobné játra, mohou být tyto příčiny:

  1. Nedostatek enzymů, které zabraňují srážení krve ve stěnách pochvy.
  2. Endometriální hyperplázie. K tomuto vážnému onemocnění může dojít na pozadí hormonální nerovnováhy, cukrovky, nadváhy a vysokého krevního tlaku.
  3. Chirurgické odstranění děložních myomů.
  4. Nedávné narození. Neexistuje žádný důvod k obavám, pokud odcházející sraženiny nejsou doprovázeny vysokou teplotou, což znamená, že infekce vstoupila do dělohy nebo ne všechny části placenty vyšly. Pak je nutná okamžitá hospitalizace.
  5. Porušení práce některého z orgánů vnitřní sekrece. V tomto případě musíte kontaktovat endokrinologa.
  6. Růst polypů v děloze je příčinou uvolňování krevních sraženin během menstruace. Patří mezi ně řezná bolest v podbřišku a krvácení mimo menstruaci.
  7. Použití spirály jako metody antikoncepce.
  8. Mimoděložní těhotenství. Pokud k těmto příznakům dojde k náhlému zvýšení teploty a ostrým řezným bolestem vpravo nebo vlevo pod břichem, je třeba naléhavě zavolat sanitku..
  9. Antikoncepční pilulky.
  10. Špatné návyky a častý stres.

Vypouštění krevních sraženin během menstruačního období a v dalších dnech, zejména v kombinaci s dalšími nepříjemnými příznaky, může být známkou závažné nemoci. V tomto případě vám včasná návštěva u lékaře pomůže problém identifikovat a zbavit se ho, což vám v budoucnu umožní získat zdravého potomka..

Patologické výboje

Stává se, že výtok hnědého hlenu s krevními sraženinami a bolestí naznačuje endometriózu. Onemocnění začíná v důsledku hormonálního selhání hlavně u žen starších 45 let. Léčba nemoci by měla být prováděna pod dohledem gynekologa. V některých případech je taková sekrece pouze důkazem přítomnosti nitroděložního zařízení nebo oplodněného vajíčka.

Silné bílé mohou být také normou a příčinou patologie. Pokud je některý z příznaků doprovází, měl by být konzultován lékař:

  • štiplavá vůně;
  • svědění a pálení;
  • bolest při sexu a močení;
  • edém vnějších pohlavních orgánů.

Po vyšetření lékař určí a předepíše nezbytnou terapii.

Formování leucorrhoea s krví může být způsobeno:

  • začít užívat antikoncepční pilulky;
  • nedávná instalace spirály;
  • endometrióza;
  • eroze;
  • endocervicitida;
  • dysfunkce štítné žlázy.

Pokud je tato sekrece namísto menstruace, může to být dokonce příznak rakoviny..

Mělo by být zřejmé, že každé ženě by mělo být přiděleno množství krve odpovídající jejímu věku, zdravotnímu stavu, složení a koagulaci krve. V tomto případě bude konzistence a barva odděleného tajemství také individuální..

Menstruační hlen

Normálně má každá žena jasné tajemství, protože to děložní hrdlo tajemství. Pokud je však hlen doprovázen svěděním, podrážděním, zarudnutím vnějších pohlavních orgánů, pak to slouží jako signál infekce. Pokud získává žlutou nebo zelenou barvu, která není charakteristická pro zdravé sekrece, pak hlásí zánět příloh.

Menstruace se hlenem ve zdravém těle:

  • chodit pravidelně;
  • projít bez akutní bolesti;
  • mají charakteristickou barvu krve, která může být mírně nahnědlá;
  • může obsahovat krevní sraženiny, které jsou menší než tekutiny.

O patologii říkají:

  • zápach;
  • akutní bolest v podbřišku;
  • výrazný přebytek počtu sraženin nad objemem kapaliny.

Pouze gynekolog může provést přesnou diagnózu na základě testů.

Štíhlá menstruace

Při takovém onemocnění menstruace netrvá déle než 2 dny a množství uvolněné tekutiny nepřesahuje 50 ml.

Někdy, aby se normalizoval skromný výboj během menstruace, je třeba uniknout z shonu, jít k moři a získat pozitivní emoce. A v některých případech je důvod jejich vzhledu mnohem hlubší a vyžaduje důkladné vyšetření a dlouhodobou terapii..

Štíhlá regulace se považuje za normu:

  • u dospívajících dívek během cyklu;
  • u dospělých žen během menopauzy.

V ostatních případech musíte hledat důvod. Mezi hlavní vyniknout:

  • nesprávné fungování štítné žlázy;
  • obezita nebo vyčerpání;
  • nedostatek vitamínů, nedostatek červených krvinek v krvi;
  • nervózní vyčerpání.

Menstruace může být vzácná a v důsledku komplikací po kauterizaci eroze. Pokud po detekci eroze a jejího odstranění došlo také k výrazné bolesti v dolním břiše, znamená to, že účinek na postiženou oblast byl příliš dlouhý.

Hluboký výboj během menstruace

Se ztrátou velkého množství krve se u ženy vyvine anémie. Cítí zhroucení, zažívá časté nevolnosti a její kůže zbledne. Důvodů může být mnoho:

  • hormonální nerovnováha;
  • děložní myomy;
  • polypy;
  • endometritida nebo endometrióza;
  • nitroděložní zařízení;
  • infekční choroby.

Dalším velmi nebezpečným typem patologického výboje, který není horší než menstruace při hojení, je hojné krvácení. Může se objevit na pozadí stresu, psychického nebo nervového onemocnění. Jejím rysem je hojné uvolňování krve bez bolesti v jakémkoli období menstruačního cyklu. Je nebezpečný pro ženy a nejčastěji označuje nádor..

Stává se, že při sekreci během menstruace jsou přítomny pouze krevní sraženiny. To může být:

  • odmítnutí zbytkového nadměrného děložního endometria;
  • stagnace krve v děloze v důsledku adhezí nebo jizev. Jako výsledek se jí podaří stočit, takže vychází ve formě hrudek;
  • zvýšená viskozita krve, ke které dochází na pozadí onemocnění jater, ledvin, krevních cév;
  • důsledek užívání některých léků;
  • spontánní potrat nedávného těhotenství;
  • následek hormonální poruchy;
  • genitourinary disease.

Temný výboj

Pokud místo menstruace dojde k hnědému výtoku, je důležité věnovat pozornost průvodním symptomům. Mohou začít:

  • kvůli hormonálnímu selhání;
  • užívání antibiotik, antidepresiv, protivředových nebo hemostatických látek;
  • špatný životní styl;
  • prudká změna klimatu;
  • špatná výživa;
  • stres.

Hnědá menstruace je často pozorována u dospívajících během vzniku cyklu a u starších žen během menopauzy.

Pokud tmavá nebo černá sekrece bez menstruace trvá až 4 dny, může to být příčinou vážných onemocnění, jako jsou:

V každém případě se musíte poradit s gynekologem, který na základě analýz provede správnou diagnózu.

Co určuje množství výboje během menstruace

V oblasti rakoviny vysvětluje endokrinolog-gynekolog Tamilla Mammadova, jak správně používat hygienické přípravky (včetně menstruačního kalíšku), a hovoří o tom, jak může PMS vést k depresi.

Tamilla Mammadova

Gynekolog-endokrinolog / ultrazvuk lékař

1) Silná bolest během menstruace - příležitost konzultovat s lékařem

U tupých dívek často dochází k silné bolesti. Po porodu se menstruace obvykle stává méně bolestivou, je to způsobeno změnou anatomie vnitřních pohlavních orgánů (poloha těla vzhledem k děložnímu čípku se mění, například během těhotenství se mění tvar a velikost dělohy). Další běžnou příčinou bolesti je endometrióza, kdy mimo ni rostou buňky vnitřní vrstvy děložní stěny..

Pokud jsou vaše období bolestivá, snižte svou pracovní kapacitu a zhoršete kvalitu života, poraďte se s lékařem - určí léčebnou taktiku.

Předpokládá se, že náchylnost k bolesti je přenášena geneticky. Ale to je neprokázaná skutečnost..

2) Anestetika může být opilá kdykoli po začátku menstruace - účinek v každém případě bude

Mnoho dívek věří, že anestetický lék musí být opilý před začátkem menstruace, jinak z nich nebude mít žádný účinek. Spíš ne. Nesteroidní protizánětlivé léky se standardně používají k úlevě od bolesti během menstruace. Pokud užijete pilulku nějakou dobu po začátku období, získáte plný analgetický účinek.

3) Tampony je třeba měnit každých 4-6 hodin

Při správném používání tampónu (jste vybrali správnou velikost a pravidelně ji měníte) nehrozí zdraví žen. Je třeba je měnit každých 4-6 hodin, ale samozřejmě, vše záleží na množství menstruačního toku (častěji). Existují také noční tampóny, ale ve skutečnosti se neliší od běžných a poskytují spolehlivější ochranu v noci. Neexistují žádné kontraindikace k jejich použití.

4) Při výběru těsnění se nezaměřujte na cenu, ale na složení

Těsnění nemají oproti tamponům mnoho výhod. Je to všechno o pohodlí. Některé ženy kategoricky nemohou používat tampony - jsou nepohodlné nebo dokonce trpí bolestí. Těsnění používají také dívky, které nejsou sexuálně aktivní..

Je třeba je měnit každých 4-6 hodin, v závislosti na množství sekretů. Nevýhodou těchto hygienických produktů je „skleníkový efekt“ kvůli jejich těsnému přilnutí k perineu a nedostatečné cirkulaci vzduchu, podráždění a dokonce i alergickým reakcím. Musíte se soustředit nejen na cenu, ale především na složení: přírodní materiály (bavlna), minimální vůně a vůně.

Mimochodem, nyní dermatologové nedoporučují používat denní vycpávky, protože mohou způsobit alergické reakce a dermatitidu na kůži vnějších genitálií..

5) Menstruační pohár - alternativa k polštářkům a tamponům

Menstruační kalíšek je nádoba s lékařským silikonem, která je vložena do vagíny a shromažďuje výtok během menstruace. Mnoho lidí neví o existenci tohoto produktu osobní hygieny, ačkoli první pokusy o jeho vývoj a používání byly učiněny v 19. století (samozřejmě tato zařízení se mnohokrát liší od moderních).

Menstruační kalíšek má oproti tamponům a polštářkům řadu výhod: hospodárnost (jeden šálek s náležitou péčí může trvat až 10 let!), Čas strávený v pochvě je až 12 hodin (na rozdíl od tamponů a polštářků, které je třeba měnit častěji) a šetrnost k životnímu prostředí.

6) Hlavní věcí je vybrat správnou velikost menstruačního kalíšku

Webové stránky výrobců obsahují podrobné pokyny, jak určit délku vagíny a sami si vybrat velikost mísy. Skutečností je, že každý výrobce má svůj vlastní rozsah velikostí, neexistuje zde žádné univerzální schéma. Misky jsou navíc velmi měkké a odolné. První z nich jsou uvnitř méně patrné, ale těžší je extrahovat. Mějte na paměti, že poprvé nebudete moci vstoupit a vyjmout pohár, ale na to si zvyknete. Doporučuji vám, abyste se pokusili používat šálek před začátkem menstruace - takže si sami určíte nejvhodnější polohu pro jeho zavedení.

Je důležité, aby byl tento hygienický produkt (v tkáňovém sáčku) řádně uložen a včas zpracován před použitím a po menstruaci..

Po vyjmutí podnosu se musí opláchnout pod studenou vodou a poté se samozřejmě znovu zavést. Měsíčně musí být náustek sterilizován v horké vodě po dobu 3-5 minut nebo pro sterilizaci použít speciální tablety.

Pokud jste vybrali správnou velikost šálku, můžete ji použít v noci a klidně spát.

7) Menstruační šálky mají kontraindikace

Menstruační poháry nelze použít u žen s prolapsem sten vaginy a pánevních orgánů (hrnek nezůstane v pochvě), stejně jako panny. Někteří výrobci vyvracejí druhý bod, ale nedoporučuji se spoléhat na tato tvrzení - můžete poškodit blány.

8) Dávejte pozor na barvu výboje několik dní před a po menstruaci

Během menstruace může mít výboj jednu barvu - červenou. Normální je však jiný odstín v závislosti na intenzitě krvácení. Je třeba věnovat pozornost propouštění několik dní před a po menstruaci: tmavé skvrny v těchto dnech mohou být jedním ze znaků endometriózy..

9) Mít sex během menstruace je nežádoucí

Mít sex je možné, ale nežádoucí. To může vést ke zvýšenému krvácení a ke zvýšenému riziku infekcí. Během menstruace je možné otěhotnět, takové případy jsou popsány, ale jsou velmi vzácné a mohou být spojeny s nepravidelným menstruačním cyklem.

10) Normální je nadměrný výboj během ovulace

Během ovulace se zvyšuje množství hlenu v děložním čípku, díky čemuž se otevírá a je připraven pustit sperma do děložní dutiny. Proto je přítomnost hojnějšího výboje během tohoto období normou. Změna barvy, vůně, povahy výboje (byly normální, ale velmi tekuté nebo sražené), výskyt svědění, pálení, nepohodlí v pochvě a v oblasti vnějších pohlavních orgánů je příležitost konzultovat s lékařem.

11) Cysty, prudká změna tělesné hmotnosti, lety, onemocnění štítné žlázy - část důvodů, kvůli kterým může menstruace zastavit

Menstruační cyklus je velmi křehký mechanismus, existuje mnoho důvodů, které mohou vést k jeho poruše.

Jsou to funkční ovariální cysty, stres, dlouhé lety, změny tělesné hmotnosti (a oba, prudký nárůst hmotnosti a ztráta hmotnosti způsobená vyčerpávajícím stravováním).

Hormonální poruchy (syndrom polycystických vaječníků, vysoký prolaktin, štítná žláza a nadledvinky), patologie dělohy (častá kyretáž, infekce), nádory mozku vedou k zastavení menstruace..

12) Menstruace po porodu začíná pár měsíců po dokončení laktace

V průměru je cyklus obnoven během několika měsíců po dokončení laktace. Ale všechno individuálně. Závisí to na délce kojení a fyziologických vlastnostech ženy.

13) Normálně by menstruace neměla trvat déle než 7-8 dní, zatímco množství krve ztracené během tohoto období by nemělo být větší než 80 ml

Protože je problematické měřit množství ztracené krve (mimochodem, lze to provést pomocí menstruačních kalíšků), existují speciální dotazníky, které vám umožňují určit míru ztráty krve. Jsou publikovány ve specializovaných časopisech pro gynekologa, na síť na ně neexistují žádné přímé odkazy. Na recepci můžete požádat gynekologa o provedení průzkumu. Zpravidla jsou kladeny následující otázky: probudíte se v noci, abyste změnili hygienické výrobky, existují sraženiny, jak dlouho vydrží jeden hygienický výrobek, změní se váš životní styl v menstruačních dnech atd..

To je velmi důležité, protože příliš těžká období mohou vést nejen k chronické anémii, významně snižovat kvalitu života ženy, ale také být příznakem závažných ženských chorob (děložní myomy, endometrióza, endometriální hyperplázie)..

14) Nedoporučuje se během menstruace horkou koupel

Nedoporučuje se horkou koupel - pouze se sprchuje. Horká voda může rozšířit krevní cévy a vést ke zvýšenému krvácení (a to není zcela hygienické).

Mimochodem se předpokládá, že během menstruace alkohol také přispívá k expanzi krevních cév a ke zvýšenému krvácení, ale to není prokázáno. V malém množství si můžete vzít alkohol.

15) Výskyt vyrážek na kůži před a během menstruace není patologií

V kritických dnech a PMS hormonální hladiny estrogenu a progesteronu kolísají. Existuje mnoho progesteronu, málo estrogenu - tedy všechny příznaky: bolest na hrudi, zvýšená chuť k jídlu.

Retence tekutin během tohoto období může vést k nárůstu hmotnosti. Norma - ne více než 2-3 kg. Během menstruace, jíst zlomek, v malých porcích.

V důsledku přeskupení hormonálního pozadí a nadměrného působení androgenů se mohou na kůži objevit vyrážky. Nejedná se o patologii, ale lze jim předcházet předepisováním kombinovaných perorálních kontraceptiv.

16) PMS může vést k depresi

PMS je komplexní soubor příznaků, které se vyskytují v důsledku kolísání hladin pohlavních hormonů. To znamená, že tento stav není ani zdaleka mýtem! PMS se může projevit v celé řadě příznaků: otok, citlivost prsou, podrážděnost a dokonce i těžká deprese..

Těžká PMS, která vede k úzkosti a depresi, se také nazývá premenstruálně-dysforická porucha. Jeho povinným stavem je cyklický projev příznaků: 5-10 dní před menstruací a konec s okamžikem, kdy se objeví.

Další pozoruhodná vlastnost: PMS je charakteristická pouze pro ovulační cykly, a pokud z nějakého důvodu neexistuje ovulace, pak PMS není vyjádřena.

17) Průměrná doba cyklu je 21-38 dní

Normální délka menstruačního cyklu u zdravé ženy je 21–38 dní. Existují však pacienti s pravidelným, ale dlouhým cyklem, například 40–42 dní. Je to patologie? Obecně se uznává, že pokud je cyklus dlouhý, ale zároveň ovulační, jedná se o variantu normy pro konkrétního pacienta.

Pokud je ženský cyklus trvale nepravidelný, její období přicházejí několikrát za měsíc - to není normální a je třeba se poradit s lékařem.

18) Přípustné fluktuace menstruačního cyklu - +/- 2 dny

Stává se, že dívčí období přichází jako hodiny, ale tentokrát došlo k selhání. Zahraniční autoři však tvrdí, že u pacientů s pravidelným cyklem je normální zpoždění až 20 dní. Důvodů může být mnoho, nejčastější jsou stres, změna povětrnostních podmínek a těžká fyzická námaha..

Mohou však existovat i jiné důvody - ovariální cysty, hormonální poruchy, užívání léků. Moje rada: Pokud vaše doba nepřijde včas, počkejte 7 dní a kontaktujte svého gynekologa. Pokud máte na pozadí zpoždění další stížnosti - vaginální výtok, bolest břicha - měli byste se co nejdříve obrátit na svého gynekologa.

19) Během kritických dnů nevylučujte sport

Vše záleží na pohodě ženy a intenzitě menstruačního krvácení.

Je lepší vyloučit těžké energetické zatížení beder v tělocvičně, vzpírání může zvýšit krvácení, ale protahování nebo jóga podle zvláštního programu, naopak, zmírní stres.

20) Cyklus dívek není „synchronizován“

Existuje názor, že u dívek, které spolu tráví dlouhou dobu, je cyklus synchronizován. Je to mýtus nebo náhoda! Neexistují žádné vědecké důkazy..