Co je to menopauza u žen? Definice, příznaky, v jakém věku začíná?

Tampony

Lidské tělo je jedinečný mechanismus, ve kterém lékaři a vědci na to dosud nepřišli. Doslova před půlstoletím bylo ženské tělo a některé jeho deriváty pokryty závojem tajemství a otázek. Neřekli to nahlas, šeptali a hádali.

Nyní téměř každá žena v rozvojové zemi ví, co je menstruace, plodnost, ovulace a menopauza. Bohužel, pokud si člověk „hloubí“ své znalosti o něco hlouběji, ne každý bude schopen odpovědět na otázky týkající se „ženských“ témat. A to znamená, že někdy žena nemá čas se plně připravit na určité období života. Odtud strach, panika a dokonce i deprese.

V tomto článku budeme hovořit podrobně o menopauze, protože právě toto období života žen způsobuje nejvíce úzkosti a otázek.

Koncept menopauzy a její fáze

Climax je období hormonálních změn v životě zralé ženy. Dříve nebo později přijde na každého. Tělo vysílá signál, že vaječníky dokončují svůj plodný cyklus a již neprodukují vejce.

Fáze menopauzy podle věku

Vzhledem k tomu, že menopauza je především hormonální změnou, ztrácí žena přirozenou krásu a ztráta plodnosti. Jinými slovy - stárnutí. Ale nepropadejte panice v předstihu, ale není třeba budovat žádné iluze, že vás to neovlivní. Než začnete panikařit nebo učinit unáhlené závěry, přečtěte si tento článek pečlivě a uvidíte, že vše není tak děsivé, jak se zdá.

Asi 70% žen se domnívá, že k hormonálním změnám dochází jen za pár let. To není pravda. Climax může trvat 15 let a teprve potom tělo zcela přestane reprodukční funkci. To znamená, že vaječníky „vyschnou“. Ale v první fázi máte dokonce šanci otěhotnět. To je však spojeno s vážnými důsledky pro vás a váš plod..

Gynekologové rozlišují tři fáze projevu menopauzy. Každá z těchto fází trvá 5 až 10 let v závislosti na stavu vašeho těla a počátečním množství vylučovaných hormonů. Tyto fáze zahrnují premenopauzu, menopauzu a postmenopauzu. Každá z nich je charakterizována určitými příznaky, ale ne vždy se projevují jasně a živě..

Fáze menopauzy

Jsou známy tři stádia menopauzy, které se projevují v různých životních obdobích různými způsoby. Každému z nich je třeba věnovat pozornost, protože další stav, pohodu a pohodlí života závisí na vašem jednání..

Období 1 - premenopauza

Je čas intenzivně věnovat pozornost vašemu zdraví. Fáze začíná zpravidla u žen ve věku 40–45 let a může trvat až 10 let. Pravděpodobnost otěhotnění je v této době extrémně nízká, ale stále existuje. To však není dobrý nápad..

Jakmile si všimnete jakýchkoli změn v těle, které jsou charakteristické pro počáteční období menopauzy, poraďte se s gynekologem, aby vám určil náhradní terapii. V opačném případě, pokud necháte věci unášet a mávat rukou, může premenopauza negativně ovlivnit stav vašeho nervového systému, kostní tkáně a kardiovaskulárního systému..

První známky premenopauzy:

  • menstruační nestabilita (menstruace přichází později nebo dříve, existuje nestabilní počet dní);
  • časté močení;
  • nadměrná citlivost na chlad nebo teplo;
  • přírůstek na váze (může být mírný);
  • poškození kůže.

Období 2 - menopauza

Během tohoto období lze bezpečně říci, že žena již není schopna porodit děti. Přibližuje se k 50 letům, přesněji k období 49–55 let. Žena vidí vnitřní a vnější změny, které s sebou nese nedostatek progesteronu, a vaječníky se začínají mračit..

Nejvýraznějším znakem menopauzy jsou tzv. Návaly horka. Jedná se o reakci nervového systému, který řídí přenos tepla v těle. Přílivy trvají jen pár minut, poté se nastaví normální stav. V tuto chvíli se žena cítí nepohodlně, v hlavě je tlak, rychlý srdeční rytmus a mírný pot. V takových okamžicích je lepší se posadit, uklidnit se a zhluboka dýchat.

  • nedostatek menstruace;
  • stárnutí kůže;
  • příliv a odliv;
  • nedostatek lubrikace v pochvě (sex se stává obtížnějším, i když stále chcete);
  • křehkost kostí.

Období 3 - postmenopauza

Tato fáze začíná u žen ve věku asi 55 let a trvá až do úplného zastavení vaječníků (asi 6 let). Po tomto období můžeme s jistotou říci, že žena je stará. Pokud nechcete vypadat jako „babička“, musíte sledovat své zdraví, pravidelně navštěvovat gynekologa a endokrinologa, sportovat, jíst správně a vést zdravý životní styl. Přestože je lepší začít co nejdříve..

  • pubis jde dolů;
  • zcela zmizí mazání v pochvě;
  • řídnutí vlasů;
  • zhoršuje se vidění;
  • tělesná hmotnost roste.

Jakmile cítíte změnu v těle, poraďte se se svým lékařem. V takovém případě budete moci svůj věk odložit na krátkou dobu..

Jak rozpoznat menopauzu?

Už jsme hovořili o prvních příznacích menopauzy. Není však vždy možné si všimnout prvních příznaků, které se spoléhají výhradně na pohodu člověka. Věk ženy také neříká, že má menopauzu, protože se stává brzy nebo pozdě. Climax může přijít a nejprve se nemusí projevit.

Proto je důležité po 40 letech pravidelně provádět hormonální testy, které vám a vašemu lékaři pomohou přesně sledovat postup menopauzy a předepsat správnou léčbu. Nástup menopauzy je patrný zejména při úplném nezájmu o intimní život s manželem. Pokud jste někdy chtěli, nyní, i když chcete, není to tak jednoduché.

Příznaky menopauzy

Příznaky u každé ženy se mohou projevovat samostatně. Vše záleží na vašem těle. Mezi nejvýraznější a nejčastější příznaky patří:

  • Hormony „skákající“ (ukazatele ráno a večer se velmi liší);
  • příliv a odliv;
  • nervová nestabilita (neustálá změna nálady);
  • nedostatek sexuální touhy;
  • nestabilní období;
  • poškození kůže.

Předchůdcem menopauzy může být nedostatek touhy jako muži. To je důvod, proč se babičky nestarají o to, jak se oblékají, i kdyby to bylo teplé a pohodlné. Tomu se však lze vyhnout jednoduše sledováním vašeho zdraví. Climax je jen období života, nikoli konec světa!

Pokud si všimnete všech těchto příznaků před 40 nebo novějšími 55 lety, je pravděpodobné, že spadáte pod malé procento žen s časnou nebo pozdní menopauzou.

Příčiny časné a pozdní menopauzy

Příčiny časné nebo pozdní menopauzy mohou být dědičnou predispozicí a vážnými hormonálními poruchami v těle..

Ženy s rizikem časné menopauzy jsou ženy, které:

  • Patologie štítné žlázy (diabetes, obezita).
  • Gynekologická onemocnění (včetně onkologických).
  • Časté potraty.
  • Pravidelný stres.
  • Nezdravý životní styl (špatné návyky, nedostatek spánku, nedodržování práce a odpočinku).

Pokud žena začne menopauzu blíže k 60 let, pak se považuje za pozdě. Na jedné straně je to dobré, ale pouze v případě genetické predispozice. Jinak může mluvit o závažných onemocněních, včetně onkologie..

Přílivy

Návaly horka jsou nejčastějším a nejvýraznějším příznakem, který děsí všechny ženy. Vyskytuje se během menopauzy a postmenopauzy. Trvá to déle než pár minut, a pokud jste o tom neslyšeli, může vás jeho projev dokonce vyděsit.

Většina přílivů se projevuje takto:

  • mírný zákal;
  • horečka v horní části těla;
  • zarudnutí obličeje a hrudníku;
  • často doprovázené pocení a bušení srdce;
  • může dojít k úzkosti.

Přílivy nejsou pro zdraví nebezpečné, ale pro každou ženu velmi nepříjemné. Existuje celá řada důvodů, které mohou zhoršovat jeho projevy nebo způsobit návaly horka jako pravidelného hosta ve vašem životě. Tyto důvody zahrnují:

  • Silné emoční zážitky.
  • Jíst kořenitá jídla, kávu a alkohol.
  • Doplňky k distribuci metabolismu a některých dalších léků.
  • Příliš teplé oblečení nebo špinavá místnost (v létě plný autobus).
  • Některé nemoci.

Projev přílivu a odlivu lze usnadnit odstraněním výše uvedených důvodů jejich exacerbace. Pokud vás neustále mučí nebo způsobuje vážné nepohodlí, měl by vám lékař předepsat léky, které vám pomohou léčit vaše příznaky..

Léčba a prevence menopauzy

Climax není nemoc. To je přirozený proces v životě každé ženy. Dříve nebo později přijde. Můžete se pokusit zmírnit její příznaky a zlepšit nebo udržet kvalitu svého života..

Dobrým způsobem je lepší zabránit projevům menopauzy co nejdříve. Pokud o tom přemýšlíte do 35 let. Ale nikdy není pozdě začít. Zdravý životní styl prospěje každému v jakémkoli věku..

Prevence kvality se skládá ze 3 složek:

1) Správná výživa.

Tělo začne ukládat tuky a tělo získává hmotu. Proto je důležité jíst kvalitní jídlo, to znamená, které vám prospěje:

  • libové maso nebo drůbež;
  • plody moře;
  • ovoce;
  • zelenina;
  • vejce, tvaroh.

Zapomeňte na rychlé občerstvení, mastné koláče a nezdravé koláče. Pamatujte na zlaté pravidlo talíře: 70% - zelenina, 20% - bílkoviny (kuře, ryby, maso), 10% - uhlohydráty (příloha).

2) Fyzická aktivita.

Může to být dlouhá procházka v parku nebo lehká fitness. Dokonce i 20minutové cvičení ráno udělá. Hlavní věc je pravidelnost. Příliš horlivý, pokud jste dříve vedli sedavý životní styl, není také nutné. Přihlaste se k bazénu, józe nebo kloubní gymnastice.

3) Substituční terapie.

Jinými slovy, léčba speciálními drogami. Ale nelimitujte se! Udělejte vše se svolením svého lékaře.

Přípravy

Na základě výzkumu a analýzy by měl lékař předepsat hormonální substituční léky, které vaše tělo téměř přestalo rozdávat. Bylinné nebo homeopatické léky se obvykle předepisují. Hormonální drogy jsou mnohem závažnější a jsou předepisovány pouze v případě potřeby..

Doporučujeme obrátit pozornost na bylinné přípravky, protože homeopatie je v oblasti medicíny stále kontroverzní. Jinými slovy, homeopatie lze nazvat placebem..

Nejoblíbenější bylinné přípravky jsou Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Každé období života je krásné a jedinečné svým vlastním způsobem. Ano, menopauza znamená, že vaše tělo již není schopno produkovat potomstvo. Ale to, jak se vnitřně cítíte, je také indikátorem vaší emoční mládí nebo stáří. Všechno závisí na vás!

Muž zestárne, když se přestane vyvíjet a do něčeho se zapojí. Ženy z padesátých let se zpravidla nemají čas se nudit! Tam na vnoučata čekali na hru a je čas začít cestovat a konečně plnit své sny!

Co je to postmenopause u žen a jaké jsou její příznaky

Bohužel vše v našem světě v průběhu času prochází stárnutím. To platí také pro krásnou polovinu našeho lidstva. S věkem se ženské tělo mění. Postmenopause je přirozený proces, ke kterému dochází po určité fázi života. V této chvíli je velmi důležité pochopit a přijmout fyziologické transformace probíhající uvnitř těla, aby bylo možné udržet vaše zdraví po mnoho dalších let.

Koncept postmenopauzy - co to je?

Postmenopause je období v ženském životě, které začíná od konce jejího posledního menstruačního cyklu do konce jejího života. Toto je poslední fáze menopauzy - zánik reprodukční funkce. Věk nástupu tohoto období je u všech žen odlišný a závisí na mnoha faktorech. U některých žen se postmenopauza vyskytuje již ve věku 40 let, u jiných pouze 55 let..

Hlavní příčinou postmenopauzy je změna reprodukčního systému. Množství hormonů produkovaných hypofýzou, nadledvinami a vaječníky je sníženo. Zdroje těla jsou vyčerpány a objevuje se nedostatek potřebných látek. To platí zejména pro vaječníky..

Nejdůležitější hormon v těle ženy - estradiol, přestává být produkován, jako je progesteron. To vede ke zvýšení koncentrace hormonu stimulujícího folikuly (FSH) a luteinizačního hormonu (LH). A v důsledku těchto změn je nemožné aktualizovat děložní sliznici. Menses se stává čím dál méně a v určitém okamžiku se zcela zastaví.

Příznaky a příznaky

Příznaky postmenopauzy jsou poněkud podobné příznakům menopauzy, pouze mírně oslabené. Existuje mnoho příznaků, které jsou spojeny se změnou hormonů, které mají silný vliv na lidské tělo. Tyto příznaky jsou:

  • Přibývání na váze. Vše záleží na hormonu estrogen, protože se zmenšuje a tělo se za to snaží. Proto i když se ženská strava a rytmus života nezmění, uloží se více tuku. Koneckonců, je to tuková tkáň, kromě vaječníků, která může produkovat estrogeny.
  • Zadržování moči. Tento příznak může být také důsledkem postmenopauzálních žen. Důvodem je stále pokles estrogenu. Tento hormon udržuje stěny močového měchýře v dobrém stavu, takže jsou pružnější. Kvůli poklesu hormonu ztratí svoji elasticitu a oslabí.
  • Nepohodlí v pochvě. Snížením kolagenového proteinu, který tvoří děložní čípek a vaginu, se suší genitální membrána. Vagina ztrácí svůj dřívější tón a její stěny mohou padat. To vše způsobuje nepohodlí..
  • Nespavost a výkyvy nálad. Obvykle se objevují na začátku menopauzy a přetrvávají v průběhu času. U žen po menopauze se tyto příznaky stávají méně výraznými. Zvýšená podrážděnost, zášť, výkyvy nálady však mohou zůstat.
  • Přílivy. Stav, kdy krev proudí na obličej, krk, ruce. Je tu pocit tepla. Průměrně to netrvá déle než 2-5 minut.
  • Ztráta pevnosti kostí. Fyzické poškození, které by skončilo drobnou modřinou, by mohlo vést ke zlomenině. Je to způsobeno nedostatkem vápníku vyplývajícím z problémů s jeho absorpcí..

To jsou hlavní příznaky a příznaky, které se objevují během postmenopauzálních žen. Je důležité umět je interpretovat, nebát se a převzít kontrolu nad tímto přírodním procesem. Postmenopauzální období by nemělo zatínat váš život.

Absolutorium - co jsou?

Je důležité sledovat vypouštění, pokud není dlouhodobě. Díky změnám v genitáliích je vaginální mikroflóra méně chráněna před různými infekcemi. V důsledku změny práce v děložním čípku se snižuje množství vylučovaného hlenu..

Kontrola a zvláštní pozornost věnovaná sekrecím jsou velmi důležité. Norma je průhledná sliznice, která připomíná odvar rýže, která nezpůsobuje úzkost a nemá zápach.

Pokud je vylučovaný hlen neprůhledný a má nepříjemný zápach, doprovázený bolestí nebo nepohodlí, může to být příčinou jakéhokoli onemocnění. Je také důležité sledovat kvůli různým formacím - polypům, které se mohou objevit v důsledku negativního vývoje endometria.

V jakém věku a jak dlouho trvá?

Jak je uvedeno výše, věk ženy, když odumírá reprodukční funkce, se může zcela lišit. Tyto příznaky nejsou příliš výrazné a mohou být příznaky jiných nemocí nebo stresu. Postmenopauza v medicíně je považována za období, které začíná na konci posledního menstruačního období ženy, v případě, že nejsou po dobu jednoho roku nebo více.

Normální věk pro ženy po menopauze je 45 let. Může se vyskytnout v raném věku v důsledku genetických charakteristik nebo hormonálních poruch, ale k tomu dochází velmi zřídka. U některých nemocí jsou lékaři nuceni uměle zastavit menstruaci.

Postmenopause u žen je poslední fází přechodu, kterému předchází menopauza a premenopause. Průměrný věk postmenopauzálních žen je 51 let..

Jak dlouho trvá menopauza? - Do konce života - toto je poslední fáze.

Možné komplikace u žen po menopauze

Bohužel, postmenopause může způsobit ženskému tělu nějaké poškození spojené se všemi druhy změn. Proto, pokud žena nemá období po dlouhou dobu, pak musí podstoupit vyšetření, která potvrdí nástup postmenopauzy a zabrání nežádoucím následkům.

Tyto důsledky zahrnují:

  • vyluhování vápníku z kostí z osteoporózy;
  • Kardiovaskulární choroby;
  • ateroskleróza - nadměrné ukládání cholesterolu na stěnách krevních cév;
  • genitální choroby;
  • postižení sluchu, zraku, paměti a dalších neurologických onemocnění.

Pokud ovládáte své zdraví, pozorujte lékaře, pak se těmto důsledkům můžete vyhnout. Je důležité podrobit se prohlídkám nejméně jednou za šest měsíců. Sledujte svůj tlak. Udělat mamogram, ultrazvuk genitálií. Můžete také provést nezávislé vyšetření prsu, které vám pomůže identifikovat formace a různé změny, které vám umožní včas navštívit lékaře..

Doporučujeme také, abyste nezneužívali špatné návyky, vedli relativně aktivní životní styl - hodně chodte, provádějte fyzická cvičení, abyste udrželi svalový tonus.

Pečlivý přístup k vašemu zdraví, konzultace s lékaři a jejich doporučení usnadní postmenopauzální období. To vám umožní udržovat si své fyziologické a psychologické zdraví a předcházet závažným komplikacím a zajistit tak mnoho dalších let šťastného života.

Údržba těla

Je velmi důležité pochopit, že život po menopauze není dokončen. Žena není stroj na výrobu dětí, a proto není reprodukční funkce jediným, i když jistě důležitým, ženským úkolem..

Výhody této fáze v životě ženy také mají. Můžete věnovat více času sobě a změnit svůj život a životy ostatních k lepšímu. Zdravotní problémy mohou být v každém věku a vše, co je nutné, je dodržovat některá pravidla, která vám umožní vyrovnat se se vším:

  • Jídlo. Nejlepší je vyloučit z vaší stravy mastné potraviny. Je škodlivé pro tělo v naprostém věku. Jeho snížení nejen zlepší vaši pohodu, ale také sníží riziko kardiovaskulárních chorob. Upřednostňujte ovoce a zeleninu, jakož i mléčné výrobky. to výrazně zlepší vaše zdraví;
  • Tělesné cvičení. Outdoorové aktivity a malá fyzická námaha jen posílí vaše tělo. Neomezujte se kvůli riziku zlomenin. Pasivní životní styl naopak naopak pouze zvýší. A chůze, plavání, jóga, aerobik nebo gymnastika pomůže posílit vaše svaly, vazy, klouby a kostní tkáň;
  • Sex. Sex s menopauzou je skvělý způsob, jak zmírnit stres v každém věku. Snížení negativních emocí a získání potěšení prodlouží jak mládí, tak zlepší psychický stav.

Existují také konkrétnější metody, které zjednodušují život ženy v postmenopauzálním období..

Hormonální substituční terapie pro menopauzu je docela populární způsob, jak zmírnit postmenopauzální příznaky v zahraničí. Protože téměř všechny příznaky, které se objevují v této fázi života ženy, vznikají v důsledku hormonálního selhání, konkrétně nedostatku estrogenu, je získáván farmakologickými přípravky. Základem tohoto typu léků je tento hormon. Používám také progesteron, který inhibuje růst endometria v děloze..

Navzdory nedůvěře v tuto metodu, je to bezpečné a jen doplňuje hormon přirozený pro ženské tělo. Četné studie potvrzují jeho bezpečnost a velké množství mýtů, buď se už kvůli vývoji medicíny již netýkají, nebo se úplně vysávají z prstu. Kromě toho tato terapie předchází onemocněním, jako je Alzheimerova choroba, a má příznivý účinek na kardiovaskulární systém..

Proto by člověk neměl uvěřit různým vynálezům. Používejte to, co lék dává v této fázi vývoje, ke zmírnění nežádoucích příznaků postmenopauzy. Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem.

Fytoestrogeny

Fytoestrogeny jsou skupinou sloučenin rostlinného původu, které jsou svým složením podobné estradiolu, a v důsledku toho mohou způsobit estrogenní nebo antiestrogenní účinek..

Tyto prvky mají jednoduše vlastnosti estrogenu. Účinek jejich použití je však velmi malý. Během postmenopauzálního období nebude mít jejich použití prakticky žádný vliv na zdraví ženy. Použití jejich použití má proto smysl ve velmi specifických případech, ve kterých přesně určí lékař.

Lidové léky

  • Hypericum infuze. Sníží emoční projevy a normalizuje přísun krve;
  • Odvar ženšenu odstraní stres a únavu;
  • Infuze lékořice stimuluje vlastní estrogenní aktivitu a pomáhá posilovat kostní tkáň;
  • Sage vývar poskytne dobrý spánek a přispěje k obnovení srdečního rytmu.

Každá žena se bude muset vypořádat s postmenopauzou. Hlavní věc, kterou je třeba pamatovat, je, že tento proces je přirozený a za pomoci lékařů, moderní medicíny, správného životního stylu a lidových prostředků může být velmi usnadněn a snadno prožíván. Hlavní věcí je neztratit srdce a řídit se pokyny odborníků. To zachová vaše zdraví a po mnoho dalších let vám umožní užívat si života a dát radost druhým..

Příznaky nástupu menopauzy u žen. Brzy menopauza, známky, recenze

Tento jev zažívá mnoho žen starších 40 let. Nástup menopauzy je zánik ženské reprodukční funkce. Mnoho žen neví, co je premenopause. To je přirozený proces. Často je doprovázena řadou nepříjemných projevů, jako jsou návaly horka, nepravidelná období, ochablá kůže atd. Tuto podmínku lze zmírnit dodržováním určitých pravidel..


První příznaky menopauzy se mohou objevit po 40 letech

Jaké jsou fáze nástupu menopauzy

Mezi hlavní fáze nástupu menopauzy patří:

  1. Premenopause. Premenopause začíná ve věku 40-45 let. Projevuje se nepravidelným menstruačním cyklem, malátností a zhoršením vzhledu. To je fáze, kdy plodnost začíná mizet..
  2. Menopauza. V této době dochází k aktivní hormonální restrukturalizaci těla. Menstruační funkce zmizí.
  3. Postmenopause. Toto je poslední fáze přechodu. Obvykle končí ve věku 55 let. Po menopauze se žena často cítí mnohem snazší.

Premenopause - to je přechodný okamžik v životě ženy, který může trvat 5-10 let.

Co zahrnuje diagnostika

Doposud neexistuje jediná metodologie pro diagnostiku premenopauzy. Pokud se jeden nebo více výše popsaných příznaků vyskytuje sám o sobě, měla by se žena poradit s gynekologem, aby zjistila, zda naznačují nástup menopauzy, příznaky těhotenství nebo nástup nemoci..

Diagnostika bude zahrnovat:

  1. Lékař bude shromažďovat informace o průběhu menstruačních cyklů a rušivých příznaků..
  2. Provede gynekologické vyšetření..
  3. Proveďte kolposkopický postup, který vám umožní prozkoumat stav děložního hrdla.
  4. Prohmatává mléčné žlázy pro identifikaci možných těsnění.
  5. Pošle pánevní orgány na ultrazvuk, aby odhalil vznikající patologie.
  6. Poskytne doporučení pro krevní testy na hormony a nádorové markery.

Aby bylo možné prozkoumat změnu hormonálního pozadí během premenopauzy, je nutné několikrát provést krevní testy. Na základě výsledků krevních testů, studií a vyšetření bude lékař schopen stanovit premenopauzu a předepsat léčbu symptomů. Pokud žena nic neudělá, příznak nezmizí sama o sobě, ale stane se ještě jasnějším a může vést k rozvoji komplikací..

Co určuje věk výskytu premenopauzy

To mohou ovlivnit různé faktory, mezi hlavní můžeme rozlišit:

  • Dědičnost. Načasování přechodného období a menopauza u žen ze stejné rodiny jsou často podobné.
  • Zhoršení reprodukčního systému. Počátek časné menopauzy je také charakteristický pro ženy, které měly časté porody. K tomu dochází v důsledku vážného poškození dělohy a vaječníků..


Načasování menopauzy často závisí na genetice

  • Nesprávná strava a špatné návyky. Užívání alkoholu a tonických nápojů, kouření - všechny tyto faktory mají pomalu destruktivní účinek na reprodukční orgány. Nesprávná strava, velké množství mastných a uhlohydrátových jídel v denním menu může vyvolat hormonální poruchy v těle a způsobit časnou menopauzu.
  • Endokrinní poruchy Nestabilní fungování vnitřních žláz může způsobit hormonální poruchy vaječníků a vést k časnému nástupu menopauzy.
  • Chronická onemocnění Zánětlivé procesy, benigní nádory atd. může mít negativní vliv na činnost vaječníků a dělohy. Mohou sloužit jako jeden z důvodů zániku reprodukční funkce..
  • Nervový kmen. Emocionální sféra ženy je náchylnější ke stresu a nervózní přepracování. Pokud je nervový systém po dlouhou dobu ve stavu zvýšené úzkosti, může to vyvolat vývoj onemocnění nebo způsobit zánik schopnosti rodit děti..

Diagnostika menopauzálního syndromu

Při diagnostice menopauzálního syndromu nejprve lékař pečlivě pohovoří s pacientem. Někdy je obtížné diagnostikovat patologický průběh menopauzy v důsledku exacerbovaných chronických onemocnění, která se vyskytují u pacienta. V tomto ohledu je průběh menopauzy ještě více prohloubený, navíc se může projevit atypicky. Proto lékař často doporučuje, aby pacient podstoupil vyšetření u jiných lékařů - neurologa, kardiologa, endokrinologa. Pro potvrzení diagnózy se také provádí studie hladiny hormonů v krvi. Někdy je potřeba cytologické vyšetření nátěrů a histologická analýza škrábání endometria.

Jaké jsou první příznaky nástupu premenopauzy?

Často si žena nemusí všimnout svých prvních známek. Mezi hlavní příznaky premenopauzy patří:

  • Nestabilní období. První známky premenopauzy se často projevují nestabilní menstruací. Poruchy menstruace u premenopauzy signalizují počátek restrukturalizace hormonálního pozadí. Pro zmírnění tohoto stavu může žena užívat speciální vitamínové komplexy nebo hormonální drogy.


V období premenopauzy začíná měsíční zpoždění

  • Kolísání teploty. Klimakterické období se může deklarovat prudkými výkyvy teploty. Žena může náhle pocítit nával tepla na horní část těla a zvýšený tlak.
  • Citlivost prsu. Může se projevit mírnou formou, pokud se žena cítí v mléčné žláze s těžkou bolestivostí a zhutněním, okamžitě byste se měli poradit s odborníkem.
  • Snížená sexuální touha. Snížená sexuální touha během menopauzy může být spojena se skutečností, že žena má často sexuální styk s určitými nepříjemnostmi způsobenými suchostí v pochvě.
  • Prohýbající se kontura obličeje. Postupem času začnou kontury obličeje ztrácet svou hustotu a pružnost, což je způsobeno snížením množství estrogenu v krvi a oslabením kolagenových vazeb v kůži..
  • Slabost, letargie, únava. Tyto příznaky naznačují oslabení imunitního systému a endokrinního systému jako celku..
  • Problémy s močením. Mnoho žen si během premenopauzy stěžuje na poruchy vylučovacího systému. Projevuje se močovou inkontinencí, nepohodlí při močení atd. Je to způsobeno oslabením vaginálních svalů a je to také důsledek obtížného porodu.
  • Nestabilní emoční pozadí. Premenopause pro mnoho žen je obtížný emoční test. Žena ztratí svou dřívější krásu a přitažlivost, stejně jako schopnost rodit děti.


Mnozí mají potíže s močením

  • Přibývání na váze. K tomu dochází, i když nedochází k významným změnám v každodenní stravě. Hromadění podkožního tuku je výsledkem kolísání hormonálních hladin. Aby se situace nezhoršila, musí ženy s nadváhou přísně sledovat jejich stravu.

Hlavní příznaky premenopauzy jsou uvedeny v tabulce..

Frekvence výskytu u žen,%Příčiny projevu
Citlivost prsuPřibývání na vázeNestabilní emoční pozadíZhoršení vzhledu
21817475

Známky menopauzálního syndromu

Hlavním znakem projevu menopauzy je postupné zastavení menstruace. Kromě toho je pro menopauzu charakteristický projev celého komplexu různých poruch endokrinní i vegetativní-cévní povahy. Ženy v menopauze často trpí náhlými „horkými záblesky“, které provázejí pocit tepla, proudění krve do obličeje. Kromě toho si žena v této chvíli všimne projevu silného pocení, podrážděnosti, slzy, její krevní tlak se může výrazně snížit a zvýšit, pravidelně se objevuje suchost sliznic a kůže a obavy z nespavosti. V některých případech jsou při menopauze možné náhlé duševní a nervové poruchy a také výskyt dysfunkčního děložního krvácení..

Výše uvedené menopauzální příznaky se však neobjeví u všech menopauzálních žen. U některých žen doba takové restrukturalizace těla nevyvolává patologické projevy. Další část žen však zaznamenává patologický průběh menopauzy, což vede k projevům menopauzálního syndromu. Podle lékařských statistik se menopauzální syndrom vyvíjí u 26 - 48% pacientů. Někdy je dysfunkce různých tělesných systémů během vývoje tohoto syndromu tak závažná, že žena nemůže plně pracovat, a její kvalita života je výrazně snížena.

Jaké příznaky mohou být nebezpečné

Ne všechny příznaky mohou být projevem premenopauzy u žen. Někteří mohou naznačovat přítomnost vážné choroby. V takovém případě musíte okamžitě vyhledat lékaře k nahlédnutí. Mezi hlavní patří:

  • hrudky v hrudníku;
  • bolestivé období sraženiny;
  • bolest břicha a horečka;
  • absence nebo prodloužená menstruace u premenopauzy;
  • netypický výboj.

Léčba menopauzy u žen

Specializovaná léčba je nutná pouze u pacientů, kteří trpí závažnou menopauzou. K určení závažnosti menopauzálního syndromu specialisté používají různé diagnostické postupy, které určují celkový zdravotní stav, práci určitých orgánů a systémů a rizika vzniku nebezpečných komplikací..

V dnešní době lékaři používají k léčbě menopauzálního syndromu několik technik. S individuálními příznaky, jako jsou poruchy spánku nebo zvýšený krevní tlak, odborníci volí symptomatickou léčbu, která zlepšuje kvalitu života a vylučuje určitá porušení. Na pozadí takové léčby je prevence vzniku komplikací povinná předepisováním komplexů vitamínů a bylinných přípravků.

Při těžké menopauze odborníci radí pacientům o hormonální substituční terapii. K dnešnímu dni je tato léčba považována za nejvhodnější, protože nejen eliminuje všechny příznaky menopauzy, ale také spolehlivě chrání před rozvojem komplikací, jako jsou srdeční patologie, osteoparóza, obezita, diabetes mellitus, trombóza, onkologie atd..

Jedinou nevýhodou hormonální terapie je působivý seznam kontraindikací, ve kterých jsou hormony přísně zakázány, je to:

  • Krvácení dělohy neznámého původu;
  • Dějiny onkologie;
  • Cukrovka;
  • Porucha srážení krve;
  • Onemocnění jater a ledvin;
  • Patologie štítné žlázy atd..

Vzhledem k tomu, že některé z výše uvedených patologií mohou být téměř asymptomatické, měly by se ženy před použitím HRT podrobit důkladnému vyšetření. Kromě toho by měla být léčba prováděna pod pečlivým dohledem ošetřujícího lékaře a jakékoli vedlejší účinky by měly být okamžitě zastaveny.

Je možné otěhotnět dítě v premenopauze?

Během tohoto období je možné početí dítěte. Reprodukční funkce ženy se teprve začíná vytrácet, proto je při premenopauze nutné používat antikoncepci.

Než je vezmete, musíte se poradit s odborníkem.

Povaha menstruace u premenopauzy je nestabilní.


I v tomto období zůstává možnost početí

Jak se projevuje premenopause?

Cílové orgány reagují na zvyšující se nedostatek estrogenu:

  • pohlavní orgány
  • endokrinní systém;
  • mléčné žlázy;
  • močový systém;
  • játra;
  • kosti;
  • sval
  • pojivová tkáň (cévní stěna);
  • kůže a její dodatky;
  • střevní sliznice, dýchací cesty;
  • nervový systém.

Reakce však není pozorována současně ve všech systémech, ale probíhá postupně. Podmínky, které doprovázejí nedostatek estrogenu, jsou rozděleny do několika skupin:

  1. Rané: vazomotorické a psychoemotivní poruchy.
  2. Střednědobé: urogenitální a kůže.
  3. Pozdní: kardiovaskulární, osteoporóza, Alzheimerova choroba.

Čas výskytu a závažnosti symptomů je individuální. Bylo zjištěno, že u žen trpících těžkou PMS jsou příznaky blížící se menopauzy výraznější a mají také negativní průběh.

Cévy a nervový systém jsou první, kdo reagoval na změny v hormonálním pozadí. V centrální nervové soustavě pod vlivem estrogenů, produkce neuropeptidů, změna elektrické vodivosti. Při nedostatečném příjmu hormonů, přenosu impulsů je přerušeno uvolňování neurotransmiterů, zhoršuje se připojení neuronů. Ve směru dopaminu a norepinefrinu dochází ke změně rovnováhy. To vysvětluje nástup návaly horka a dalších vaskulárních poruch..

Jak pochopit, že premenopause začala?

Stav je třeba sledovat večer. U 85% žen jsou prvními příznaky návaly horka a noční pocení.

Příliv začíná pocitem tepla, který se objevuje v horní části těla a postupně se šíří do krku a obličeje. Jejich společníky jsou tachykardie a pocení. Doba přílivu je od několika sekund do několika minut. V noci se mohou častěji vyskytovat, což vede k poruchám spánku. Mechanismus vzhledu nebyl úplně prozkoumán, ale hlavním důvodem je porušení autonomní regulace vaskulárního tónu v důsledku nedostatku estrogenu. Při nedostatku primárních hormonů se tyto projevy nevyskytují.

Na této stránce si můžete přečíst více o symptomech návalů horka a metodách jejich zmírnění..

Poruchy Vasomotoru zahrnují následující příznaky:

  • bolest hlavy;
  • závrať;
  • pokles nebo zvýšení tlaku;
  • tachykardie;
  • žal.

Vzhled srdečních příznaků by měl být odlišen od vývoje koronárních srdečních chorob a hypertenze.

Psychoemocionální poruchy se projevují v následujícím:

  • ospalost;
  • pokušení;
  • úzkost;
  • podrážděnost;
  • poškození paměti;
  • neopatrnost;
  • snížené libido.

Závažnost a trvání závisí na rezervních schopnostech nervového systému, počátečním psychoemocionálním stavu, sociálních a genetických faktorech. Poruchy Vasomotoru neohrožují život, ale jejich léčba se provádí pouze tehdy, pokud snižují kvalitu života.

Nedostatek estrogenu a snížení funkce vaječníků neznamená, že jsou úplně vypnuty. V perimenopauzálním období má žena stále několik tisíc vajec, takže někdy dochází k ovulaci. Proto, zda je možné otěhotnět při premenopauze, záleží na rezervě vaječníků. Některé ženy se rozhodnou nepoužívat antikoncepci, což vede k těhotenství.

Doporučení gynekologů

Jak již bylo zmíněno, hormonální substituční terapie je předepisována pouze v naléhavých případech. Gynekologové radí následujícím ženám:

  1. V postmenopauzální fázi byste neměli pouze pravidelně navštěvovat gynekologa, ale také podstoupit všechna nezbytná vyšetření.
  2. Všechna terapeutická opatření vedou ke změnám životního stylu. Žena by měla mít plný spánek, pravidelné procházky a malou fyzickou námahu.
  3. Po 55 letech by měla být provedena denzitometrie. Taková studie odstraní osteoporózu..
  4. Jakékoli léky na zmírnění symptomů menopauzy by se měly používat pouze po konzultaci s lékařem.
  5. Měli byste dodržovat určitou stravu, kromě mastných, kořenitých a slaných potravin. A také omezit používání kávy, silného čaje a alkoholu. Strava by měla zahrnovat co nejvíce mléčných výrobků, jak je to možné, aby se vyrovnal nedostatek vápníku.
  6. Je nutné sledovat krevní tlak.

Drahé ženy, pamatujte s nástupem menopauzy, život nekončí, naopak, je to začátek nové fáze. Na základě jednoduchých doporučení a pravidelného navštěvování lékaře si můžete život užívat i nadále.

Sdílet článek v sociálních sítích. sítě:

Klinické projevy

Postmenopause se vyskytuje ve stádiích, proto by příznaky, které ji doprovázejí, měly být uvedeny ve stádiích. Stojí za zmínku, že klinické projevy jsou velmi proměnlivé a dvě ženy stejného věku se mohou lišit. Ale v počátečním stádiu existují obecné projevy:

  1. Nejprve se projevují příznaky astenického syndromu. Jinými slovy, objevuje se slabost, nespavost se střídá s ospalostí, sníženou pozorností a výkonem. Navíc se příznaky mohou během jednoho dne střídat. Pohoda může plynout do malátnosti.
  2. Další známkou postmenopauzy jsou ostré výkyvy nálad. Objeví se podrážděnost, slza a dokonce i deprese.
  3. Žena také libido snižuje. Navíc se často kombinuje s nevratnými změnami vaginální sliznice.

Pokud jsou příznaky mírné, lze jejich projevy zmírnit úpravou stravy a životního stylu. V jiných případech předepisuje gynekolog hormonální substituční terapii.

Urogenitální projevy

Klinické příznaky genitálních lézí se obvykle objevují mezi časným a pozdním stádiem postmenopauzy. Podle statistik jsou takové poruchy diagnostikovány přibližně u 35% žen v menopauze. Patří k nim následující patologie:

  1. Rychlé močení, prolaps vaginálních stěn. Ve vzácných případech může dojít k částečnému nebo úplnému prolapsu dělohy..
  2. U postmenopauzálních žen se často vyvine atrofická kolpitida. Mezi příznaky patří pálení a svědění v oblasti genitálií. Při pohlavním styku často dochází k nepohodlí a nepohodlí - dyspareunii.
  3. Nerovnováha v rovnováze mikroflóry může vyvolat výskyt uretritidy a cystitidy..

Léčba takových projevů by měla být prováděna pod dohledem gynekologa. Metody ošetření v tomto případě jsou kombinovány.

Neurovegetativní projevy

Právě s těmito příznaky se pacienti nejčastěji obracejí na lékaře během menopauzy. V postmenopauzální fázi jsou následující neurovegetativní projevy:

  1. Hlavním projevem této skupiny jsou přílivy a odlivy. Zjednodušeně řečeno, žena má najednou pocit tepla, pocení. Kůže obličeje, krku a dekoltu zčervená. Frekvence a závažnost přílivu a odlivu se mohou lišit.
  2. Poruchy nervového systému, jako jsou závratě, bolesti hlavy, nevolnost a pocení.
  3. Vysoký krevní tlak, který může vyvolat hypertenzní krizi.

Redukce neurovegetativních projevů se provádí pomocí hormonální substituční terapie. Opět pouze pod dohledem lékaře.

Projevy v pozdní fázi menopauzy

Nedostatek estrogenového hormonu v průběhu času může vést k rozvoji aterosklerózy. Hormonální poruchy, které se vyvíjejí na pozadí postmenopauzy u žen, vyvolávají následující patologické stavy:

  1. Porušení metabolismu tuků vyvolává poškození koronárních a mozkových tepen a v důsledku toho iktu a ischemie.
  2. Nedostatek vápníku zvyšuje riziko osteoporózy.
  3. Poškozený metabolismus lipidů zvyšuje množství špatného cholesterolu, což znamená, že zvyšuje riziko aterosklerózy.
  4. Hormonální selhání může vyvolat vývoj různých novotvarů v genitáliích.

Tyto podmínky jsou často spojeny s věkem. Jejich korekce se proto provádí podle potřeby..

Menopauza a postmenopauza

Je známo, že menopauza je dlouhý vícestupňový proces, ve kterém samičí reprodukční funkce postupně končí. V důsledku toho se fyziologická neplodnost vyvíjí v důsledku zániku produkce pohlavních hormonů. Tělo tedy funguje v podmínkách nedostatku estrogenu.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení jsou příznaky menopauzy pozorovány dlouho před úplným zastavením menstruační funkce. Climax se vyvíjí v průběhu let. Nástup a trvání menopauzy mají individuální vlastnosti.

Gynekologové rozlišují následující fáze menopauzy:

Vaječníky se začínají připravovat na kompletní reprodukční funkci ve věku asi 45 let. Toto věkové období je podmíněně bráno jako nástup menopauzy nebo premenopauzy. Je pozoruhodné, že vaječníky stále syntetizují sexuální hormony. Jejich počet je však snížen, což vede k menstruačním dysfunkcím a vzniku různých příznaků.

Po dokončení poslední menstruace je v průběhu roku pozorována menopauza, což je nejkratší fáze menopauzy. Menopauza v zásadě přímo znamená poslední menstruaci, která se nepovažuje za patologii. Vzhledem k tomu, že u žen s premenopauzou dochází k prodlouženému období menstruace, je menopauza zavedena pouze dvanáct měsíců po poslední menstruaci.

Po menopauze začíná poslední fáze menopauzy, zvaná postmenopause. Gynekologové klasifikují postmenopauzu jako:

  • brzy, plynoucí během prvních pěti let;
  • pozdě, rozvíjející se deset let bez menstruace.

Je třeba mít na paměti, že je vyloučeno jakékoli špinění během postmenopauzálního období. Je to kvůli nedostatečné funkci vaječníků a změnám endometria. To je důvod, proč špinění v jakémkoli množství u žen po menopauze naznačuje vážnou patologii.

Specialisté také rozlišují perimenopause, která kombinuje první dvě stádia menopauzy. Fázová separace je běžná. Okamžité zavedení menopauzy je důležité..

Menopauza obvykle začíná ve věku 50 let. U malého procenta zdravých zástupců dosahuje časná menopauza 45 let. Některé ženy hlásí menopauzu po 55 letech. Včasná menopauza se vyskytuje u 3% zdravých žen, zatímco pozdě - u 5%. Časný a pozdní nástup menopauzy je často kombinován s patologií.

Proč nemůžete udržet mládí

Climax je nevyhnutelný proces spojený s koncem reprodukčního věku. Toto období zahrnuje stárnutí ženy, kterému nelze zabránit. Nejprve, každý zástupce slabšího pohlaví projeví fázi premenopauzy, pak nastane menopauza a postmenopauza je považována za poslední období menopauzy.

Pro mnohé je tento proces docela obtížný. To se týká až 35% žen. V tuto chvíli se zdá, spravedlivějšímu sexu, že nepříjemné příznaky je budou po zbytek života mučit. Tato podmínka však netrvá věčně. Asi rok po menopauze mají ženy postmenopauzální období. Toto stádium je charakterizováno postupným vymizením projevů nepříjemných menopauzálních symptomů..


Menopauza má často návaly horka

Hormonální léčebný režim

Výběr režimu hormonální terapie závisí na stadiu menopauzy. V premenopauze hormonální terapie nejen kompenzuje nedostatek estrogenu, ale má také normalizující účinek na menstruační cyklus, proto je předepisována v cyklických cyklech. V postmenopauze, kdy se v endometriu vyskytují atrofické procesy, se pro prevenci měsíčního krvácení provádí hormonální terapie v režimu stálého podávání léčiv.

Pokud se patologický průběh menopauzy projevuje pouze urogenitálními poruchami, předepisují se estrogeny (estriol) topicky ve formě vaginálních tablet, čípků a krému. V tomto případě však stále existuje riziko rozvoje dalších menopauzálních menopauzálních poruch, včetně osteoporózy.

Systémového účinku při léčbě patologického průběhu menopauzy je dosaženo jmenováním kombinované hormonální terapie. Při kombinované hormonální terapii jsou hormony kombinovány se symptomatickými léčivy (hypotenzivní, srdeční, antidepresiva, relaxanty močového měchýře atd.).

Řešení problémů patologického průběhu menopauzy je klíčem k prodloužení zdraví žen, krásy, mládí, pracovní kapacity a skutečného zlepšení kvality života žen vstupujících do krásné „podzimní“ sezóny života.

Možné komplikace

V pozdním postmenopauzálním období je možný výskyt závažných symptomů.

Metabolický syndrom

Mezi příznaky patří obvykle hypertenze, ateroskleróza, zhoršené využití glukózy. Pacienti mohou obtěžovat následující příznaky po menopauze:

  • zvýšená srdeční frekvence;
  • anginové útoky;
  • tlakové rázy.

Přírůstek hmotnosti v důsledku změn metabolismu lipidů je často zaznamenán. To je důvod, proč většina žen v postmenopauzálním období přibírá na váze. Pokud žena zvyšuje hmotnost při absenci změn ve stravě, může to znamenat metabolické poruchy.

Neurologické poruchy

V pozdním menopauzálním období jsou často pozorovány neurologické poruchy. Nedostatek estrogenu vyvolává poruchy zraku, sluchu a paměti.

Patologie pohybového aparátu

Požadovaná hladina estrogenu je stavební materiál pro kosti. V postmenopauzálním období se však svalový tonus a struktura kostí mění v důsledku nedostatku estrogenu. V průběhu času se příznaky osteoporózy objevují v důsledku skutečnosti, že se vápník přestává hromadit v kostní tkáni. Na druhé straně se vápník začíná vyplavovat z kostí, což způsobuje jejich křehkost..

U postmenopauzálních žen ztratí ročně 3% kostní tkáně. Nebezpečí osteoporózy spočívá v tom, že patologie pokračuje bez příznaků až do prvních zlomenin. Obzvláště nebezpečná je zlomenina kyčle, která vede k postižení..

Co je to postmenopause. Funkce restrukturalizace těla

Ženy jsou emocionální povahy. Krása a sexuální přitažlivost jsou pro ně velmi důležité. Pochopení, že stárnutí je spojeno nejen s vnějšími změnami a koncem porodního období, ale také se zhoršením celkového blahobytu, mnozí věří, že postmenopause je tragédií. Tento názor je chybný. Stárnutí znamená pouze jednu věc: musíte věnovat více pozornosti sobě a svému zdraví než dříve. Neuspokojte se. Sport, trénink paměti, prevence a léčba nemocí, péče o vzhled pomůže užít si život po mnoho dalších let..

Co je to postmenopause?

Existují tři fáze menopauzy: premenopause, menopauza a postmenopause.

Menstruace zmizí nejčastěji za 45-52 let. Premenopause je přechodné období, které připravuje ženské tělo na kompletní reprodukční funkci. Ve vaječnících zůstává méně vajec, produkce ženských pohlavních hormonů se zhoršuje. Menstruace se proto vyskytuje nepravidelně, je možné přerušení až na 2 měsíce, a poté je cyklus zkrácen na 18–20 dní. Častěji se objevují cykly bez ovulace, takže šance na otěhotnění jsou sníženy.

Postmenopauza je období po úplném zastavení menstruace. Pokud během 1 roku nedochází k menstruaci, je menopauza u konce. Počátek postmenopauzy je stanoven zpětně, v den, kdy skončila poslední menstruace.

Rozlišujte mezi „časnou“ a „pozdní“ postmenopauzou. První z nich trvá 2-3 roky od začátku, pak začíná pozdě, trvá 10 a více let.

Fyziologické změny u postmenopauzálních žen

Během postmenopauzy dochází v těle k hormonálnímu posunu: hladina estrogenu a progesteronu klesá, hladina folikuly stimulujícího hormonu (FSH) se zvyšuje. Snížení obsahu ženských pohlavních hormonů v těle vede ke zvýšení hladiny mužských pohlavních hormonů (androgenů). To může vést ke vzhledu ženských vlasů na těle a obličeji, zjemnění hlasu.

Během tohoto období v důsledku nedostatku pohlavních hormonů cyklické změny v endometriu ustávají: jeho vylučování a obnova. Nástup menstruace je nemožný. Velikost dělohy a vaječníků je menší. Snížená produkce hlenu, který chrání vnitřní pohlavní orgány před infekcí.

Objevují se vaginální změny: vynechává se, složení mikroflóry je narušeno. Nedostatek dostatečného hlenu v něm vede k pocitu sucha, což způsobuje nepohodlí při pohlavním styku.

V důsledku narušení mikroflóry dochází k infekci nejen v reprodukčním systému, ale také v močovém měchýři a častěji se vyskytuje cystitida. Svalový tón stěn se snižuje. To vede ke skutečnosti, že močový měchýř se neuzavře pevně, únik moče je možný při kašli nebo námaze.

Metabolismus se zpomaluje, vstřebávání užitečných složek z potravy se zhoršuje. Nedostatek vitamínů a minerálů u žen po menopauze je příčinou zhoršení vzhledu, onemocnění kůže, kostí. Kvůli nedostatku vápníku a hořčíku je zubní sklovina zničena. Objeví se změny tvaru, sklopte se.

Příznaky postmenopauzy a příčiny jejich výskytu

Během postmenopauzy jsou některé příznaky menopauzy zmírněny. Například horké záblesky a jejich projevy (horečka, pocení, zimnice) se nevyskytují tak často nebo dokonce prochází. S postmenopauzou však přetrvávají následující příznaky a mohou se vyvíjet:

  1. Osteoporóza - křehkost kostí v důsledku nedostatku vápníku v těle.
  2. Vypadávání vlasů, šedé vlasy, změny ve struktuře a tvaru nehtů.
  3. Suchá kůže je důsledkem nedostatečné produkce poruch kolagenu a oběhu. Objevují se vrásky, tmavé skvrny, snižuje se elasticita pokožky.
  4. Nedostatek normálního přísunu krve do orgánů v důsledku snížení elasticity a ztenčení stěn krevních cév. Poškozená mozková cirkulace vede k poškození paměti, zraku a sluchu, ke ztrátě koordinace pohybů.
  5. Vývoj kardiovaskulárních chorob. Nesprávný metabolismus způsobuje tvorbu cév cholesterolu v cévách. Krevní zásobení srdečního svalu se zhoršuje, vyskytují se stavy, jako je ischemie srdce, angina pectoris, poruchy srdečního rytmu.
  6. Neuropsychiatrické poruchy: podrážděnost, nespavost, rozptýlení, podezření, úzkost a deprese.
  7. Trávení, sklon k zácpě.
  8. Tvorba bradavic, změna stavu molů, až do maligní degenerace.

Riziko vzniku nádorů mléčných žláz se zvyšuje. Výskyt jakéhokoli krvácení během tohoto období je nebezpečným znakem. Okamžitě navštivte lékaře, protože krvácení může být příznakem vzniku polypů nebo otoků.

Bezbarvý, bezbarvý, mírný a bez zápachu je normální. Pokud dojde ke změně barvy nebo k nepříjemnému zápachu, jedná se o příznak plísňového onemocnění (drozd) nebo zánět pohlavních orgánů (kolpitida, vaginitida, endometritida).

Poznámka: Příznaky zdravotních problémů jsou výraznější u žen, které kouří, au žen, které jsou příliš tenké nebo obézní. Tyto stavy jsou obvykle spojeny s abnormalitami ve štítné žláze a játrech. Sedavý způsob života přispívá k nástupu nemoci..

Poruchy a abnormality se nevyskytují u všech žen. Míra jejich projevu závisí na genetické predispozici, životním stylu, předchozích nemocech, stavu imunity a nervové soustavy, věku.

Video: Hormonální testy na menopauzu

Jaké testy se provádějí u žen po menopauze

Pokud si žena není jistá, že má ženy po menopauze (například u časné menopauzy, například, když existují pochybnosti o nepřítomnosti menstruace), jsou testovány hormony: na FSH (její hladina bude během menopauzy neustále vysoká), na estrogeny (hladina nízký), mužské pohlavní hormony nebo androgeny (zvýšený obsah). Ultrazvuk dělohy a vaječníků určuje nepřítomnost folikulů a stav endometria.

Jsou-li příznaky špatného zdraví, předepisují se tyto diagnostické metody:

  • obecný krevní test ke stanovení obsahu leukocytů (přítomnost zánětlivých procesů), koagulace krve (u srdečních onemocnění, krevních cév, jater);
  • krevní test na vápník, draslík a další prvky;
  • Ultrazvuk břišní dutiny ke studiu stavu pánevních orgánů;
  • hysteroskopie - vyšetření dutiny a děložního čípku, které umožňuje určit přítomnost fibroidů, nádorů;
  • mamografie - detekce nemocí mléčné žlázy (každá žena by měla být pravidelně vyšetřována, protože u žen po menopauze je větší pravděpodobnost vzniku rakoviny prsu);
  • cytologická analýza sliznice děložního čípku na přítomnost atypických buněk, které mohou degenerovat na rakovinné;
  • osteodenzitometrie - kostní analýza ke stanovení přítomnosti osteoporózy.

Postmenopauzální léčba

Většina příznaků u žen po menopauze je důsledkem hormonálních změn, sníženého tělesného odporu a nedostatečné absorpce živin. Cílem léčby během tohoto období je proto především obnovit hladinu chybějících hormonů nebo snížit obsah nadbytečných. K tomu se používá substituční terapie..

Léčba není vždy zahájena hormonálními drogami. V některých případech, zejména v časném postmenopauzálním období, pomáhají ženě tzv. Fytohormony. Jedná se o přípravky na rostlinné bázi, které obsahují látky podobné účinkům jako skutečné hormony. V každém případě by léčba měla být předepsána lékařem, protože nekontrolované použití hormonů nebo hormonálních látek může vést k progresi nebo výskytu nádorů mléčných žláz, genitálií, hypofýzy a také k rozvoji kardiovaskulárních chorob, trombózy a srdečního infarktu. Hormonální léčba je kontraindikována v přítomnosti nádorů závislých na estrogenu u ženy (to znamená, že roste pod vlivem estrogenu)..

Před zahájením užívání hormonů se provede krevní test na koagulaci, studuje se stav žil. Léčba není předepsána pro tromboflebitidu a jiná cévní onemocnění. Kromě hormonální terapie jsou předepisovány také vitaminy, léky na srdce, léky regulující tlak a sedativa..

Video: Jaké léky se používají pro menopauzu

Prevence komplikací v přítomnosti postmenopauzálních symptomů

K prevenci komplikací se doporučuje sledovat krevní tlak. V některých případech to žena necítí ani při vysokém krevním tlaku. To je nebezpečné, protože může dojít ke krvácení do mozku..

Každých šest měsíců je nutné podstoupit gynekologické vyšetření, udělat mamogram, ultrazvuk genitálií. Časté samovyšetření prsu pomůže odhalit uzliny, změnit velikost žláz, jejich barvu, tvar bradavek a včas vyhledat lékaře..

Měli byste dodržovat dietu: omezte příjem mastných, sladkých, slaných, kořenitých jídel, silné kávy, alkoholických nápojů, jedte více mléčných potravin obsahujících vápník. Je nutné sledovat hladinu cholesterolu v krvi, pravidelně provádět testy.

Tip: Chcete-li eliminovat nedostatek vitamínů a minerálů, můžete použít komplex vitamínových a minerálních přípravků. Musí být užívány ve specifikované dávce a nesmí být překročeny, protože to není vždy bezpečné. Například s nadbytkem vitamínu A (užitečného pro hemoroidy, cévní a kožní onemocnění) se mohou objevit otravné příznaky: svědění, otok. Nadbytek hořčíku vede k vytěsnění vápníku z kostí..

Doporučuje se přestat kouřit, trávit více času na čerstvém vzduchu, chodit, dělat fyzické cvičení k posílení svalů, trénovat vazy. Hlavní podmínkou udržení vitality a zdraví v postmenopauzálním období je poznání, že v tomto stavu není nic neobvyklého a děsivého. Nemoci se mohou objevit v každém věku. Je to jen tak, že starší lidé musí vynaložit trochu většího úsilí na jejich překonání. Aktivita, touha pomáhat dospělým dětem, vzájemná náklonnost k vnoučatům jsou motivací k udržení těla v kondici.