Proč mě bolí hlava před menstruací a jak si mohu pomoci

Těsnění

Během PMS se často vyskytují bolesti hlavy

Proč mi může bolet hlava?

Bolest hlavy je jedním ze známek premenstruačního syndromu. Hlavní příčiny porušení a další známky jsou uvedeny v tabulce.

Způsobuje bolest při menstruaciJeden z projevů PMS. V tomto případě příznak obvykle nezpůsobuje značné nepohodlí a sám zmizí. Zhoršení pohody je způsobeno změnou hormonálního pozadí. Před menstruací klesá koncentrace progesteronu v těle. To způsobuje zhoršení zdraví.
Další příznakySpolu s bolestí v hlavě se objevují následující příznaky: • nevolnost; • říhání; • skoky v krevním tlaku; • pocit zvýšeného tlaku v očích; • citlivost na světlo; • měnitelná nálada; • změna chuti k jídlu; • Nadměrné pocení.

Příznaky budou považovány za normální, pouze pokud je jejich závažnost nízká. Rychlé zhoršení zdraví - příležitost navštívit lékaře co nejdříve.

Známky PMS

Akutní bolest hlavy, která se vyskytuje pravidelně před menstruací, se nazývá cefalgický syndrom. Má některé příznaky:

  1. Těžká bolest v temeni hlavy a krku.
  2. Pulzující pocity.
  3. Bolest kolem bolestivých a utlačujících očí.
  4. Otok.
  5. Prudké zvýšení a snížení krevního tlaku.
  6. Únava.
  7. Bolest v oblasti srdce.
  8. Nevolnost. Možné zvracení a závratě.
  9. Silné pocení.
  10. Znecitlivění prstů.
  11. Podrážděnost nebo dokonce deprese.
  12. Změny nálady.
  13. Kreslení bolesti v dolní části zad.
  14. Nadýmání, zácpa.

Pokud vás každý měsíc trápí silné bolesti hlavy, je to jasný příznak PMS, který by měl být okamžitě léčen.

Proč se migréna zhoršuje?

Před menstruací může bolest v hlavě znamenat zhoršení migrény. Nepříjemné příznaky se obvykle objevují 2-8 dní před menstruací.


Bolest se často vyskytuje ve formě migrén.

Migréna s PMS se nazývá menstruační. Útoky bolesti v době kritických dnů jsou výraznější než v jiné dny. Takové porušení je citlivé na úroveň ženských hormonů. I malé výkyvy mohou vyvolat ostré zhoršení stavu.

Léčba migrén pomocí PMS je zaměřena na:

  • odstranění existujícího označení;
  • prevence opakovaných útoků.

Pacientovi je předepsáno množství léků. Léky si může vyzvednout pouze lékař. Samoléčení je kontraindikováno..

Příznaky

Znalost informací o tom, proč hlava bolí před menstruací, je třeba si pamatovat na další doprovodné příznaky premenstruačního syndromu:

  • Zlomení prsou. Hladina hormonů se mění, prsa se zvyšují. Některé ženy si stěžují na nemožnost dotknout se bradavek kvůli silné bolesti..
  • Táhne dolní část zad a břicho. Podobný příznak se objevuje v prvních týdnech těhotenství..
  • Změna nálady. Jakýkoli maličkost může snadno rozzlobit a nejneškodnější film se může dotknout jádra.
  • Změna chuti k jídlu. Někteří začínají absorbovat všechno, zatímco jiní si naopak stěžují na neochotu jíst.
  • Nespavost. Zvýšená podrážděnost může připravit o několik dní spánku. V takovém případě je lepší užít nějaké sedativum předem..
  • Slabost a únava.
  • Mnoho si stěžuje na rozrušení střeva. Je to také důsledek změn hormonálních hladin..
  • Migréna.

Všechny tyto příznaky jsou dočasné a okamžitě zmizí s menstruací. Nesouvisí s vaší imunitou nebo poruchou nervového systému..

Hormonální příčiny

Bolest hlavy je také jedním z projevů hormonální nerovnováhy. V tomto případě se práce celého organismu zhoršuje. Podmínku poznáte podle následujících znaků:

  • menstruační nepravidelnosti;
  • krvácení z dělohy;
  • problémy s hnojením;


Bolesti hlavy mohou způsobit poruchy spánku

  • únava;
  • zvýšená podrážděnost;
  • poruchy spánku;
  • pravidelné bolesti hlavy se zvýšenou intenzitou;
  • periodické závratě;
  • snížená sexuální touha;
  • vaginální suchost;
  • svědění, podráždění a pálení v pochvě;
  • zvýšené ochlupení;
  • otok těla;
  • přibývání na váze;
  • skoky v krevním tlaku.

Hormonální abnormality vyžadují včasnou léčbu. Jinak je riziko potratů, komplikací během následujících těhotenství a porodu a deprese vysoké. U žen vlasy začínají růst přes rty a bradavky.

S hormonální nerovnováhou jsou dívky podrážděné. Nálada se neustále mění. Může být přítomna nadměrná slza.

Acyklické bolesti před menstruací

Před menstruací může břicho bolet v důsledku krevních stáz nebo křečových žil v pánevní oblasti, s cystitidou, urolitiázou. Tyto bolesti se nazývají acyklické a nespojují je s menstruačním cyklem..

Acyklické bolesti jsou obvykle krátkodobé a nepravidelné. Často jsou spojováni s problémy nikoli v gynekologii, ale v jiných oblastech. Je však důležité rozlišovat mezi bolestí a zjistit její příčiny, aby se v případě potřeby léčila včas.

Drogy jako příčina

Bolest hlavy je zpravidla doprovázena hormonální antikoncepcí. Drogy vyvolávají mírnou změnu hormonálního pozadí. Podmínka je normalizována bez pomoci. Negativní příznaky zmizí po několika měsících.


Hlava často bolí, když užíváte hormonální antikoncepci

Některá hormonální léčiva mají také vedlejší účinek ve formě bolesti hlavy. V takovém případě byste měli brzy kontaktovat svého lékaře. Lékař přezkoumá předepsanou léčbu a pravděpodobně předepíše další lék..

Ženy, které se podrobují antibiotické léčbě, jsou před menstruací ohroženy bolestmi hlavy. V tomto případě jsou ochranné funkce těla sníženy. Dívka se cítí slabá. Zvýšené riziko těžkých závratí.

Prevence bolesti hlavy

Menstruace je navzdory své přirozenosti stresovým stavem těla. Žena měsíčně ztrácí dostatečné množství krve, které musí být doplněno. Aby se zmírnil stav během PMS a zabránilo se rozvoji bolesti hlavy, lékaři doporučují dodržovat řadu opatření, včetně:

  • normalizace denního režimu, spánku, výživy;
  • udržování zdravého životního stylu, vzdávání se špatných návyků;
  • lehká fyzická aktivita;
  • procházky na čerstvém vzduchu, denní větrání pokojů;
  • řádné léčení existujících chorob. Při léčbě závažných patologií se poraďte s lékařem;
  • používání vitamínů, vyvážené a vyvážené stravy;
  • rozvoj odolnosti vůči stresovým situacím.

Nabízíme vám, abyste se seznámili s: Jaký typ kašle u dětí existuje? Charakteristické vlastnosti a způsoby léčby symptomu

Podle pravidel prevence je riziko bolesti hlavy minimalizováno. V případě, že nepohodlí nejenže neodezní, ale také se zintenzivní, doporučuje se provést MRI a důkladné vyšetření lékaři.

Patologie způsobující bolest hlavy

Bolest hlavy není nezávislé onemocnění, ale pouze jeden z projevů existujících patologií. S výskytem takového znamení před menstruací by měla být věnována pozornost celkové pohodě. Pokud máte podezření na nemoc, navštivte lékaře..

Na pozadí osteochondrózy může nastat bolest hlavy. V tomto případě dochází k deformaci obratlů. Cévy jsou stlačeny a krevní tok je narušen. Z tohoto důvodu se objeví závratě a bolest..


Osteochondróza může také způsobit bolest.

K odchylce může dojít také pod vlivem poruch gastrointestinálního traktu. V tomto případě je příznak výsledkem obecné intoxikace těla. Může dojít také ke zpožděné menstruaci. Tento stav je doprovázen bolestmi břicha, zhoršenou stolicí, nevolností..

Příčiny křečí před menstruačním krvácením

Bolest hlavy před menstruací často bolí kvůli vlivu vnějších nebo vnitřních podnětů na tělo. Nejběžnější příčiny migrény jsou:

Slabé lodě. Při zvýšeném tlaku se mohou vyvinout negativní příznaky. Při neustálých křečích během menstruace by měly být krevní cévy zkontrolovány, což pomůže v budoucnu předejít vážným problémům..

  1. Osteochondróza krční páteře. Ucpané nádoby nedovolují, aby byla „šedá hmota“ správně vyživována kyslíkem. U běžícího onemocnění se závratě vyskytují před menstruací, je možná ztráta vědomí.
  2. Nerovnováha v rovnováze voda-sůl a bolesti hlavy. U mnoha dívek je premenstruační syndrom doprovázen edémem, ke kterému dochází v důsledku zvýšení hladiny estrogenu v krvi. Přebytečná voda v těle vytlačuje žilní síť a neumožňuje plně zásobovat mozek. V případě otoků je předepsána vhodná léčba - diuretika a dieta.
  3. Přeplněná střeva. Zrychlený průtok krve vylučuje toxiny, v přítomnosti problémů se stolicí se vyvíjí intoxikace. Kromě záchvatů migrény lze před menstruací pozorovat nepříjemné bolesti.
  4. Anémie. Způsobuje kyslíkové hladovění mozku v pozadí silných bolestí hlavy. Nepříjemné příznaky se cítí po nástupu menstruačního krvácení.
  5. Perorální antikoncepční prostředky. Migréna je častým vedlejším znakem užívání těchto drog, proto hlava často před menstruací bolí. Obvykle jsou příznaky intenzivní již v prvních 3 měsících užívání hormonálních tablet, postupně se tělo stává imunním vůči jejich vlivu.
  6. Endometrióza, dysplazie, infekční onemocnění "intimních" orgánů. Všechny tyto patologické stavy jsou doprovázeny migrénou, nevolností a bolestivými křečemi v podbřišku..

Do 30 let je bolestivé menstruační krvácení, těžký syndrom PMS, definováno jako primární dysmenorea. Sekundární patologie, kdy je bolest hlavy velmi bolestivá, se vyvíjí na pozadí závažných poruch v reprodukčním systému a vyžaduje diagnózu, aby se zjistily příčiny tohoto stavu..


Endometrióza je jednou z příčin křečí před menstruačním krvácením
U záchvatů migrény před menstruací byste měli kontrolovat tlak, protože syndrom je nejčastěji doprovázen nízkým nebo vysokým krevním tlakem. Není nutné vyvodit závěry o jeho hladině na základě symptomů, protože obě podmínky se někdy přenášejí stejně.

Jak zmírnit bolest

Hlavní léčba závisí na příčině symptomu. Pacientům se obvykle doporučuje, aby užívali speciální léky. Ženy jsou předepsány:

Drogy v krátké době eliminují stávající nepohodlí. Hormonální terapie může být občas doporučena. Tyto léky jsou poslední možností.

Je důležité opustit nadměrné zatížení a špatné návyky po dobu menstruace.

Výživa musí být správná. Dočasně, několik dní před menstruací a během všech kritických dnů, se vzdejte mastných, slaných, pepřových, stejně jako alkoholických nápojů a kávy.

Z tohoto videa se dozvíte o příčinách bolesti hlavy před menstruací:

Jak zmírnit stav

Chcete-li normalizovat zdraví před menstruací, rychle zastavte útok nevolnosti, žena by měla:

  • Vyvarujte se přejídání a konzumaci jídla, které dráždí žaludeční sliznici.
  • Během menstruace nepoužívejte mačkání oděvů..
  • Vezměte infuzi máty, heřmánku (za předpokladu, že na tyto rostliny není alergie).
  • Použijte speciální dýchací techniku ​​- pokud se cítíte trochu nemocně, zkuste dýchat zhluboka, pomalu.
  • Zajistěte čerstvý vzduch do místnosti.
  • Odmítněte kávu. Podporuje rozvoj křečí žaludeční stěny a může vyvolat dlouhodobé, opakované zvracení..
  • S bolestí v suprapubické a sakrální oblasti by měl být užíván No-shpa (pokud není alergie na lék).

Během nevolnosti se nedoporučuje být na zádech - hlava by měla být umístěna nad tělem. Potom nebude docházet k masivnímu průtoku krve do mozku, díky kterému se budete cítit lépe.

Kdy brát drogy

Drogy můžete užívat pouze po konzultaci s lékařem. Jinak se zvyšuje riziko ignorování závažných porušení, která rychle vedou k rozvoji komplikací. Povinná léčba léky s hormonální nerovnováhou.

Je-li příznak přítomen po delší dobu, je nutné naléhavě vyhledat lékaře. Alarmujícím příznakem je nesnesitelná bolest, která nezmizí ani po užití léků proti bolesti. V tomto případě může pacient doporučit komplexní terapii.

Prevence

Pokud se v určitých dnech cyklu pravidelně vyskytuje bolest hlavy před menstruací, měla by žena dodržovat preventivní opatření:

  • Celodenní spánek trvající alespoň 8 hodin.
  • Výživa a strava v premenstruačním období. Nezahrnujte produkty, které vyvolávají křeče mozkových cév: čokoláda, káva, silný černý čaj. Také potraviny, které způsobují změny v rovnováze voda-sůl: solené, uzené, konzervované potraviny. Do stravy přidejte ryby s nízkým obsahem tuku, dietní maso, jogurty, zelení, ovesné vločky, pohanka.
  • Je nutné opustit užívání alkoholu a tabákových výrobků.
  • Absolvujte pravidelné masážní kurzy.
  • Odstraňte nervový stres a trávte více času venku.
  • Uklidňující vlastnosti mají bylinné čaje na bázi meduňky, máty, heřmánku.
  • Použití komplexů obsahujících vitaminy A, B, E.
  • Mírná fyzická aktivita. Je povoleno provádět lehká gymnastická cvičení, plavání, cvičení jógy. Vyčerpávající fyzická námaha, silový trénink stav jen zhoršuje.

Výše uvedená opatření pomohou zlepšit pohodu v premenstruačním období a snížit pravděpodobnost bolesti hlavy..

Je třeba si uvědomit, že pod maskou bolesti hlavy se často skrývají závažná onemocnění, která jsou nebezpečná pro život a zdraví ženy. Citlivý přístup k vlastnímu zdraví a pravidelné lékařské prohlídky lékařem pomůže identifikovat průvodní nemoci a zabránit život ohrožujícím stavům..

Aby se zabránilo vzniku nevolnosti před menstruací, je nutné:

  1. Odmítněte nekontrolovaný příjem perorálních kontraceptiv.
  2. Včasné odstranění nemocí, jako je gastritida, cholecystitida, pankreatitida. Zabraňte jejich přechodu do chronického stadia.
  3. Nepřetěžujte střeva a močový měchýř v předvečer menstruace. Anatomicky jsou umístěny na obou stranách dělohy a když jsou přeplněné, komprimují ji. V důsledku toho se objevuje dysmenorea a to zase vede k rozvoji nevolnosti.
  4. Spát nejméně 7 hodin denně.
  5. Nezatěžujte se fyzicky ani psychoemotionicky, častěji na čerstvém vzduchu.
  6. Vyhněte se dlouhým intervalům mezi jídly, protože náhlý příjem potravy do žaludku může způsobit dyspepsii.
  7. Ihned po jídle se vyhněte fyzické aktivitě.
  8. Omezte se na stresující události..

Pokud dojde k těhotenství, zaregistrujte se co nejdříve na prenatální klinice. Gynekolog předepíše vyšetření, díky kterému je možné včas identifikovat porušení v těle, aby se zabránilo rozvoji oslabující toxikózy.

V žádném klinickém případě není dyspepsie normální, i když nutkání k zvracení je způsobeno těhotenstvím. Toxikóza, a jako jeden z jejích projevů, nevolnost je základem pro absolvování vyšetření a vyloučení přítomnosti poruch v ženském těle. Opakované, oslabující zvracení u těhotných žen - indikace hospitalizace na gynekologickém oddělení za účelem sledování stavu.

Pokud se před menstruací pravidelně cítíte nemocní a stav se zhoršuje bolestí, závratěmi, zvýšeným krvácením - musíte navštívit lékaře. Dyspepsie může být pouze částí klinického obrazu určitého onemocnění a probíhá v latentní formě. Základní rozsah vyšetření v tomto případě je vyšetření, výslech, ultrazvuk dělohy, krevní test.

Hlavní věc k pochopení: bolest je způsobena hormonálním rozdílem. Ke zmírnění příznaků je nutné přistupovat k této záležitosti vážně a předem. S vědomím, proč vaše hlava bolí před dobou, můžete tomu nezávisle zabránit. Stále však existuje několik univerzálních doporučení, která budou vyhovovat všem.

Pokud je pozorujete, můžete se zcela vyhnout bolesti hlavy:

  1. Vzdejte se závislosti. Patří sem kouření tabáku a samozřejmě konzumace alkoholu. Mohou způsobit bolest..
  2. Dodržujte stejnou denní rutinu. Musíte mít dostatek spánku, zejména před obdobím.
  3. Projděte se na čerstvý vzduch. Raději jděte do parku, kde není plyn.
  4. V žádném případě nedovolte, aby léčba migrény proběhla. Pokud si všimnete, že bolest přetrvává nejen před menstruací a během ní, je to příležitost k lékaři.

Léky k vyřešení problému

Jsou chvíle, kdy bolestivé pocity krátce před menstruací jsou jednoduše nemožné vydržet. Tolerujte bolesti hlavy a jakékoli jiné bolesti za to v žádném případě nestojí, zvláště pokud je velmi silná. V takové situaci může být problém vyřešen užíváním speciálních léků, které mají protizánětlivý účinek. V tomto případě by v žádném případě neměly obsahovat steroidy. Mezi takové léky patří aspirin nebo ketoprofen..

Pokud zvolíte i takový jednoduchý a na první pohled bezpečný nástroj, musíte se poradit s odborníkem. To je nezbytné, aby se v budoucnu zabránilo komplikacím, protože každý lék má své (i když nevýznamné) kontraindikace nebo vedlejší účinky. Je třeba zvážit skutečnost, že ne každý lék pomůže vyřešit problém bolesti hlavy, ke kterému dochází v důsledku nástupu menstruace. Pokud užíváte lék nesprávně, může to způsobit řadu problémů se zdravím žen.

Bolest hlavy je velmi nepříjemná, ale zároveň nejvěrnějším a častým předzvěstí nástupu kritických dnů pro ženu. Pokud si přejete, aby vás bolest hlavy neobtěžovala, musíte určit příčinu jejího výskytu a teprve poté vybrat nejvhodnější a nejúčinnější léčbu bolesti. Výběr léčebné metody se provádí individuálně, protože bolesti hlavy každé ženy se mohou projevovat různými způsoby. Některé ženy dávají přednost léčbě různými léky. Ostatní odpočívají, spí nebo tráví hodně času na čerstvém vzduchu. Klidná atmosféra a ticho také pomáhají zmírnit bolesti hlavy..

Diagnóza menstruační migrény

Za prvé, během menstruační migrény je vhodné navštívit gynekologa a provést testy na hormonální stav - měření hladiny určitých hormonů v krvi. Tento postup vám umožní vidět odchylku od normy všech účinných látek, po které je nutné vybrat terapii.

Pokud jde o bolesti hlavy po menstruaci, musíte se také poradit s neurologem a zkontrolovat stav nervového systému. Takové monitorování pomůže najít příčiny nehormonální menstruační migrény, obvykle není obtížné je odstranit pomocí vhodných sedativ..

Pokud první dvě vyšetření nepřinesou výsledky, musíte navštívit kardiologa a provést MRI hlavy, protože bolest způsobená výskytem nádorů v mozku se může zhoršovat vlivem hormonálních změn..

Příznaky syndromu

Bolest hlavy před menstruací - cefalgie, která se vyznačuje následujícími příznaky:

  • nepohodlí v šíji a koruně;
  • vlnění;
  • nepohodlí v očích;
  • ostré skoky v krevním tlaku;
  • nevolnost následovaná zvracením;
  • vysoká fotocitlivost;
  • žal;
  • necitlivost končetin;
  • pocení
  • Deprese;
  • emoční labilita;
  • narušený spánek;
  • problémy s výkonem;
  • bolest prsu.

S projevem výše uvedených příznaků v komplexu vyžaduje léčba přiměřené a naléhavé.

Je ukázáno předběžné komplexní vyšetření. Gynekolog věnuje zvláštní pozornost výsledkům laboratorních testů..

Léčebné funkce

Aby se žena zbavila bolestí hlavy způsobených hormonální nerovnováhou, měla by si zvolit dobrou antikoncepci. K tomu je vhodné navštívit lékaře a objasnit, které hormony v premenstruačním období chybí.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Na stránkách online komunit můžete vidět zajímavý tip: k odstranění bolesti hlavy, užívání drog s estrogenem. Předpokládá se, že hormonální pozadí je stabilizováno. Neměli byste však používat estrogenové náplasti jako léčbu bez konzultace s gynekologem. Je nutné přesně stanovit, co způsobilo bolest hlavy a teprve potom brát určité léky.