Jaká je bazální teplota během menstruace. Bazální teplota

Ovulace

Jaká by měla být bazální teplota nebo zkrácená BT před menstruací? Mnoho žen sní o pravidelném menstruačním cyklu, protože to je jeden z hlavních znaků správného fungování reprodukčního systému. Jedním z důležitých ukazatelů je BT. Denní měření umožňuje kontrolovat stav těla, určovat blížící se ovulaci a začátek nového menstruačního cyklu. Zvažte vlastnosti testování a interpretace výsledků měření BT.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg "alt =" teploměr v ústech "šířka = "660" výška = "414" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg 660w, https: // dazachatie.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Gradusnik-protiv-zalyota-300x188.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Co je BT?

BT - indikátory, které byly získány pomocí teploměru v dutině ústní, vagíny nebo rektálně, v konečníku. Bazální teplota během menstruace, před nimi a také po změnách.

Zvýšení nebo snížení tohoto teplotního indikátoru je způsobeno fázovým rozdílem v měsíčním cyklu:

  • folikulární - fáze zrání vajíčka, hladina beta se sníží;
  • ovulace - plodná fáze, během níž je možný počátek početí;
  • luteální - fáze nástupu menstruace, kdy klesají všechny hormony, BT klesá.

Během všech těchto fází je hladina hormonů v ženském těle jiná. Estrogen a progesteron, který je v těle pravidelně vylučován, ovlivňují změnu BT. A právě na změně BT je postavena jedna z nejspolehlivějších metod antikoncepce - kalendářní metoda.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg "alt =" graph "width =" 660 "height = "334" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /03/chart-300x152.jpg 300w "velikosti =" (maximální šířka: 660px) 100vw, 660px "/>

Pravidla měření

Takže bazální (orální nebo rektální) teplotní graf je velmi důležitý, protože na základě získaných údajů bude lékař schopen vidět obrázek zdravotního stavu ženy a určit, zda došlo ke změnám v práci porodního systému, či nikoli.

Existuje řada pravidel pro měření teploty, podle kterých je možné získat nejpřesnější výsledky:

  1. Měření teploty musí být vždy prováděno ve stejnou denní dobu. Nejspolehlivější výsledky lze získat měřením BT ráno ihned po probuzení. Drobné odchylky v čase jsou povoleny - +/- 30 minut nebude mít na hodnoty negativně vliv. Za ideální čas pro zákrok se považuje doba od 6 do 8 ráno. Je velmi důležité, aby před měřením BT existoval zdravý spánek po dobu nejméně 4 hodin.
  2. Bazální nebo jinými slovy rektální teplota během menstruace se vždy měří stejným teploměrem. Pokud se rozbije nebo přestane zobrazovat správné hodnoty a teploměr jej musel vyměnit, měli byste to zaznamenat v notebooku, kde se zaznamenávají hodnoty..
  3. Doporučujeme teploměr připravit předem umístěním do blízkosti postele. Měření bylo provedeno, aniž by vstalo z postele.
  4. Délka postupu závisí na metodě měření, ale v průměru ne méně než 5 minut.
  5. Aby bylo možné sledovat dynamiku změn BT, je nutné dodržovat zvláštní plán, ve kterém jsou indikovány všechny ukazatele pro den, týden, měsíc atd..

Dodržováním těchto jednoduchých doporučení získáte nejpřesnější výsledky as jejich pomocí můžete zabránit exacerbaci nemocí reprodukčního nebo genitourinárního systému nebo určit těhotenství.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg "alt =" jak měřit "width =" 660 "height =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- obsah / upload / 2018/03 / maxresdefault-1-300x169.jpg 300w "velikosti =" (maximální šířka: 660px) 100vw, 660px "/>

BT během menstruace

Studie by se měly začít zaznamenávat od prvního dne menstruace. Co by mělo být BT před menstruací, například týden před menstruací? Indikace během tohoto období mohou být zvýšeny, proto tuto skutečnost lze ignorovat. Ale v poslední den menstruace bude index BT asi 36,3 ° C a může dosahovat až 36,5 ° C. To jsou nejpříznivější podmínky pro úplný vývoj folikulů.

Co BT před menstruací závisí na chování vajíčka: zda došlo k početí nebo ne. Když vajíčko opustí folikul, vytvoří se v místě prasknutí močového měchýře žluté tělo, které produkuje hormony pro přípravu dělohy pro implantaci embrya, pokud dojde k oplodnění. A právě tato žláza stimuluje zvýšení BT v první den zpoždění, aby se zlepšily podmínky v děloze pro pohodlnější vývoj embrya..

BT týden před menstruací

Během tohoto období se ukazatele budou pohybovat mezi 37-37,5 ° C. Současně stojí za zvážení takový faktor, jako je pokles implantace - když BT dočasně poklesne a poté prudce stoupá.

Pokud k hnojení nedošlo během této doby, pak hladina progesteronu postupně klesá, začne se ztrácet korpus luteum, což vede ke snížení teploty.

BT 3 dny před menstruací

Co bude BT během menstruace a několik dní před tím, záleží na individuálních charakteristikách každé jednotlivé ženy. Podle statistik v předvečer menstruace mohou indikátory klesnout o 0,3-0,5 ° C. Norma pro tuto fázi cyklu jsou hodnoty v rozmezí 36,8 až 37,1 ° C.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg "alt =" během těhotenství "width =" 660 "výška = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/03 / maxresdefault11-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Důvody pro změnu BT

Existuje několik důvodů, které ovlivňují zvýšení nebo snížení teploty:

  1. Nedostatek progesteronu. To vede ke snížení BT. Charakteristickým rysem tohoto patologického stavu je pomalý nárůst teploty, který nebude trvat déle než 7 dní. Navíc rozdíl v indikátorech v různých fázích cyklu nepřesahuje 0,4 ° C a doba trvání druhé periody se zkracuje na 10 dní, což zase stimuluje nástup menstruace..
  2. Endometritida. Toto onemocnění se vyznačuje zvýšením bazální teploty před menstruací - 37 ° C. Takové BT trvá do dokončení menstruace. A když dojde k poklesu BT před menstruací, pak v případě endometritidy, tyto hodnoty klesají pouze o několik desetin stupně, po kterém začnou růst..
  3. Počátek těhotenství. Pokud dojde ke zpoždění a teplota v pochvě nebo konečníku dosáhne úrovně 37 ° C, ale ne vyšší než 37,5 ° C, pak s největší pravděpodobností došlo k početí dítěte. Pokud rychlý těhotenský test neprokázal 2 proužky, pak možná mluvíme o pozdní implantaci nebo patologiích - mimoděložní těhotenství nebo anembryo.
  4. Počátek fáze anovulace. Chaotické zvýšení a snížení skóre BT může znamenat nepřítomnost ovulace. Navíc graf bazální teploty nemá jasnou hranici a nejvyšší bod.
  5. Přítomnost zánětlivých gynekologických chorob. Při zánětu vaječníků fixuje teploměr hodnoty kolem 37 ° C, které budou pozorovány v první a druhé periodě. V tomto případě se BT sníží před menstruací, po které opět stoupne, ale již na 38 ° С.

Rovněž lze pozorovat necharakteristické indikace bazální teploty se selháním hormonálního pozadí a selháním štítné žlázy..

Závěr

Na konci publikace shrneme:

  1. BT je osvědčená gynekologická metoda pro sledování zdraví ženského reprodukčního systému. Obzvláště důležité jsou hodnoty bazální nebo rektální teploty po menstruaci a před kritickými dny, ovulace, přesněji dynamika jejich růstu a poklesu..
  2. Podle harmonogramu BT je možné určit aproximaci ovulace a menstruace, abychom zjistili, zda existují nějaké odchylky ve fungování orgánů reprodukčního systému. Náhlé teplotní skoky velmi často naznačují přítomnost zánětlivého procesu nebo onemocnění.
  3. Existují určité standardy BT, odchylky od kterých jsou charakteristické zjevnými změnami v práci orgánů genitourinárního nebo reprodukčního systému.

Současně je třeba mít na paměti, že během perorální antikoncepce BT indikátory „skočí“, takže byste se neměli spoléhat na jejich spolehlivost.

Už jste někdy zkontrolovali teplotu konečníku? Udržujete vy nebo vaši přátelé takový kalendář, abyste mohli sledovat plodnou fázi a přistupovat k menstruaci?

Bazální teplota před menstruací a po menstruaci. Pravidla pro měření bazální teploty

Každý, kdo plánuje dítě v blízké budoucnosti nebo jen sleduje své zdraví, má zájem o vlastnosti těla. Mnoho žen měří bazální teplotu, protože pomáhá pochopit, zda reprodukční systém funguje normálně. Chcete-li zjistit, zda je vše v pořádku, musíte vědět, jaké ukazatele by žena měla mít v různých obdobích cyklu.

Pravidla měření

Než začneme mluvit o konkrétních hodnotách, je důležité přesně zjistit, jak by měla být bazální teplota měřena před menstruací. Nejpřesnější hodnoty budou podléhat pouze řadě podmínek. Doporučuje se tedy provádět měření ve stejnou dobu, ráno, dokud žena nevstane z postele. Lékaři doporučují monitorovat bazální teplotu namísto měření v ústech nebo v podpaží. Předpokládá se, že v konečníku je nejspolehlivější..

Plotting

Je třeba poznamenat, že existují obecné průměrné ukazatele toho, jaká by měla být bazální teplota před a po menstruaci, během ovulace, stejně jako v jiných obdobích cyklu. Každý organismus je však individuální, proto je třeba pravidelně zaznamenávat získané hodnoty a sestavovat grafy, abychom pochopili, zda existují problémy s reprodukčním systémem. Možné nemoci se posuzují podle výkyvů teplot, podle rozdílů v ukazatelích v první a druhé fázi, podle povahy jejich změn. Graf je sestrojen takto: dny cyklu jsou vyznačeny na vodorovné ose a naměřené hodnoty na svislé ose. Normálně by na něm měly být jasně viditelné dvě fáze. V prvním z nich je teplota nižší a je na úrovni 36,5 stupně a ve druhém, ke kterému dochází po uvolnění vajíčka, stoupá na 37 nebo více. Abychom pochopili, zda existují nějaké problémy, lékaři doporučují vypočítat průměrné hodnoty v každé fázi. Rozdíl mezi nimi by měl být alespoň 0,4 stupně.

Cyklické změny

Pokud jsou ukazatele v první a druhé fázi jasné, pak otázka, jaká by měla být bazální teplota před menstruací, znepokojuje mnoho žen. Ideálně by ve druhé fázi, která začíná po ovulaci, měly být hodnoty nad 37 stupňů. Na začátku menstruace se mohou mírně snížit. První dny menstruace jsou charakterizovány skutečností, že teplota každý den klesá a dosahuje úrovně 36,5-36,8 stupně až do konce.

Před ovulací může ještě více po uvolnění vajíčka padnout a prudce stoupat. To znamená, že druhá fáze začala. Pokud měříte ukazatele pravidelně, pak odchylkou hodnot lze očekávat různé problémy. Navzdory skutečnosti, že mnozí mluví o nesmyslnosti měření v kritických dnech, může teplota v tomto období říci, na které aspekty zdraví žen by měla být věnována pozornost. Bazální teplota během menstruace by měla klesnout, pokud k tomu nedojde, pak stojí za přemýšlení o absolvování vyšetření.

Možné nemoci

Ukazatele by se měly v průměru pár dní před začátkem absolutoria začít snižovat. Během kritických dnů by mělo dojít k postupnému snižování teploty. Pokud je namísto poklesu během menstruace pozorován jeho prudký nárůst na ukazatele přibližně 37,6 stupňů, může to znamenat vývoj endometritidy nebo endomyometritidy. Zvýšená bazální teplota během menstruace by samozřejmě měla být alarmující, ale je nepřijatelné diagnostikovat pouze jedno měření.

Ale v případě, že ve druhé fázi teplota sotva dosáhne 37 stupňů, ale se začátkem kritických dnů stoupá nad tuto úroveň, lze očekávat zánět přívěsků. Kromě toho měření umožňují identifikovat problémy s trubicemi nebo děložním hrdlem. Je třeba hovořit o pravděpodobném zánětu těchto orgánů v případech, kdy se teplotní indikátory zvýší do 4. až 5. dne menstruace. Je vhodné pečlivě zvážit případy, kdy je bazální teplota před menstruací 37,2. Pokud s nástupem kritických dnů výrazně neklesne, je lepší provést test. Možná je to těhotenství s hrozbou přerušení. Pokud ale teplota stoupne na jeden den, neměli byste se bát, to ještě nic neznamená. Nezapomeňte také, protože samotná diagnostika nestačí, proto budete muset podstoupit řadu vyšetření.

První fáze

Po pochopení teploty v kritických dnech můžete zjistit, jak by se tělo mělo chovat po dokončení. Normálně by měl teploměr ukazovat asi 36,6, ale bude záviset na osobních vlastnostech každé dívky nebo ženy. V některých si ponechají celou první fázi na 36,4, v jiných mohou stoupnout na 36,8 stupně. Oba popsané případy jsou však docela přijatelné.

Výraznější nárůst teploty však naznačuje, že pro ženu je lepší poradit se s gynekologem. Pokud se indikátory v první fázi přiblíží ke značce 37 stupňů, může to znamenat nedostatek estrogenu. To však lze potvrdit pouze krevním testem na hormony. Rovněž je třeba si dát pozor na zvýšení bazální teploty během menstruace a její periodické zvyšování o 1-2 dny v průběhu celé první fáze po značku 37 stupňů a více. To může znamenat zánět..

Indikátory během ovulace

Neobvyklá bazální teplota před menstruací nebo během jejího průchodu může naznačovat řadu problémů. Měření v jiné dny však nejsou o nic méně indikativní. Normálně příští ráno po propuštění vajíčka žena pozoruje zvýšení teploty. Může to být jak ostré, tak postupné. U některých se první den zvyšuje o 0,4 stupně, u jiných se tento rozdíl získá za 2-3 dny. Obě tyto situace jsou přijatelné. V případě, že zvýšení hodnot trvá déle než 3 dny, lze předpokládat podřadnost vajíčka, které opustilo vaječník, nebo nedostatek estrogenu. Zpravidla je téměř nemožné otěhotnět v takovém cyklu.

Začátek druhé fáze

Pokud ukazatele po uvolnění vajíčka nedosáhnou 37 stupňů, může to znamenat méněcennost korpusového luteum. Ale mluvit o nedostatečnosti druhé fáze pouze hodnotou teploty to nestojí. Je důležité nehlížet na samotné ukazatele, ale na rozdíl v hodnotách, které byly v první a druhé části cyklu. Pokud se měření provádí ve stupních Celsia, bude při normálním fungování těla 0,4 nebo vyšší. Ačkoli není vhodné provádět žádné diagnózy bez vyšetření. Nedostatek druhé fáze a jmenování progesteronových léčiv je možné pouze po odpovídající analýze.

Konec druhé fáze

Bez ohledu na to, jaké hodnoty měla žena po ovulaci a před ní, by se základní teplota měla začít snižovat před menstruací. Navíc by jeho hodnota k prvnímu dni cyklu neměla překročit 37 stupňů. Pokud plán ovulace proběhl před více než 14 dny a teplota neklesla, můžete provést test, který pomůže v raných stádiích diagnostikovat početí dítěte. Před menstruací 37 stupňů se považuje za normální bazální teplotu. Je však důležité, aby s počátkem vybíjení klesala. Pokud menstruace začala a horečka trvala ještě několik dní a klesala pouze ke konci kritických dnů, může to znamenat přerušené těhotenství.

Doba trvání fáze

Kromě informací o tom, jaká by měla být bazální teplota před menstruací, je důležité vědět, jak dlouho může každá část cyklu trvat. Délka pouze druhé části je tedy relativně konstantní, v závislosti na vlastnostech těla každé konkrétní ženy to může být 12-16 dní. Je však zvažována ideální varianta, ve které trvá 14 dní. Dlouhá první část cyklu se však může pohybovat od 10 do 12 dnů až po několik týdnů. Samozřejmě s cyklem 28 dnů to trvá asi 14 dní, během kterých má folikul čas zrát a dochází k ovulaci. Ale u mnoha žen to může být mnohem déle. Současně prochází v těle všechna nezbytná stádia: růst a zrání folikulu, uvolňování vajíčka, tvorba a funkce luteu v těle.

Normální možnosti

Mluvit o některých nemocech pouze z hlediska teploty nestojí za to. Tyto informace jsou však potřebné k podezření na jakékoli problémy a k provedení nezbytných studií k potvrzení nebo vyvrácení diagnózy. Zároveň není možné posoudit pouze jeden cyklus, je nutné provádět měření nejméně po dobu tří měsíců. Pokud se obrázek opakuje každý měsíc, pak spolu s gynekologem můžete vyvodit jakékoli závěry analýzou změny bazální teploty před menstruací. Norma pro to nemůže být stanovena v absolutních hodnotách. Závisí to na hodnotách ve druhé a první fázi. Pokud jsou indikátory ženy před ovulací blízko značky 36,4 stupňů, pak za ní nemohou překročit 36,9. V tomto případě zvýšení denních teplot o 37 na 37 nebude mluvit o blížících se kritických dnech, ale o těhotenství.

Anovulační cykly

V ideálním případě by žena měla mít dvoufázový graf bazální teploty. Před menstruací se mírně snižuje, ale rozdíl mezi průměrnými ukazateli první a druhé poloviny cyklu odpovídá normě. Je však naprosto přijatelné, pokud ovulace chybí jednou nebo dvakrát ročně. V tomto případě se indikátory mohou měnit každý den, teplota může prudce stoupat nebo klesat. To nenaznačuje žádné problémy, jen tento měsíc nebude ovulace.

Důležité nuance

Pokud byl některý ze dnů před měřením narušen obvyklý režim dne, teplota nebude indikativní. Pokud jste večer vypili alkohol, vstali pár hodin před měřením na záchod nebo ráno došlo k intimitě, získané hodnoty se mohou výrazně lišit. I běžná porucha trávení nebo stres den předtím může způsobit kolísání teplotní křivky. Mimochodem, to je jeden z důvodů, proč zdravotní stav ženy nelze posuzovat pouze na základě jediného grafu. Je však třeba také poznamenat, že ani ideální rozvrh, ve kterém se objevují dvě odlišné fáze s dobrým rozdílem v ukazatelích a bazální teplota před menstruací je 36,9 stupňů, neznamená, že žena se vede velmi dobře. Například měření neposkytnou žádné informace o velikosti endometria v děloze nebo o adhezích v zkumavkách. Z tohoto důvodu byste neměli opomenout ani návštěvy gynekologa.