Hormonální touha nebo ženská deprese. PMS: příčiny, příznaky, pomoc.

Tampony

Proč stojí za to mluvit samostatně o „ženské depresi“? Poruchy nálady jsou ve skutečnosti bezpohlavní a mentální struktura mužů a žen má stejnou strukturu. Prevalence deprese mezi ženami je však statisticky vyšší a každá osmá žena zažívá během svého života alespoň jednu depresivní epizodu. Série článků „Hormonální touha“ je věnována depresivním stavům způsobeným hormonálními výkyvy, které každá žena pravidelně prožívá.

Předmenstruační syndrom (PMS).

Hormonální fluktuace jsou nejčastěji spojeny s reprodukčními cykly v ženském těle. Menstruační cyklus, těhotenství, období po porodu, menopauza, neplodnost nebo vědomé rozhodnutí nemít děti - všechny tyto události mají specifický dopad na změny nálady ženy a pro některé taková změna znamená nástup depresivní epizody. Studie potvrzují, že hormony mají silný vliv na chemii mozkových procesů, včetně těch, které regulují obecné emoční pozadí a metody emoční reakce, vnímání reality. Mechanika samotné hormonální „invaze“ stále nemá žádné vysvětlení a zatím se musíme vypořádat s viditelnými důsledky.

Je třeba říci, že samotná změna hormonálního pozadí nezpůsobuje depresi. Hormony vyvolávají depresivní stav, pokud žena k tomu měla předem náchylnost. Existuje však situace, která se všeobecně odráží v duševním stavu každé ženy - premenstruační syndrom nebo PMS.

Syndrom je kombinace symptomů nebo projevů. Fyzicky nepříjemné projevy (otok, bolest v břiše a dolní části zad, ospalost, kolísání tlaku, ospalost nebo nespavost, zvýšená chuť k jídlu a touha po „špatných“ potravinách nebo specifických potravinách atd.) Jsou kombinovány s psychologickými - obraz vnímání sebe sama a změny světa. Podle jedné teorie je PMS podobná „zkoušce“ těhotenství, během níž žena zažívá změnu v pojetí „já“. Tato změna způsobuje silné vnitřní napětí v důsledku nevyhnutelného konfliktu. Žena může vypadat ze strany agresivně a zároveň letargicky, rozmarně, nevyváženě a disinhibovaně nebo naopak - inhibována.

Subjektivně prožívané ženy jako nepříjemné nebo dokonce bolestivé psychologické symptomy PMS se začínají objevovat 7-10 dní před prvním dnem cyklu a mizí v prvních dnech menstruace. Příznaky jsou podobné příznakům klasické deprese, i když ve skutečnosti nejsou..

PŘÍZNAKY PMS

- snížení energetické hladiny. Neexistují žádné síly pro otevřenou a aktivní interakci se světem. Zamykání v sobě a soustředění na sebe (jako způsob, jak šetřit energii);
- slza, sentimentalita;
- podrážděnost (neexistuje energie, ale existují ekologické podněty, které vyžadují odpověď. Například potřeba provádět domácí práce, být efektivní na pracovišti, chovat se s blízkými obvyklým způsobem);
- Zvýšené nároky na fyzické pohodlí. Silné napětí může způsobit ostré pachy, zvuky, nepříjemné hmatové pocity, nepříjemnou teplotu okolí, nedostatek čistoty, potřebu aktivních fyzických akcí atd.;
- pocit osamělosti, touhy a dekadentní nálady („na mě nic dobrého v životě nečeká“, „nikdo mě nemiluje a neocení“, „nikdo mě nepotřebuje“ atd.);
- Tendence obviňovat sebe a obecně hledat osoby odpovědné za všechny problémy. Když uspořádala hádku, žena se může okamžitě ponořit do zkušenosti své vlastní viny;
- projev náhlých iracionálních obav (dostat se do dopravní nehody, udušení v přeplněném autě metra...). Strach je kombinován se zkresleným viděním situací;
- snížená koncentrace, pozornost, poškození paměti. Nepřítomnost, snížená schopnost stanovit cíl a dosáhnout ho (slabost volební sféry jako celku);
- zobecněné myšlení - je možné snížit schopnost být specifický, přičemž je možné držet se maličkosti (nafouknutí slona z myši jako příčina konfliktu).

Protože hormony, na kterých nemáme rady, velí celé této „přehlídce“, můžeme podmínku zmírnit dostupnými metodami. (Hormonální terapie kvůli špatné předvídatelnosti výsledku v tuto chvíli není jednoznačnou indikací pro PMS).

PMS ASSISTANCE

Nestabilní psychologický stav sám o sobě činí ženu závislou na prostředí - fyzickém i sociálním. Obzvláště důležité osobnosti jsou blízcí lidé a ti, s nimiž má žena neustálý emoční kontakt. V tomto ohledu má smysl předem takové lidi varovat před možným vzplanutím hněvu, nerovnováhou, vyslovením neopodstatněných nároků, slzami atd. („Možná jsem trochu odlišný, zdánlivě nespravedlivý nebo nespokojený, ale to nemá nic společného s mým postojem k vám.“) Stačí to říci trochu dopředu a požádat o trochu shovívavost a porozumění, protože žena sama si takové chování nijak zvlášť neužívá, nemluvě o bolestivosti jednotlivých projevů PMS.

Je důležité, aby si blízcí lidé uvědomili, že během PMS nejsou rozmary a záchvaty hněvu způsobem, jak se může zdát. Žena zažívá do značné míry bezbranný stav a stává se dítětem, které dosud nemá dostatečné způsoby, jak regulovat její vlivy a které nejsou vždy schopny sdělit informace o svých potřebách „tichou“ formou. Vzlykání se stává způsobem, jak zmírnit stres. Vital potřeby mohou také přijít do popředí (nezažijte hlad, zima, jít spát včas, atd.), Nemusíte je ignorovat, nebo bránit jejich uspokojení
(„Jen proto, že jste nedávno měli večeři!“, „Dnes jste spali až do 11!“ Atd.)

Postačí, když lidé v okolí nezačnou reagovat na bouřlivé emoce a pochopí, že matka, manžel nebo přítelkyně je nyní v neobvyklém stavu pro každého. Udělat něco příjemného, ​​usnadnit každodenní starosti, mluvit se ženou o vřelých pocitech a ujistit se, že všechno v životě je dobré a že ve vašem životě má velkou hodnotu - to vše může mít významný dopad na její stav..

Jak si pomoci přežít PMS

Doporučení pro změnu stravy (konzumace více obilovin, snížení obsahu kofeinu, masa atd.) Nebo používání speciálních vitamínů jsou velmi běžná, navzdory obtížnosti při posuzování skutečné účinnosti těchto opatření. Taková opatření jsou dobrá jako prevence. Vyvážená strava přispívá k pohodě, bez ohledu na den cyklu, ale začít měnit stravovací návyky s nástupem nestabilního psychologického stavu není zpočátku nejúspěšnějším nápadem.

Podle zkušeností autora pomáhá soubor opatření ke stabilizaci psychologického stavu nejlépe zmírnit stav. A je tu dobrá zpráva: v tomto případě stačí relaxovat a, jak se říká, vzdát se vlny, která vás kryje. To je příroda! A PMS je jen případ, kdy je lepší dělat to, co chcete, jakkoli směšné to vypadalo ze strany a dokonce se vám nezdá divné.

Co je lepší udělat:

  • Omezte aktivitu, pokud během dne nezmizí pocit letargie (cílem je zabránit únavě). Pokud naopak - chcete se pohybovat, pohybujte se! Zrychlení průtoku krve pomáhá stabilnímu fungování nervového systému. Plavání, gymnastika, chůze - to vše dává tělu radost.
  • Meditujte (jako v případě vitamínů a správné výživy, je lepší profylakticky cvičit) nebo praktikovat jakoukoli techniku ​​pro samoregulaci emoční lability.
  • Být přírodou. Nejen procházky fungují dobře, ale i rozjímání o krajině, pobyt na čerstvém vzduchu na malebném místě mimo město.
  • Zaměřte se na současnost. Nemysli na význam života na celém světě, nemysli na důležité otázky.
  • Cry, jestli chceš. Je důležité nedržet slzy, když se valí. Samozřejmě musíte vždy zvážit relevanci vašeho chování v konkrétním případě na konkrétním místě a čase. Ale vždy můžete najít odlehlé místo, kde si můžete dopřát krátký záblesk temnoty bez očí.
  • Pokuste se rozzlobit a vyhodit energii (samozřejmě, že je lepší nesměřovat na agresi na ostatní a nepoužívat ji ničivým způsobem).
  • Mít sex. Dokonale uvolňuje stres a stabilizuje hormonální výkyvy. Současně je důležité, aby byl partner naladěn na vaši vlnu a zohlednil zvýšenou citlivost ženy. Odevzdání se přírodě v tomto případě znamená dělat vše jen tehdy a jen tak, jak chcete v tuto chvíli. Svého partnera můžete doslova vést, nechat ho cítit, co je přijatelné a co je nežádoucí.
  • Pamatujte, že smutný stav je dočasný. Nenechte se stydět za ústup, oplocení, popření světové komunikace. Musíte jen varovat předem.
  • Roztržitý! Mít méně času na přemýšlení o noční můře života. Podívejte se na film, čte knihy, výstavy.
  • S rostoucí náchylností k estetice je důležité uspokojit touhu po krásných: navštivte výstavu, poslouchejte svou oblíbenou hudbu. Můžete kreslit, vyřezávat, i když vaše zkušenost s barevnými barvami a plastelínou skončila ve školce; vylévejte emoce v jakémkoli textu: od poezie po krátké tóny.
  • Seznamte se s lidmi, kteří vám dávají smysl pro jejich hodnotu, dávají vám teplo a mohou sdílet důvěru. Komunikujte s těmi, kteří vás milují a koho milujete. Chci jít v krásných šatech - musíte jít; Chci pít kávu a plakat, chytit velký dort ve společnosti mé milované přítelkyně - to je způsob, jak to udělat. I přes nebezpečí kofeinu a jednoduchých sacharidů.

Proč se během menstruace vyskytují záchvaty paniky a jak se jich zbavit?

Menstruace u žen je často doprovázena řadou nepříjemných vedlejších účinků: bolení v podbřišku, zimnice, změna tělesné teploty (střídání tepla se chladem), migrény. Je velmi nepříjemné, když se záchvaty paniky objeví ve stejné sérii nechtěných společníků menstruačního cyklu.

Panické útoky během menstruace jsou spojeny s hormonálním nárůstem, který aktivuje „vadný poplach“ a aktivuje jej. To, co tělo bere pro projevy extrémní situace, je pouze normální cyklický proces. Současná pohoda však může být taková, že žena se začne vážně starat o své zdraví: existují nějaké zánětlivé procesy nebo jiná onemocnění, lze tento stav považovat za normální?

V některých případech ženy nespojují svoji malátnost s menstruací, ačkoli právě v těchto dnech uslyší tinnitus, zažívají rostoucí úzkost, trpí tachykardií a nadměrným pocením a pociťují bolest na hrudi. Úzkost často dosahuje úrovně paniky. Může se zdát ženě, že má hypertenzní krizi nebo srdeční infarkt. Volá lékaře, ale i povrchní vyšetření ukazuje, že je zdravá. V téměř sto procentech případů se lékař zeptá na menstruační cyklus a když se dozví o menstruačním období u pacienta, vysloví verzi o vztahu chorobného stavu s nimi. Pokud k tomu dojde, žena uzavře: má gynekologické onemocnění nebo patologii. Koneckonců, takový nepříjemný stav nemohl vzniknout sám, bez důvodu...

Takže nastane účinek samočinného panického mechanismu. Nyní je téměř zaručeno opakování panického útoku - a pravděpodobně se to stane znovu během menstruace.

Aby se ženy nestaly oběťmi chronické paniky, musí si uvědomit, že během menstruace je citlivost nervového systému maximálně zhoršena a že tento stav, který je normální a přirozený, je přesto spojen s určitým zdravotním rizikem. Koneckonců, nikdo nebude sedět na studených kamenech během menstruace nebo jinak nevyvolá zánět přívěsků - tak proč zhoršovat váš neuropsychický stav v citlivých obdobích?

Nakonec je důležité zvážit, které ženy jsou nejvíce náchylné k panickým útokům během menstruace..

Když dojde k záchvatu paniky

Mechanismus panického paroxysmu je založen primárně na psychologickém faktoru a vegetativní je považován za sekundární. S útokem je zaznamenáno zvýšení negativního emočního pozadí po dobu 10-15 minut, pak postupný pokles. Vyvolávací trigger jsou tři faktory společně nebo jeden po druhém:

  • psychogenní - konflikty a osobní tragédie, jakož i abstraktní informační faktory;
  • fyziogenní - užívání určitých farmakologických přípravků, steroidů, alkoholu, drog, změn počasí, nadměrného namáhání, dlouhodobé expozice slunci, aklimatizace);
  • fluktuace biologických hormonů v souvislosti s těhotenstvím, menstruací, potratem, porodem, menopauzou, nástupem sexuální aktivity, užíváním antikoncepcí.

Diagnóza je podrobena alespoň dvojnásobnému opakování útoku v přítomnosti několika příznaků.

Z vegetativních příznaků jsou zaznamenány:

Účinek léků

Ženy, které během menstruace užívají různé léky, mohou ovlivnit stabilitu menstruačního cyklu a povahu jejich alokace.

V závislosti na složkách obsažených v léčivé kompozici léky různě ovlivňují cyklus menstruace a výtoku:

  1. Antikoagulancia a léky na ředění krve v době menstruace. Léky, které zabraňují srážení krve a ředění krve, mohou ovlivnit trvání a vysoký výtok během menstruace. Navíc délka menstruačního cyklu - nemají vliv.
  2. Antidepresiva. Tyto léky mohou přispět ke změně cyklu, také pod jejich vlivem je zpoždění menstruace. Současně se množství propouštění snižuje ve srovnání s obvyklými indikátory menstruace.
  3. Hormonální drogy. Účinek těchto léků na cyklus menstruace závisí na správnosti jejich výběru. V případě užívání dobře tolerovaných hormonálních léků nemá žádný vliv na menstruaci. Jinak bude menstruace řídká a ne kontinuální..
  4. Léky pro boj proti vředům. Při užívání těchto léků může dojít ke zpoždění menstruačního cyklu.
  5. Léky této kategorie přispívají ke snížení počtu sekrecí během menstruace. Tyto léky by měly být užívány pouze podle pokynů odborníků, s nadměrným výtokem během menstruace.

Je také nesmírně důležité vědět, že jakékoli změny spojené s menstruačním cyklem nebo menstruací mohou být alarmujícím signálem pro zdraví ženy. Doporučuje se proto ihned konzultovat s lékařem..

Příznaky VSD

Hlavním faktorem je hormonální restrukturalizace a rychlý růst těla. Kromě hormonální nerovnováhy se toto onemocnění v adolescenci vyvíjí pod vlivem skutečnosti, že tělo roste intenzivně a oběhový systém také nemůže rychle znovu vybudovat.

Krevní oběh se mění, orgánům chybí kyslík. V důsledku nedostatku kyslíku začínají rozdíly v krevním tlaku, bolest hlavy, tachykardie. VVD je tedy zpočátku vyvolána poruchami nervového systému a vaskulární změny jsou již výsledkem poruch činnosti nervového systému..

Příznaky VVD se mohou projevovat bolestmi v oblasti srdce, bušení srdce nebo naopak jeho zpomalením. Nálada se stává špatnou, depresivní, je charakteristická slza. Postava dospívajícího je podezřelá, emoční pozadí je nestabilní, existuje mnoho obav, někdy se stává depresí nebo může způsobit záchvat vzteku.

Projevy jsou rozděleny do 3 skupin:

Hypertenzní krize typu má následující příznaky:

  • pocit strachu
  • necitlivost končetin
  • bolest v oblasti hlavy a srdce
  • vysoký krevní tlak
  • bušení srdce (tachykardie).
  • snížení krevního tlaku
  • potápějící se srdce
  • pocit strachu
  • bradykardie (zpomalení srdeční frekvence).

Smíšený typ krize je charakterizován kombinací příznaků dvou předchozích typů současně. U mladistvých však může dojít ke krizím jen zřídka a jsou spíše charakterizovány snížením krevního tlaku než zvýšením.

Předčasný syndrom nebo těhotenství?

Jednou z příčin zimnice a kolísání teploty před menstruací je nástup těhotenství. Tento stav je vysvětlen hormonálními změnami vyskytujícími se v ženském těle. Ale tato možnost stojí za zvážení, pouze v menstruaci je zpoždění.

Často se stává, že týden po početí se zdraví ženy zhoršuje, dochází ke zvýšení teploty a zimnici. Tyto příznaky způsobují vzrušení, ale není pro něj důvod - všechny tyto příznaky naznačují, že došlo k početí. Plodové vajíčko může přežít pouze při třiceti sedmi stupních. Proto před ovulací zvyšuje hormon progesteron bazální teplotu.

Pokud máte podezření na těhotenství, nedoporučuje se užívat léky a jiné lékařské postupy. Pokud je malátnost příznakem zajímavé situace, brzy to samo o sobě projde. Někdy dochází k zimnici, když plod zamrzne. Tato patologie je doprovázena ukončením toxikózy, snížením mléčných žláz a snížením bazální teploty. Zimnice začíná dva až tři týdny poté, co plod zamrzne v důsledku intoxikace. Často je pozorován krvavý výboj..

Chlad může nastat také s hrozbou potratu. Důvodů je několik:

  1. Nedostatek vitamínu - detekce analýzou krve a je doplněn vhodnými léky.
  2. Vegetovaskulární poruchy - nepředstavují hrozbu, ale lékař je musí neustále sledovat.
  3. Vysoký krevní tlak - nebezpečný stav pro těhotné ženy, který může způsobit zimnici.
  4. Neustálé vzrušení.

Pokud se vyskytne horečka a zpoždění menstruace, měli byste kontaktovat gynekologa, který pomůže zjistit příčiny problémů a podnikne příslušná opatření ke zlepšení pohody ženy.

Některé příznaky PMS jsou podobné projevům těhotenství (viz časné známky těhotenství před zpožděním). Po početí ženské tělo zvyšuje hormon progesteron, který se vyskytuje během PMS, takže následující příznaky jsou identické:

  • rychlá únava
  • otok prsu a něha
  • nevolnost, zvracení
  • podrážděnost, výkyvy nálad
  • bolest dolní části zad
PříznakyTěhotenstvíPředmenstruační syndrom
  • Citlivost prsou
doprovází celé těhotenstvís nástupem menstruace bolest zmizí
přístup k jídlu se mění, chcete nepoživatelné, slané, pivo, které se ženě obvykle nelíbí, její čich je velmi zhoršený, běžné pachy mohou být velmi nepříjemnémůže táhnout na sladké a slané, citlivé na vůni
pouze pozděmůže dojít k bolesti zad
začíná od 4 do 5 týdnů po početíse mohou objevit jak bezprostředně po ovulaci, tak 2-5 dní před menstruací
měkké, krátké bolestiindividuálně v každém případě
časté změny nálady, slzapodrážděnost
možnáNe
od 4-5 týdnů po početímožná nevolnost, zvracení

Příznaky obou podmínek jsou velmi podobné, takže není snadné pochopit, co se přesně děje v těle ženy, a odlišit těhotenství od PMS:

  • Nejjednodušší způsob, jak zjistit, proč se cítíte nemocní, je čekat na vaše období.
  • Pokud již kalendář obsahuje zpoždění, je třeba provést těhotenský test. Lékárenský test poskytne spolehlivé výsledky pouze se zpožděním menstruace. Je citlivý na těhotenský hormon (hCG) vylučovaný močí. Pokud nemáte dostatek trpělivosti a nervů na čekání, můžete provést krevní test na hCG. Ukazuje téměř stoprocentní výsledek desátého dne po početí.
  • Nejlepší možností, jak zjistit, co vás trápí - syndrom PMS nebo těhotenství - je navštívit gynekologa. Lékař vyhodnotí stav dělohy a v případě podezření na těhotenství nařídí ultrazvuk..

Pokud projevy premenstruačního syndromu významně sníží kvalitu života, ovlivní schopnost práce a mají výrazný charakter, nemůžete se bez léčby obejít. Po důkladném vyšetření lékař předepíše lékovou terapii a vydá nezbytná doporučení ke zmírnění průběhu syndromu..

PA pro menstruaci: příčiny

U žen v plodném věku jsou měsíční a panické záchvaty úzce spojeny a panické záchvaty jsou považovány za typický, běžný, i když ne nezbytný projev PMS. Zvažte hlavní projevy tohoto onemocnění.

Panické útoky před menstruací

Porušení je distribuováno hlavně mezi obyvateli megalopoliz ve věku 25 až 45 let. Panické záchvaty před menstruací jsou výraznější a vyskytují se s vyšší frekvencí. Během tohoto období zažívá žena silný emoční stres, náchylný k impulzivním jednáním. Vzhled záchvatů na tomto pozadí je léčbou považován za důsledek hormonálních výkyvů..

Pacient může po určitou dobu hledat důvod k opětovnému výskytu záchvatů. Testy jsou zároveň normální, neexistují žádné závažné patologie, ale pokaždé, když se přiblíží přístup „červené dny kalendáře“, útoky se opakují. A pokud je panika obvykle důsledkem stresových situací, pak před menstruací nastane bez zjevného důvodu. Žena může být zametena vlnou neopodstatněného strachu, i když je v práci, mezi známými lidmi, vykonávajícími své obvyklé povinnosti. A v mladém věku je obzvláště obtížné vyrovnat se s touto podmínkou, protože dívky dosud nevyvinuly plnohodnotnou adaptaci v životním prostoru..

Důležité! Zákeřná panická porucha, která se blíží menstruaci, leží ve strachu z opakování. Na pozadí PMS se vytváří syndrom panického útoku. Úzkostná vzpomínka na emoční stav se zintenzivňuje, když člověk přistupuje na začátek menstruace a přirozeně způsobuje opakování útoku strachu. Souvislost mezi útokem a menstruací se stává neoddělitelnou a zdravotní problémy ženy rostou.

Panické útoky během menstruace

V první polovině cyklu se hladiny estrogenu zvyšují u žen a ve druhé progesteronu. Tyto fluktuace jsou fyziologické a jejich cílem je očistit dělohu, aby byla připravena na možné těhotenství. Žena zažívá panické záchvaty během menstruace mnohem ostřeji, protože nerovnováha autonomního systému se zvyšuje v důsledku fázových změn v cyklu a produkce hormonu radosti, endorfinu, klesá.

Příznaky panického záchvatu během menstruace mohou zahrnovat změny nálady, pocit zoufalství, zvýšenou bolest v podbřišku, silnou bolest hlavy.

Někdy v důsledku pravidelných záchvatů paniky před menstruací, agorafobie se vyvíjí - strach z veřejnosti. Toto je pravděpodobnější, když se útoky opakují na přeplněných místech, protože mezi panikou a velkým davem lidí existuje podvědomé spojení.

Největší riziko, že se během menstruace stane obětí paniky?

  1. Štíhlé nebo citlivé dámy nebo zvýraznění charakteru podle hysteroidně demonstračního typu.
  2. Ženy, kterým byla kdy diagnostikována maniodepresivní psychóza, recidivující deprese, generalizovaná úzkostná porucha a jiné typy neurózy (psychóza).
  3. Mladé a velké matky.
  4. Osoby premenopauzálního věku.
  5. Podnikání žen, podnikatelek, zástupců donucovacích orgánů, učitelů a učitelů vysokoškolského vzdělávání a dalších odpovědných workoholiků (tj. Všech, jejichž život je plný stresových situací).
  6. Ti, kteří z různých důvodů nevěnují náležitou pozornost zdraví: nehrají sport, trochu chodí, omezují se používání vitamínů a potravin bohatých na vápník, draslík, zinek, fosfor, železo a další látky, které jsou prospěšné pro ženské tělo.
  7. Nositelé špatných návyků: kuřáci, dámy, kteří nejsou lhostejní k alkoholu, milovníci silné černé kávy ve velkém množství.
  8. Ženy, které mají nebo mají různá gynekologická onemocnění, nebo ty, jejichž příbuzní trpěli takovými chorobami (vždy mají podezření na zhoršení nebo projevy těchto poruch samy o sobě - ​​a určitě to „najdou“).
  9. Brzy, ale velmi mladé dívky (ve věku 11–13 let), které kvůli svému dětství dosud nedostaly spolehlivé informace o menstruaci (nikoli z internetu nebo z kamarádek z loděnice)..
  10. Ženy, které se samy nemilují a (nebo) odmítají samičku uvnitř sebe (tj. Ty, pro které je menstruace kletbou, nikoli Božím darem).
  11. Všechny ostatní ženy - alespoň jednou nebo dvakrát v životě.

Jak zacházet s depresí?

Psychoterapeut vybere optimální léčebný režim pro každou ženu individuálně po stanovení přesné diagnózy

Vzhledem k tomu, že v posledních dnech menstruačního cyklu čelí depresi a depresi, měla by žena přemýšlet o tom, jak se s depresí vyrovnat před menstruací. Přijatá včasná opatření pomohou zabránit progresi této poruchy do těžkých forem depresivní poruchy..

Doporučuje se nemedikovat, ale konzultovat s odborníkem. V tomto případě je nutné navštívit tři lékaře současně - psychiatra (psychoterapeuta), gynekologa a endokrinologa. Gynekologické vyšetření vyloučí nemoci reprodukčního systému, které mohou vést ke vzniku příznaků deprese. Vyšetření endokrinologem je nezbytné k vyloučení hormonálních poruch a patologií štítné žlázy, které mohou také způsobit depresivní poruchu. Konečná diagnóza je stanovena psychiatrem nebo psychoterapeutem, vybírá také optimální léčebný režim pro každou ženu.

Protože premenstruační deprese je úzce spojena s premenstruačním syndromem, mělo by být provedeno komplexní vyšetření, aby byly identifikovány příčiny jejího vývoje. Poměrně často deprese zmizí beze stopy po odstranění organických patologií vedoucích k PMS.

Drogová terapie

Co dělat, aby se před menstruací zbavilo deprese - záleží na specifikách projevu poruchy u pacienta. Pokud se porušení projeví výlučně pár dní před menstruací, doba trvání epizod nepřesáhne pět dní a symptomy jsou mírné, specifická terapie antidepresivy není předepsána. Důvodem je skutečnost, že drogy v této skupině mají mnoho vedlejších účinků. Specifičnost jejich účinku je taková, že terapeutický účinek nezačne dříve než za 2-3 týdny po zahájení pravidelného příjmu tablet. Pokud je depresivní porucha mírná, takové léky poškozují pouze zdraví.

V těžkých formách poruchy může lékař předepsat stimulační nebo sedativní antidepresiva. Léky, které zvyšují celkový tonus, jsou předepisovány v případě apatie a zoufalství, antidepresiva se sedativním účinkem jsou předepisována ženám, které během proměnstruační deprese čelí silné úzkosti..

Obecně lékaři dávají přednost symptomatické terapii. Žena je předepisována každodenní trankvilizéry, aby snížila úzkost, sedativa, léky s tonickým účinkem. Uklidňující prostředky se tedy používají několik dní se zhoršením příznaků. Takové léky neléčí depresi, ale pouze odstraňují emocionální vzrušení, pocit paniky a úzkosti. Sedativa jsou indikována pro závažné poruchy spánku před menstruací. Tonikum se používá v případě těžké apatie, bezmocnosti a snížení motivace během epizody premenstruační deprese..

Kromě toho byste se měli poradit s gynekologem o předepisování léků s bylinnými složkami ve složení, používaných k nápravě stavu ženy s PMS.

Lidové léky

Heřmánkový vývar velmi dobře pomáhá s depresí a nespavostí

Tradiční medicína může zmírnit příznaky, ale ne zmírnit depresivní poruchu. Při léčbě se používají následující látky:

  • tinktura eleuterokoka, ženšenu nebo citronové trávy - jako tonikum pro apatie, nedostatek energie a chronická únava;
  • Tinktura třezalky tečkované nebo tinktura z třezalky - ke snížení celkového napětí nervového systému a zlepšení kvality spánku;
  • odvar z valeriána, heřmánku, meduňky - jako sedativum pro depresi a nespavost.

Je třeba poznamenat, že lidová léčba působí kumulativně, takže by se měla brát v dlouhém směru. Doporučuje se konzultovat s lékařem, aby si specialista vybral bezpečné léky, které působí mnohem rychleji než lidová léčiva.

Diagnóza: co se může maskovat jako projev PMS?

Protože data a data se snadno zapomenou, aby se usnadnil váš úkol, měli byste mít kalendář nebo deník, kde si můžete zaznamenat data začátku a konce menstruace, ovulace (bazální teplota), hmotnosti a symptomů, které vás znepokojují. Udržování takového deníku po dobu 2-3 cyklů značně zjednoduší diagnostiku a umožní vám sledovat frekvenci příznaků PMS.

Pro stanovení diagnózy jsou nutné 4 nebo více z následujících příznaků:A alespoň 1 z následujících:
  • Nespavost, ospalost
  • Poškození paměti, snížená pozornost
  • Změny chuti k jídlu
  • Slabost, únava
  • Bolest prsu
  • Edém (podívejte se, co dělat, když se otoky nohou)
  • Bolest hlavy
  • Bolest svalů nebo kloubů
  • Zhoršení průběhu chronických onemocnění
  • Nepřiměřená úzkost, napětí a strach
  • Tearfulness, náhlé změny nálady, konflikt, nervozita
  • Depresivní nálada, pocit nevysvětlitelné touhy
  • Deprese
  • Agresivní chování

Závažnost premenstruačního syndromu je dána počtem, trváním a intenzitou symptomů:

  • Mírné: 3-4 příznaky nebo 1–2, pokud jsou výrazně výrazné
  • Těžká forma: 5-12 symptomů nebo 2-5, ale velmi výrazná, stejně jako bez ohledu na trvání a množství, pokud vedou k postižení (obvykle neuropsychická forma)
  • Pokud se žena v první fázi cyklu cítí relativně dobře, jedná se o premenstruační syndrom a nikoli o chronické onemocnění - neurózu, depresi, fibrocystickou mastopatii
  • Pokud se bolest objeví pouze bezprostředně před menstruací a během menstruace, zejména při kombinaci se špinením uprostřed cyklu, nejspíše to není PMS, ale jiná gynekologická onemocnění - endometrióza, chronická endometritida, dysmenorea (bolestivá menstruace) a další.

Pro stanovení formy syndromu se provádějí hormonální studie: prolaktin, estradiol a progesteron. Lékař může také předepsat další diagnostické metody v závislosti na převažujících potížích:

  • Pro těžké bolesti hlavy, závratě, tinnitus, snížené vidění a mdloby je předepsána počítačová tomografie nebo MRI, aby se vyloučila organická mozková onemocnění.
  • S velkým počtem neuropsychických onemocnění je EEG indikováno k vyloučení epileptického syndromu.
  • Při těžkém otoku, změnách denního množství moči (diuréza) se provádějí testy k diagnostice ledvin (viz příčiny otoku dolních končetin)..
  • Při silném a bolestivém splynutí mléčných žláz je nezbytné provést ultrazvuk mléčných žláz a mamografii, aby se vyloučila organická patologie.

Provádí průzkum žen trpících PMS, nejen gynekologem, ale také přitahovaných: psychiatrů, neurologů, endokrinologů, nefrologů, kardiologů a terapeutů..

PA před menstruací: co dělat

Tato podmínka neohrožuje život, ale přísně jedy. První známky rostoucí paniky můžete řešit logicky..

Za prvé, pocit, že panika zastíní mysl, musíte převzít kontrolu nad svým dýcháním a uklidnit svůj srdeční rytmus. Zhluboka se nadechněte, zadržte dech a pomalu vydechněte. Můžete také dýchat ve složených dlaních nebo tašce, zatímco dýcháte žaludkem. Cílem této techniky je saturace krve oxidem uhličitým, který inhibuje uvolňování hormonu kortizolu, který je zodpovědný za náhlý stres. Někdy tyto akce stačí k zachycení nástupu útoku, blokování paniky a zabránění jejímu rozvoji.

Pomoz si sám

Je téměř nemožné se před menstruací zcela ochránit před příznaky vegetativní-vaskulární dystonie, ale je zcela možné snížit projevy bolestivých a nepříjemných symptomů. Je velmi důležité správně se psychologicky nakonfigurovat před nadcházejícím obdobím. Musíte jasně pochopit, že to brzy skončí, a výkyvy nálad, úzkost, panická očekávání jsou pouze projevy nemoci, která se velmi brzy projeví.

Zkuste se usmívat častěji (i přes sílu), sledujte své chování a vzhled, nenechte se ujmout deprese a negativních emocí. Zkuste se podívat na problémy a problémy trochu filozoficky, zejména při exacerbaci nemoci způsobené premenstruačním syndromem..

Možná byste měli vyhledat pomoc psychologa a pokusit se odhalit psychologické problémy, které zhoršují průběh nemoci..

Pokud se kromě psychoemocionálních příznaků obáváte somatických poruch, je nutné provést léčbu zaměřenou na odstranění nepříjemných symptomů. Sedativa pomohou vyrovnat se s příznaky způsobenými vegetovaskulární dystonií před menstruací..

Změňte svůj životní styl: před tímto obtížným obdobím trávte více času na čerstvém vzduchu, vzdejte se špatných návyků, dobře se najíte, užívejte vitamíny. Skvělá pomoc při dýchacích postupech a auto-tréninkových sezeních.

Doporučujeme vám:

Doporučujeme si přečíst:


Mechanismus a příčiny panických záchvatů po alkoholu


Nespavost a VVD

Proč se objeví VSD?

V dospívání je psychika stále velmi nestabilní a přechodné období je spojeno s obrovským stresem, jako je změna vzhledu, potíže ve vztazích s rodiči a vrstevníky a zvýšená zátěž při vzdělávání. Vzrušující teenageři, kteří se často obávají jakékoli příčiny, proto trpí VVD. Nedodržování každodenní rutiny, posezení u počítače po celou noc, používání cigaret, alkoholických nápojů, psychotropních látek vede k zhoršení problému..

Taková patologie u adolescentů často nemá žádné vážné důsledky, které ovlivňují celkovou pohodu. Může však vést ke zvýšenému tlaku a ve věku 30 let se u člověka rozvine perzistentní hypertenze.

Káva pro alergie, VVD a menstruaci

Nemoci a nemoci často člověka překvapí a je vždy obtížné změnit obvyklý způsob života. Vědci již dlouho dokázali, že káva je druh drogy, která je návyková. Ale co když má osoba IRR nebo alergii? Co dělat, když začne menstruace, mohu pít kávu? Dozvíte se o tom z tohoto článku..

Je možné pít kávu s VVD (vegetativní-cévní dystonie)?

Kofein, který se nachází v kávě, má jednoznačný vliv na autonomní nervový systém. Zejména na oddělení nervózního vzrušení a bdělosti. Proto pokud pijete kávu před spaním, objeví se nespavost. U člověka s VSD nejsou spánek a bdělost, inhibice a vzrušení nedostatečné. Káva zase vede k ještě větší nerovnováze ve fungování nervového systému..

Kofein také stimuluje uvolňování hormonu, který způsobuje úzkost. Proto by člověk, který neví, jak postupovat v případě strachu nebo úzkosti, neměl pít kávu. Pokud se však pacient naučil tyto stavy ovládat, nemůžete odmítnout šálek voňavého nápoje.

Pokud má osoba po pití kávy závratě, bušení srdce, nervové napětí nebo úzkost, přestaňte ji pít..

Je možné pít kávu během menstruace?

Nejčastěji se během menstruace vyskytuje nauzea, slabost a závratě kvůli sníženému tlaku. Každý ví, že káva má schopnost ji zvýšit, což je dobré. Měli byste však vzít v úvahu další schopnost kávy - zadržování tekutin v těle. To může vést k nepříjemnějším bolestem břicha. Během menstruace je dívčí nálada extrémně těkavá, její emoce jsou silnější a její nervy jsou slabší. Káva může věci jen zhoršit.

Vegetativně vaskulární dystonie u dospívajících se může vyskytnout s akutními záchvaty nebo chronickým průběhem. Jedná se o patologii, která shromažďuje mnoho nejrůznějších symptomů, ale v podstatě jde o reakci na neobvyklé stresové situace. Nejčastější projev VVD u dospívajících ve věku 13 až 15 let.

Vegetativně-vaskulární dystonie ve svém jádru není nemoc, ale měla by být považována za komplex běžných problémů. V důsledku systematického přerušení krevních cév dochází k narušení dodávky krve do všech vnitřních orgánů. Orgány také nemají kyslík. To vše s sebou nese celou řadu problémů s tělem..

Panické záchvaty s menopauzou: příznaky a léčba

Charakteristické příznaky nedostatku hormonů v menopauze se mohou podobat projevům panického záchvatu: žena je přehnala horečkou, pak zimnicí, palpitací, propuknutím podrážděnosti, bolestmi hlavy. Jeden se dá odlišit od druhého pouze pocitem intenzivního, komplexního strachu nebo bezpříčinné úzkosti..

Obecně platí, že každá šestá žena trpí záchvaty paniky během menopauzy. Útok mohou vyvolat následující faktory:

  • kouření a alkohol;
  • neustálý stres a emoční přetížení;
  • nedostatek spánku;
  • tělesné cvičení;
  • neschopnost vyhodit emoce.

Počet a intenzita záchvatů paniky u menopauzy lze v přítomnosti takových poruch, jako jsou:

  • obsedantně kompulzivní porucha;
  • posttraumatické poruchy;
  • kardiovaskulární patologie;
  • emfyzém;
  • migréna;
  • nemoc štítné žlázy;
  • selhání nadledvin;
  • alergie jakéhokoli původu.

Léčba záchvatů paniky proti menopauze zahrnuje hormonální terapii pod dohledem lékaře, výše uvedená doporučení pro blokování prvních příznaků paniky budou také užitečná.

Důležité! Hormonální léky si nemůžete předepsat sami - následky mohou být nepředvídatelné.

Jak jsou menstruace během IRR a metody zmírnění

U každé páté dívky byla diagnostikována alespoň jednou v životě VVD - vegetativní-vaskulární dystonie. Přestože dnes neexistuje žádná patologie podle mezinárodní klasifikace nemocí, mnoho lékařů tento termín nadále používá. Často to zní v situaci, kdy lékař prostě neví, co se děje s dívkou, nebo nedokáže pochopit příznaky a jejich komplexy. Menstruace během VSD přispívá, což zhoršuje příznaky nemoci. Proč se to děje, jaký druh patologie je to? Jak předcházet situaci a čelit jí?

Menstruační příznaky

VVD (vegetativní-vaskulární dystonie) je komplex příznaků, které se vyskytují při narušení autonomního nervového systému. Konkrétně je zodpovědná za mnoho funkcí v těle: řídí tlak, srdeční frekvenci, cévní tonus a další. Projev patologie se shromažďuje u několika typů poruch. Tyto zahrnují:

VVD na kardialgickém typu. Tento stav je charakterizován periodickým bolestí, někdy i akutní bolestí za hrudní kostí, v oblasti srdce. V tomto případě mohou být zaznamenány rozdíly v krevním tlaku. Příznaky jsou podobné klasickým příznakům anginy pectoris, ale stav se při léčbě srdeční nemění..

VVD na typu tachykardu. Na pozadí rostoucího tlaku dochází ke zvýšení srdeční frekvence na 140 - 160 tepů za minutu (normální na 90 tepů / min). V tomto případě se tvář prudce začervenává a v chrámu je pocit úzkosti a pulzace krevních cév.

Hypertonický typ. V tomto případě dochází k prudkému zvýšení krevního tlaku, často na pozadí emočního výbuchu. Na rozdíl od skutečné hypertenze se čísla nikdy nezvýší nad 170 - 175/100 mm. Hg. Svatý.

Jen 2 minulé plánovací cykly jsme to vyzkoušeli v ovulaci (kontrola pomocí testů)

VVD hypotonického typu se vyznačuje poklesem krevního tlaku na 80 - 90/50 a # 8212

Příznaky vegetativní vaskulární dystonie

U dospělých mohou být první příznaky vegetativní vaskulární dystonie velmi odlišné a projevují se téměř ve všech orgánech a systémech. Často se to charakterizuje takto:

  1. 1) V systému srdce a cév se mohou objevit poruchy srdečního rytmu - tachykardie, bradykardie, arytmie. Vyskytují se cévní problémy - bledost, návaly horka, zamrzání nohou a rukou. Objeví se hypotenze nebo hypertenze. Častým společníkem NDC je také tzv. Kardialgický syndrom, u kterého je v srdci bolest a nepohodlí. Panické záchvaty se objevují také u pacientů.
  2. 2) Poruchové pocení. Obvykle se projevuje zvýšenou sekrecí potu na kůži nohou a rukou (viz léčba hyperhidrózy)..
  3. 3) Cystalgie. Rychlá močení způsobená nervy, bez funkčních změn v genitourinárním systému.
  4. 4) Hyperventilační syndrom. Charakteristické obtíže a rychlé dýchání, nedostatek vzduchu v plicích. Výsledkem je, že krev utrácí hodně oxidu uhličitého a závratě, svalové křeče a smyslové poruchy v nohou a rukou..
  5. 5) Problémy z trávicího traktu. Projevuje se nadýmáním, nadýmáním, nevolností, obtížemi při polykání, častými pohyby střev, bolestmi břicha, zácpou. Při nepřítomnosti samotného onemocnění (gastritida nebo vředy) může docházet ke sání pod žaludkem..
  6. 6) Sexuální zneužívání. Neurocirkulační dystonie u žen vyvolává pokles libida, anorgasmie, vaginismu.
  7. 7) Porušení v termoregulačním systému. Přetrvávající subfebrilní stav, zimnice, návaly tepla a chladu. Toto porušení jsou často děti..

Menstruační nepravidelnosti s neurózou

Žena má významné místo mezi podmínkami vzniku podivného utrpení a poruch

, obtížně diagnostikovatelná, přístupná neuropsychogenním, možná imaginárním interpretacím, je obsazena modulací sexuálního cyklu a zejména různých dyskrinií vaječníků.

Opravdu je známo, kolik ženské psychiky

, její vegetativní systém, jeho různé životní funkce, orgány, aparáty, systémy podléhají vlivu jeho pohlavního cyklu, jeho sexuálního života a hlavně jejich porušování, jejich patologických stavů z hlediska endokrinního.

Obecně je známo velké množství poruch.

, zejména subjektivní a funkční, mentální, viscerální, neurovegetativní poruchy, které mohou být u žen způsobeny poruchou jejích gonadálních funkcí; obrovská, široká škála velmi polymorfních a proteiformních forem poruchy, která se může objevit pod rouškou nejbizarnějšího subjektivního mučení, nejtemnějšího a nejpodivnějšího utrpení, které může reprodukovat projevy široké škály organopatií nebo nastínit obrys nejlépe charakterizovaných neuropsychických nemocí.

, jak je známo, má jednoznačný účinek na celý organismus (a mimo genitální oblast); tento vliv může být někdy zcela zřejmý a určuje projevy, které se mohou stát nepříjemnými, za předpokladu patologického charakteru. Zejména menstruace je okamžikem, který způsobuje velké změny v celém těle ženy: mění se tekutinově srážlivá rovnováha krve (Mobius, Delgos, Primak, Skietrov), trávicí a biliární motilita a tón (Fochem, MacDonald, Servier, Steresku), celá čísla (Kaltsy, Guinness)., Nestase), srdeční činnost a cévní tonus (Kornenko, Lenegre, Kreinicana) atd..

Tyto změny se často projeví.

, určující odhalující změny v ženské senestetické rovnováze, v její psychologii, v harmonii jejích životních funkcí. V menší, fyziologické formě se projevy redukují na určitou únavu, podrážděnost, nadýmání pocitem těžkosti v břišních pánevních oblastech, otoky prsou a uspořádání tak, aby výraz „malátnost“ - „špatná nálada“ odpovídal skutečnosti. Četné studie prokázaly, že menstruace určuje změny ve vyšší nervové aktivitě (Alekseeva, Firsov, Pearson), abdominální elektrické potenciály (Presl), autonomní tón (Kon) a autonomní reaktivita (Kursky, Daskalov) a citlivost některých smyslových orgánů (Beiguelman). Během menstruace klesá pracovní schopnost ženy (Allegri, Köppich, Nofer, Dalton), nehody, sebevraždy, zločiny spáchané ženami - mnohem více, což naznačuje zvláštní psychiku (Dalton, Mayer, Balos).

Někdy se u některých žen projevy katamaránu

může udělat velký švih; může být mnohem intenzivnější, četnější, delší a získat patologickou konotaci (i když je obtížné stanovit přesné rozlišení mezi fyziologickým a patologickým zde). Dostali jsme termín „premenstruační tlak“ (Frank) nebo „premenstruační syndrom“ (Gilbert-Dreyfus), který zahrnuje symptomy, nevolnost, bolest vředového typu, bolest biliární nebo střevní dyskineze, astmatické respirační poruchy, artralgii, lumbalgii, různé kůže vyrážky (herpes, kopřivka, Quinckeho choroba), pocení, vazomotorické jevy atd..

Také souvisí s menstruací

v premenstruačním období se někdy mohou objevit různé lékařské patologické poruchy, které odhalují (a často zvyšují) latentní patologické stavy v odpovídajících orgánech: gastrorrhagie (Moutier), hematopoéza (Duran, Legrand, Gaspar) urtikárie a další dermatózy (Kemeny, Gamel, Scholck), otoky (Vigneux), migréna (Gimmelbrand, Aleksiu), závratě (Sehlyanu), zvracení (Bernhardt), dishepatocholecystopatie (Bustos et al.), infekční ohniska, zejména tuberkulóza (Nobekur, Manne, Leitner), epileptické záchvaty, epileptické záchvaty, Kerer a kol.).

Mohou se vyskytnout závažné duševní poruchy

psychotický typ: depresivní stavy (Geld), záchvaty melancholie (Besancon), manické krize (Burckhardt), akutní záchvaty schizofrenie (Orlik), bludný stav, halucinace atd. (Goff, Caprioare), poruchy, které obecně vyjadřují určité bolestivé tendence nebo dokonce patologické stavy v ospalosti u odpovídajících osob.

Pomoc psychologa

Nervový systém můžete uspořádat vyhledáním psychologické pomoci. Poté, co jste přišli s odborníkem, jaký mechanismus spouštění záchvatů paniky během PMS vede ve vašem případě, naučíte se, jak zvládat svůj emoční stav a porazit paniku navždy. Psychologa Nikitu Valerievich Baturin můžete kontaktovat prostřednictvím sociální sítě Vkontakte.

Podobné záznamy:

  • Je možné zemřít na panický útok?
    Panický útok - bez příčiny, nekontrolovaná panika, úzkost nebo strach. Během útoku mnoho...
  • Proč vzniká a jak překonat strach ze tmy?
    Mnoho lidí má fobie, nezávisí na věku nebo společenském postavení. I silné postavy...
  • Sociofobie: jak se zbavit. 5 tipů pro lékaře
    Náš život nás zavazuje žít ve společnosti: neustále se protínat na ulici s cizími lidmi, například...
  • Jak se strach ze psů nazývá: příčiny a léčba kinofobie
    Pro mnohé je pes skutečným přítelem a členem rodiny. Jsou však lidé, kteří se těchto zvířat zpanikaří....
  • Bojím se volat - co mám dělat?
    Navzdory skutečnosti, že v posledních několika letech se prakticky nezúčastňujeme telefonů,...

Hlavní příznaky

Podobné příznaky mohou pociťovat přibližně 2% lidí na celém světě. Ženská část populace trpí záchvaty paniky téměř třikrát častěji než muž. Důvodem jsou biologické a psychologické vlastnosti ženského těla. PA, jako lavina, kryje najednou a kdekoli. Často se jedná o přeplněná místa: nádraží, restaurace a kavárny, nákupní centra. Ale projevy nemoci jsou v uzavřeném prostoru, například:

  • v čekárně;
  • výtah;
  • hromadnou dopravou atd.

Pokud jde o příznaky, pacient trpí záchvaty úzkosti, které se mohou vyvinout v panický strach, projdou až po určité době. Současně se zvyšuje srdeční frekvence, slabost, objevují se zimnice, začíná se zvyšovat pocení a sliznice vyschnou. Problémy s dýcháním, astmatické záchvaty mohou začít. Někteří pacienti pociťují nepohodlí v gastrointestinálním traktu a objevuje se nevolnost. Dizzy, pocit reality je ztracen. Existuje strach ze smrti, ztráty vědomí nebo kontroly.

Když je člověk ve stavu panického útoku, často si myslí, že to jsou jeho poslední chvíle. V mé hlavě se točí podivné myšlenky, že bude lžíce, a všichni se budou smát, myslí si, že se zbláznil, umírá.

Panické poruchy nepředstavují ohrožení života, PA by navíc neměla být zaměňována se ztrátou mysli nebo nějakým druhem duševních chorob. Nevyvolávají smrt, ale jejich časté projevy mohou dávat signál o vývoji neurózy, která mění normální životní styl člověka.


Záchvaty paniky mohou vést k neuróze

Osoba, která cítí příznaky panických útoků na sebe, se často zavírá na sebe a snaží se minimalizovat návštěvy přeplněných míst. Nepoužívá veřejnou dopravu, odmítá výtah, snaží se vyhnout místům, kde ho panika obvykle předjíždí. Život se stává šedým a bezradným a dům je „přístřeší“ před problémem. Tento druh poruchy může vést k rozvoji různých obav a fobií, například existuje strach z uzavřeného prostoru, lékařů nebo hmyzu..

Za zmínku stojí: Jak dlouho trvá záchvat paniky??

Prevence VSD

Nejprve se musíte vypořádat s takovým problémem:

  1. nastavit správnou denní rutinu
  2. spát více než 8 hodin, procházky v parcích, lesích, v blízkosti rybníků
  3. nezapomeňte na ranní cvičení
  4. míčové hry, jízda na kole, plavání, stolní tenis prospěje teenagerovi
  5. koupele s esenciálním olejem z jedle, rozmarýnu, smrku pomohou zbavit se křečí krevních cév
  6. rodiče by si také měli doma vytvořit nejpohodlnější a nejpohodlnější atmosféru, aby se dítě mohlo po únavném dni uvolnit.

Možné nemoci

Chlad se často vyskytuje v pozadí, nikoli na pozadí menstruace, ale kvůli vývoji patologických stavů v těle. Může to znamenat:

  • adnexitida;
  • endometritida;
  • předmenstruační syndrom.

Zánětlivý proces pohlavních orgánů se stává příčinou adnexitidy. Hlavními příznaky patologie jsou silné bolesti lokalizované v dolním břiše. Moč může doprovázet bolest. Žena cítí únavu, letargii, pocit zimnice, může se pravidelně cítit nemocná. Před nástupem menstruace s adnexitidou je také pozorováno zvýšení teploty.

Zánětlivé procesy v děloze vyvolávají vývoj dalšího gynekologického onemocnění - endometritidy. Vyznačuje se hojným menstruačním tokem, bolestmi v břiše. Při absenci kompetentní léčby může být pozorován vaginální výtok ve formě sraženin, hnis. Tento stav může být také doprovázen zimnicí, prudkým zvýšením teploty, zvýšením srdeční frekvence. V takovém případě nemůžete zdržet, musíte naléhavě vyhledat pomoc.

Předmenstruační syndrom doprovázený zimnicí a jinými nepříjemnými pocity zhoršuje kvalitu života ženy o několik dní a může ji připravit o pracovní kapacitu. Tento stav lze napravit pomocí léků. Je zakázáno samoléčovat, musíte navštívit lékaře, nejprve vyloučit možnost těhotenství a poté zahájit nezbytnou terapii.

Zimnice bez horečky

Vzhled zimnice u lidí není vždy spojen se zvýšením tělesné teploty. Hlavním důvodem je, že tělo potřebuje udržovat úroveň tepelné rovnováhy. Vývoj této podmínky vyvolává několik hlavních faktorů:

  • dlouhodobé vystavení stresu;
  • hormonální nerovnováha;
  • silný emoční stres;
  • menopauza;
  • zvýšení krevního tlaku.

Odborníci říkají, že pokud v průběhu menstruace zimnice - tělo naznačuje možné poruchy. Častěji je spojována se silnými emocemi. Můžete si sedativa stabilizovat svůj stav..

Důvodem, proč žena mrzne, může být porucha hormonální rovnováhy. Problémy může vyřešit endokrinolog. Žena projde nezbytnými testy, uvidí, jak funguje štítná žláza. Proces prudkého zvýšení krevního tlaku často doprovází těžké zimnice. Ignorování stavu je nebezpečné se závažnými následky až do hypertenzní krize.

Příčinou tohoto stavu může být premenstruační období. Závisí to na individuálních charakteristikách ženského těla, na tom, jak toleruje své období. U některých se vyskytují bez nepohodlí. Tento stav není vždy spojen se skutečností, že v ženském těle dochází ke změnám měsíčně.

Provokativní faktory

Gynekologové nazývají tuto podmínku autonomními krizemi. Jaký účinek mají hormony na tělo:

  1. Estrogeny jsou zodpovědné za závažnost emocí a duševní stav ženy. Ovlivňují zrychlení procesů učení, memorování.
  2. Uklidňující účinky jsou vytvářeny progesteronem.
  3. Estrogen - estradiol je zodpovědný za libido aktivitu a energii.

Do rizikové skupiny patří adolescenti a dívky s astenickou postavou, protože mohou mít nedostatek estrogenu a dokonce i hyperandrogenismus se známkami virilizace..

Hormonální teorie

Hormonální léky mohou ovlivnit stav ženského těla a eliminovat negativní projevy dystonie. Předpokládá se, že nepřítomnost nebo nadbytek určitých hormonů, změny v hormonálním pozadí, mohou vyrovnat průběh menstruace, což může způsobit nebo zabránit rozvoji vegetativních krizí..

Nerovnováha v množství hormonu progesteronu a estrogenu v krvi může způsobit situace, kdy vaskulární tkáně nedostatečně reagují na změny vnějších nebo vnitřních faktorů. V tomto případě je riziko vzniku dystonických krizí vysoké.

Během puberty, kdy se množství hormonů neustále mění, se u dívek častěji tvoří různé typy VSD.

SecondHand 16. prosince 2011

DocDalgatov, díky za tip. O štítné žláze. Před psychiatrem jsem obešel spoustu lékařů. Mám zvětšenou štítnou žlázu 2. stupně, ale neexistují žádné uzly. Předávány hormony - všechno je normální. Je pravda, že to bylo před šesti nebo sedmi lety, ale již během nemoci. Genital je také normální, kromě testosteronu a prgesteronu byla hladina zvýšena. I když příznaky, které jste popsali, jsou moje. Ale kdyby to byla štítná žláza, pomohly by mi všechny drogy předepsané psychology? Andrei 177. Pokud jde o antipsychotika. Byl jsem předepsán, tak jsem pil. Pokyny říkají antipsychotické. A v jakých případech jsou jmenováni? A pokud jde o úzkost, máte pravdu, je to lepší než žádné pivo. Účinek je však krátkodobý. Ráno to samé. A díky všem, kteří naslouchali mému problému a za radu. Neříkám se sbohem, jen vyjadřuji svou vděčnost!

Vzhledem k výše uvedenému mohou provedené testy, nezjištěné patologie a reakce na alkohol hovořit o psychologické povaze této poruchy. Pokuste se podívat na ty myšlenky, které se ve vaší hlavě neustále točí, podle mého názoru je důvod právě v nich. V Kyjevě mám dobrého psychologického přítele, možná vám pomůže, mohu dát jeho souřadnice pomocí osobního.

Příznaky nemocí přenášených vzduchem u dětí

Nemoc se nemusí nijak projevit, ale přepracování a stres ji mohou vyvolat a pak se objeví „v celé své slávě“.

Z pohledu pozorované kardiologie: arytmie, tachykardie, arteriální hypertenze a hypotenze.

Stížnosti na únavu, špatný spánek, zhoršená paměť, závratě, fobie, podezření a hysterické reakce naznačují neurotický syndrom.


Děti jsou také náchylné k projevům VVD

Dýchací systém bude reagovat s respiračním syndromem: dušnost, nedostatek vzduchu, zimnice, netolerance na teplo, ucpání nebo nachlazení.

V zažívacím systému jsou možné různé poruchy práce gastrointestinálního traktu: nevolnost, zvracení, zvýšená chuť k jídlu nebo jeho úplná absence, jakož i jev, jako je syndrom dráždivého tračníku..

Močový systém se projeví jako otok, nadměrné pocení, časté močení.

Porušení v těchto systémech je funkční, tj. jsou reverzibilní a nepředstavují ohrožení života dítěte. Při léčbě je výhodná nrogová terapie..

Andrey177 16. prosince 2011

Nemohu jen pochopit jednu věc - proč jste pili antipsychotika? Získali tedy dalších 16 kilogramů. A teď bude dokonce těžké říci, co přesně je na vině za váš stav. U hormonů může být nyní všechno opravdu špatné a všechno by mohlo jít dokonce pryč, ne-li pro toto další zatížení. Říkám to, abych tak řekl, s vědomím věci, moje problémy se shodovaly / začaly (úzkost, ze které již alkohol šetří) s výrazným nárůstem hmotnosti. Může to však být náhoda, ale tahle, myslím.

Sluneční test online

Moderní život velmi usnadňuje internet. Lidé obvykle hledají odpovědi na otázky ve vyhledávačích a jednoho dne můžete narazit na informace o testech na slunci. S jejich pomocí můžete provést autodiagnostiku a zjistit: existuje tendence a zjevné příznaky vegetovaskulární dystonie. Testy jsou zdarma, v krátké době obdržíte odpověď, kterou stojí za poslech. Sestavují je zkušení psychologové a jejich chyba je velmi malá. Nakonec se může ukázat, že nemáte protivzdušnou obranu - to je také výsledek, který ukáže skutečnou situaci.