Bazální teplota před menstruací je efektivní metodou funkční diagnostiky

Ovulace

Fotogalerie: Bazální teplota před menstruací je efektivní metodou funkční diagnostiky

Základem metody bazální teploty je nepřímý účinek progesteronu na tepelné receptory hypotalamu, který způsobuje zvýšení bazální teploty ve druhé fázi menstruačního cyklu. Je vědecky dokázáno, že pod vlivem progesteronu stoupá rektální teplota, pod vlivem estrogenu se snižuje. Pokud mluvíme o interpretaci těchto údajů pro nastavení dne ovulace, doktoři připouštějí, že den ovulace je den „před začátkem růstu teploty.“ Bazální teplotu před menstruací nelze považovat za spolehlivý způsob stanovení doby ovulace (korelace mezi změnami vaječníků a skoky bazální teploty je pouze 40%). Technika funguje dobře pro domácí testování: pomáhá při plánování těhotenství s potvrzenou absencí menstruačních cyklů.

Co je to ovulace?

Ovulace je fáze menstruačního cyklu, výstup zralého vajíčka do břišní dutiny. U žen schopných početí dochází k ovulaci každých 21–35 dní. Frekvence je kontrolována folikulárními ovariálními hormony a hypofyzárními gonadotropinovými hormony. Ovulace přispívá k ředění ovariální tkáně a hromadění folikulární tekutiny. Rytmus ovulace se nezměnil u každé ženy po 40 letech, po potratu a porodu. V menopauze as nástupem těhotenství se ovulace zastaví. Subjektivní / objektivní příznaky ovulace: tažení bolesti v podbřišku, snížení BT v den ovulace a její zvýšení na další, zvýšení množství vaginálního hlenu, zvýšení hladiny progesteronu v krvi. Selhání ovulace může být vyvoláno zánětem genitálií, stresem, systémovými nemocemi a dysfunkcí kortexu štítné žlázy / nadledvin. Anovulace se projevuje krvácením z dělohy, chudými obdobími, amenorou.

Příznaky plodnosti (plodnost)

Na začátku cyklu uzávěr děložního hrdla uzavírá otvor děložního hrdla. Zrání vajec způsobuje prudké zvýšení koncentrace estrogenu, pod vlivem kterého začínají krční žlázy aktivně produkovat hlen. V první fázi je bukální hlen viskózní, ve druhé je kluzký a průhledný - projevuje se to pocitem vlhkosti v očekávání vagíny. Úrodný hlen připomíná syrový vaječný protein, je bohatý na živiny nezbytné pro to, aby se spermie přesunuly do dělohy. Koncepce je možná, pokud existuje hlen. Je to nemožné, pokud tomu tak není. Dalším důležitým znakem plodnosti je změna polohy a textury děložního hrdla. Před ovulací je tvrdá, suchá, snížená vagina. Během ovulačního období se děložní hrdlo stává vlhkým, měkkým a zvednutým.

Co pomáhá určit základní teplotu:

  • přítomnost nemocí ženského reprodukčního systému;
  • zda došlo k ovulaci;
  • „Nebezpečné“ (vysoká pravděpodobnost těhotenství) a „bezpečné“ (těhotenství nemožné) dny;
  • zjistit, zda k početí došlo v případě neobvyklé menstruace nebo jejího zpoždění;
  • nástup menstruace;
  • přítomnost jakýchkoli neobvyklých odchylek v cyklu.

Bazální teplota je teplota krve inaktivního organismu. Mělo by být měřeno v konečníku, protože se zde mění cykly v důsledku funkce vaječníků. Kvůli zvláštnostem jejich zásobování krví se cyklické fluktuace zesilují výhradně rektálně. Definice ovulace je založena na měření teploty krve v žilách varlat, takže nemůžete fixovat teplotu ve vagíně nebo ústní dutině - to je k ničemu.

Normální bazální teplota před menstruací: graf

Program BT obvykle vypadá jako „létající racek“: v první polovině je teplota pod 37,0 stupňů, ve druhé - nad 37,0 stupňů. Menstruace trvá 5 dní, BT redukce před menstruací trvá 4 dny, vzestup uprostřed cyklu - 3 dny, vejce zraje v den 15, „nebezpečné“ dny pro početí - 9-21, rozdíl mezi čísly druhé a první fáze je více než 0,4 stupně.

Ideální rozvrh cyklu plodnosti pro ženu:

  • od prvního dne menstruačního cyklu do konce menstruace klesá bazální teplota z 37,0 stupňů na 36,2 až 36,6 stupňů;
  • dokud není uprostřed cyklu BT v rozmezí 36,2-36,6 stupňů;
  • v některých případech, před ovulací, v důsledku nástupu vrcholu luteinizačního hormonu, BT klesá o 0,1 stupně;
  • druhá fáze cyklu je charakterizována teplotními indexy 37,0-37,4 stupňů (přípustné jsou malé kolísání);
  • 14 dní před další menstruací dochází k ovulaci a BT se zvyšuje na 37,3 °;
  • 2 dny před menstruací se základní teplota postupně snižuje a dosahuje 36,7-36,8 stupně na začátku menstruace;
  • rozdíl mezi průměrnou BT v první a druhé fázi by měl být 0,4 až 0,5 stupně.

Základní pravidla pro měření bazální teploty:

  • BT by se měla měřit v 6–7 hodin ráno (plus / mínus jedna hodina);
  • používat rtuťový teploměr nezbytný; elektronický teploměr zkresluje hodnoty;
  • probuzení, ne sezení, nevstávání z postele, měli byste do konečníku zadat teploměr do hloubky 4-4,5 centimetrů;
  • při sestavování harmonogramu se doporučuje pečlivě stanovit faktory, které mohou ovlivnit hodnotu bazální teploty: nemoc s teplotními skoky, užívání alkoholických nápojů, užívání tablet na spaní a nedostatečný spánek. Je velmi důležité sledovat změny v děložním hlenu a menstruačním krvácení..

Pokud bazální teplota před menstruací stoupne - důvody:

  • 36,9 v první fázi cyklu. Důvod spočívá v nízkém obsahu estrogenu, nesprávné funkci vaječníků. Nedostatek ženských pohlavních hormonů - vajíčko nezraje - v tomto cyklu je žena neúrodná;

37.1 / 37.2 na pozadí opožděné menstruace. Pravděpodobné známky těhotenství;

  • 37.3 před menstruací. Označuje předchozí infekční onemocnění nebo zaměření zánětu;
  • BT tvrdohlavě drží na úrovni 37,1-37,5. Podezřelý příznak - existuje vysoká pravděpodobnost mimoděložního těhotenství.
  • Pokud bazální teplota klesne před menstruací, jsou to tyto důvody:

    • ve druhé fázi klesne bazální teplota (poklesne pod 37,0 stupňů) 1-2krát. To je jasný znak smrti vejce;
    • Snížení BT před menstruací trvá 3 nebo více dní. Situace naznačuje „slabé“ vejce, které nebylo možné oplodnit;
    • na pozadí zpoždění menstruace klesá bazální teplota pod 37,0 stupňů. To ukazuje na dysfunkci vaječníků..

    Možnosti fází menstruačního cyklu na základě plánů BT

    1. Vysokoteplotní indexy (36,9 a 37,5) v obou fázích s rozdílem 0,4 stupně - hypertermický stav, což je individuální znak.
    2. Nízká bazální teplota (36,1 a 36,5) v obou fázích při zachování rozdílu 0,4 stupně je normální.
    3. Normální teplota ve druhé fázi (37,1-37,4), vysoká (36,8) v první fázi. Důkaz nedostatku estrogenu, který je třeba vzít, pokud je těhotenství plánováno v blízké budoucnosti.
    4. Bazální teplota první fáze je v rámci normálních limitů (36,4–36,5), druhá je pod normálním (36,8–36,9). Příznak selhání corpus luteum, který je doplněn progesteronem.

    Je-li po měření bazální teploty nutná návštěva gynekologa:

    • podle grafů bazální teploty ovulace chybí po dobu 3–4 menstruačních cyklů;
    • na pozadí několika cyklů s jasnou ovulací a pravidelným sexuálním životem nedochází k těhotenství;
    • přítomnost cyklů delších než 35 dnů, kratších než 21 dnů;
    • vysoká BT po dobu více než 18 dnů ve druhé fázi bez těhotenství;
    • zvýšená / snížená bazální teplota během celého menstruačního cyklu.

    Bazální teplota před menstruací pomáhá lékařům identifikovat gynekologické problémy, stanovit správnou diagnózu, předepsat správnou léčbu. Metoda BT je dosud nejdostupnější a nejlevnější, ale také nejspolehlivější. Nebojte se kvůli chybějícímu nebo nadměrnému stupni grafu bazální teploty, nelze jej použít k diagnostice a předepisování terapie. V případě pochybností se poraďte s gynekologem a neléčte..

    Teplota od 37 do 38 stupňů: příčiny

    Menstruační cyklus je jedním z dalších kritérií pro hodnocení stavu ženského těla. Pokud postupuje měsíčně bez jakýchkoli abnormalit, je funkce vaječníků normální. U zdravé ženy trvá cyklus 28-35 dní a je rozdělen do několika fází, které se neustále nahrazují. 1. den cyklu je 1. den období. Počáteční fáze trvá asi 2 týdny. Během tohoto období se aktivně produkuje hormonální estrogen a folikul dozrává. Poté přichází „rovník“ cyklu, tj. Období ovulace.

    Obsah článku

    Trvání druhé fáze je také asi 2 týdny. V této fázi ženské tělo aktivně produkuje hormonální gestagen a připravuje se na možné těhotenství. Pokud početí nenastane, začne menstruace a podle toho nový cyklus.

    Cyklickost procesu umožňuje provádět některá diagnostická opatření, která umožňují získat informace o fungování ženského těla, určit příznivé období pro početí nebo naopak zabránit výskytu nechtěného těhotenství..

    Tyto metody výzkumu zahrnují měření bazální teploty, tuto diagnostickou metodu používá mnoho žen.

    Tento postup vám umožňuje určit nejnižší ukazatele teploty, kterých tělo dosáhne během období hlubokého spánku, kdy nedochází k žádné fyzické nebo emoční aktivitě.

    Bazální teplota by měla být měřena po dlouhou dobu (několik cyklů v řadě). Jediný způsob, jak získat informace o fungování vašeho těla.

    Normální bazální teplota v různých obdobích cyklu

    Tělo každého člověka je individuální, proto není možné přesně říci, jaké by měly být hodnoty bazální teploty pro všechny ženy v daném období menstruačního cyklu. V normálním stavu jsou teplotní indikátory u ženy nejčastěji následující:

    • až do ovulace nepřekračují hodnoty bazální teploty zpravidla 36,9 stupňů;
    • po začátku ovulace je bazální teplota 37,2 stupně;
    • ve druhé polovině cyklu je bazální teplota 37,1 stupně;
    • během těhotenství je bazální teplota 37,0 stupňů.

    Důvody změny hodnot teploty

    Co znamená bazální teplota 37 stupňů? Absolutně normální, pokud je bazální teplota 37 při menstruaci. Někdy mohou hodnoty teploty během této doby dosáhnout 38 stupňů.

    Bazální teplota 37 stupňů před menstruací však může být také příznakem zánětu vaječníků..

    Kromě tohoto příznaku je patologie doprovázena nevolností, zvracením, slabostí, křečemi v dolním břiše, zasahujícími do konečníku..

    Pokud 2 dny před menstruací je bazální teplota 37 stupňů, může to být příznak těhotenství. Pokud jsou zvýšené teploty doprovázeny špinením, může to znamenat nebezpečí potratu.

    Pokud je bazální teplota před začátkem menstruace 36,9 stupňů, nedojde k početí.

    Co to znamená, pokud je po ovulaci pozorována bazální teplota 37,1 a nezmizí? Pokud je bazální teplota před menstruací 37,1 stupňů, pravděpodobně došlo k početí. Těhotenství by mohlo nastat, i když je test negativní. Zpoždění a bazální teplota 37,1 stupňů jsou často prvními příznaky těhotenství..

    V tomto ohledu, pokud je bazální teplota 37,1 a test je negativní, nepřipouštějte závěry, v takovém případě byste se měli poradit se svým lékařem, který potvrdí přítomnost těhotenství. Také v normálním rozmezí a bazální teplotě 37 v časném těhotenství (ne nižší než specifikovaná hodnota).

    Co znamená bazální teplota 37,2 stupně? Uvedené hodnoty mohou být také příznakem těhotenství. Pokud je bazální teplota před menstruací 37,2, znamená to, že došlo k početí. I když je test negativní, bazální teplota 37,2 ° s vysokou pravděpodobností naznačuje, že příští menstruace přijde až po 9 měsících.

    V některých případech je před nástupem menstruace pozorována bazální teplota 37,3, co to znamená? Tyto indikátory jsou mimo normální rozsah. Bazální teplota 37,3 před menstruací je pravděpodobně výsledkem přetížení nervového systému nebo zánětlivého procesu v těle. V takovém případě byste měli okamžitě vyhledat lékaře.

    S endometriózou je často spojena bazální teplota 37,3 stupně. Tento patologický stav se také projevuje tachykardií, zimnicí, zvýšenými hladinami bílých krvinek v krvi a ESR.

    Mohou se objevit křeče v dolním břiše, může dojít k narušení stolice. Při vyšetření se stanoví zvětšená děloha a její bolestivost.

    Co znamená bazální teplota 37,4 stupňů? Tento jev může naznačovat porušení hormonálního pozadí. Při nedostatku estrogenu je pozorována bazální teplota 37,4 před menstruací. Bazální teplota 37 v první fázi může také naznačovat nedostatek tohoto hormonu v těle..

    I když k menstruaci nedochází, s největší pravděpodobností při bazální teplotě 37,4, bude test negativní, protože při ukazatelích zvýšené teploty je nepravděpodobné, že otěhotní. V takové situaci byste se měli poradit s gynekologem, který může doporučit endokrinologovi. Při bazální teplotě 37,4 budete možná muset trochu počkat, než plánujete těhotenství. Nejprve je důležité zjistit důvod zvýšení hodnot teploty..

    Co znamená bazální teplota 37,5? Zvýšení ukazatelů teploty na uvedená čísla může signalizovat konec cyklu, to znamená, že bazální teplota 37,5 je často stanovena před menstruací..

    Bolest na hrudi, bolest hlavy, podrážděnost a bazální teplota 37,5 - hlavní příznaky premenstruačního syndromu.

    Lze pozorovat v tomto období a bazální teplotě 37,6 stupňů.

    Bazální teplota během těhotenství

    Pokud došlo k početí, mění se hormonální pozadí ženy, což zase vede ke zvýšení bazální teploty. V normálním stavu během prvních 4 měsíců těhotenství budou hodnoty teploty v rozmezí 37,1 až 37,3 stupně. Někdy je však tento ukazatel mírně vyšší - některé ženy mohou mít během těhotenství bazální teplotu 37,5.

    V určitých situacích je v období porodu dítěte zaznamenána bazální teplota 37,6, co to znamená? Takové indikátory mohou být příznakem zánětu v pánevních orgánech..

    Co znamená bazální teplota 37,8 v období porodu dítěte? Zvýšení ukazatelů teploty na uvedené hodnoty může způsobit mimoděložní těhotenství. Bazální teplota 37,8 ° a vyšší je důvodem pro okamžitý kontakt s lékařským zařízením.

    Bazální teplota 37 během těhotenství ukazuje na nedostatek progesteronu v těle, což může vyvolat zmrazení plodu a potrat.

    Pokud je bazální teplota 37 stupňů, je nutná konzultace s pozorujícím gynekologem. Po provedení ambulantních studií lékař předepíše léčiva nezbytná k podpoře těhotenství. Včasným odhalením poklesu hodnot teploty a nezbytných lékařských postupů lze zabránit negativním důsledkům patologické změny v hormonálním pozadí a udržet těhotenství.

    Měli byste vědět, že měření bazální teploty je relativně spolehlivou diagnostickou metodou pouze v prvních 14 dnech těhotenství.

    Po uplynutí této doby prochází ženské tělo významnými hormonálními změnami a výsledky měření teploty již nebudou informativní..

    Doporučení pro měření bazální teploty

    Měření teploty by měla být prováděna denně, okamžitě po probuzení, přibližně ve stejnou dobu. Postup se provádí vždy pomocí stejného teploměru (nejlépe rtuti) a jedné z vybraných metod: teplotu lze měřit rektálně, v ústní dutině nebo vagíně.

    Existuje několik faktorů, které ovlivňují hodnoty bazální teploty, jmenovitě:

    • pozice těla. Postup měření musí být proveden bez vystoupení z postele. Nesedejte si, může to způsobit nával krve do pánevních orgánů a v důsledku toho budou získané hodnoty nespolehlivé.
    • fyzická aktivita. Měření by mělo být prováděno v pohodlné poloze těla, aniž by se měnilo až do ukončení postupu. Jakákoli zátěž může ovlivnit odečty teploty..
    • délka spánku. Pro získání přesných údajů je nesmírně důležité nepřetržitý spánek, který musí trvat nejméně 6 hodin.
    • sexuální kontakt. Pokud je v určitém časovém období nutné kontrolovat rozvrh teplotních hodnot, doporučuje se vyloučit sexuální kontakt.
    • léky. Některá léčiva mohou ovlivnit teplotu, což způsobuje jak zvýšení bazální teploty, tak její snížení. V tomto ohledu musí být použití jakýchkoli zdravotnických prostředků dohodnuto s ošetřujícím lékařem.
    • příjem potravy. První trimestr těhotenství je u mnoha žen doprovázen toxikózou, aby se zmírnily nepříjemné příznaky, odborníci doporučují jíst lehké jídlo ihned po probuzení. Je však třeba mít na paměti, že požití potravy do těla před měřením teploty může vést k falešným údajům.
    • choroba. U nachlazení nebo infekčních nemocí budou ukazatele teploty nepřesné, v takových situacích byste měli kontaktovat specialistu.

    Pokud byl postup měření teploty vždy prováděn v souladu s uvedenými doporučeními, ale byly zjištěny významné odchylky od normy, měli byste okamžitě vyhledat lékaře..

    V takových případech je nutná konzultace s kvalifikovaným odborníkem:

    • bez ovulace (za předpokladu, že měření jsou prováděna pro několik cyklů v řadě);
    • v průběhu cyklu se hodnoty teploty zvyšují;
    • abnormálně nízká bazální teplota v průběhu menstruačního cyklu;
    • během celé 2. fáze cyklu se stanoví základní teplota 37, test je negativní;
    • menstruační cyklus trvá méně než 20 nebo více než 34 dnů;
    • indikátory teploty přesahují 37 stupňů po několik cyklů, bez těhotenství.

    Farmaceutické společnosti nabízejí širokou škálu různých „rychlých“ testů k určení těhotenství a ovulace. Navzdory tomu zůstává regulace bazální teploty dnes nejpopulárnější metodou, kterou odborníci a ženy doporučují.

    Tabulka bazální teploty vám umožňuje určit příznivé dny pro početí v ženském cyklu a získat informace o důvodech absence těhotenství. V tomto ohledu mnoho gynekologů s problémem, jako je neplodnost, doporučuje, aby ženy zaznamenávaly hodnoty bazální teploty po několik cyklů.

    Je však také důležité pochopit, že pro přesnou diagnózu změn teplotních indikátorů to samozřejmě nestačí - je nutný další lékařský výzkum.

    Normy bazální teploty ve druhé fázi - od ovulace po menstruaci

    Bazální teplota před menstruací a po menstruaci vám umožní sledovat důležité změny v ženském genitourinárním traktu. Pomocí denních teplotních záznamů se vypočítají nejvhodnější nebo nejpravděpodobnější dny pro početí. Metoda BT pomáhá „odhalit“ těhotenství ještě před zpožděním, tj. Na konci cyklu, a také identifikovat odchylky ve stavu zdraví žen..

    Co je bazální teplota

    BT - nejnižší tělesná teplota, kterého je dosaženo v době odpočinku a úplného odpočinku. Měřeno po probuzení. Před zákrokem je fyzická aktivita zakázána. Zároveň nemůžete ani vstát z postele, než nastavíte indikátor.

    Měření se provádí denně. Pouze v tomto případě bude možné sledovat všechny individuální charakteristiky konkrétního pacienta. BT je nejčastěji měřena ženami, které plánují těhotenství. Je tak možné přesně stanovit nejvhodnější den pro úspěšné oplodnění. Po celý den ovlivňují vnitřní i vnější faktory vnitřní teplotu.

    Ukazatel se může měnit v důsledku změn počasí, infekčních a zánětlivých procesů atd..

    Zpoždění

    Teplota subfebrilu před menstruací může být přítomna bez jejich vzniku. Jedná se o klasické zpoždění cyklu, kdy se výboj neobjeví včas. Zpravidla to může znamenat, že vajíčko, které opustilo folikul ve vaječníku, bylo oplodněno. Zohlednit tento faktor je jednoduše pro všechny ženy, které mají řádný a neustálý sexuální život.

    V tomto případě je také nutné hovořit o vysoké úloze hormonů, ale fyziologie samotného procesu bude zcela jiná. Dalším jistým příznakem nástupu těhotenství - indikátor na teploměru je stabilní téměř po celou druhou polovinu menstruačního cyklu..

    Pro potvrzení nebo popření předpokladu početí je použití moderní medicíny velmi jednoduché. Nejúčinnějším způsobem je stanovení hladiny hormonu hCG.

    Je přítomen v krvi i moči. Proto se můžete uchýlit k použití obvyklého těhotenského testu v lékárně.

    Pokud žena této metodě příliš nedůvěřuje, je vždy možné provést vhodnou analýzu.

    Zda může být před menstruací teplota, záleží na tom, zda je správně změřena. Jedná se výhradně o bazální rozměr, to znamená, že teploměr musí být vložen do konečníku.

    Pouze tímto způsobem bude možné určit nebo vyvrátit pravděpodobnost pojetí nového života. Je důležité si uvědomit, že zvýšení ukazatele je charakteristické ihned po ovulaci, ale těsně před kritickými dny klesá.

    Dojde-li k oplodnění vajíčka, bude teplota udržovat, proto nedojde k menstruaci.

    Patologie a nemoci

    Odečet na teploměru 37 stupňů je normální. Je to způsobeno přirozenými procesy vyskytujícími se v ženském těle, a proto není nutný lékařský zásah.

    Silnější fluktuace, ke kterým navíc dochází nejen ve druhé polovině menstruačního cyklu, ale také na kterémkoli jiném jeho úseku, často naznačují, že snad mluvíme o nějaké patologii.

    Nízká teplota je, když teploměr ukazuje od 37,1 do 38 stupňů. Zpravidla říká, že jsou přítomny určité zánětlivé procesy. V případě bazální dimenze je nutné hovořit o procesech, které se vyskytují přesně v orgánech reprodukčního systému. Tento klinický obraz vyžaduje okamžitý zásah specializovaných odborníků.

    Proč tělesná teplota stoupá před menstruací a je dost silná, což je cítit i bez předběžného měření:

    • zánět vaječníků je mimořádně častým problémem, který zažila každá čtvrtá žena. Charakteristickým příznakem je tupá bolest v dolní části břicha, kterou je velmi obtížné uklidnit. Bolestivé močení je často zaznamenáno. Vzhledem k tomu, že se zánět přídavků zesiluje, může se bazální teplota výrazně zvýšit až o 40 stupňů. Před menstruací stoupá za dva až tři dny a současně se zvyšuje bolest. Na pozadí obecného oslabení těla se často objevují další komplikace ve formě neustálých závratí, nevolnosti, zvracení a uvolněných stolic;
    • endometritida - toto onemocnění zahrnuje zánět dělohy, přesněji horní vrstvu sliznice. Závisí teplota před menstruací na intenzitě zánětu. Endometritida je charakterizována nekontrolovanou proliferací tkáně. Protože děloha je přímo ovlivněna, a také kvůli skutečnosti, že se zvětšuje, což může vést k tlaku na jiné orgány reprodukčního systému, menstruace není jen výrazným zvýšením teploty, ale také silnou bolestí, stejně jako hojným výtokem;

    Předmenstruační syndrom, který je bez nadsázky známý každému představiteli krásné poloviny lidstva. Stojí za zmínku, že PMS může být pravdivý nebo nepravdivý..

    Ve druhém případě je nutné mluvit o odpovídající náladě ženy v druhé polovině menstruačního cyklu. Často je naštvaná, a to bez důvodu, její nálada se mění velmi rychle.

    Současně na to neexistují žádné fyziologické předpoklady..

    Současný pravdivý premenstruační syndrom je nemoc. Z lékařského hlediska je to vyvoláno hormonální nerovnováhou.

    Pokud se PMS objeví nejen před kritickými dny, ale také během nich nebo dokonce po nich, je docela možné, že tělo není schopno samostatně obnovit požadovanou rovnováhu hormonů..

    Teplota 37 před menstruací - co to znamená v případě PMS? To je normální stav. Pokud se však stane subfebrilním, měli byste se poradit s lékařem, protože se již jedná o odchylku od normy.

    Charakteristické výkyvy základní linie jsou relevantní nejen před začátkem kritických dnů, ale také přímo během nich. To také nemusí být porušením, protože mluvíme o přítomnosti určitých problémů v těle.

    Důvodem tohoto jevu mohou být přirozené procesy probíhající v tomto okamžiku v ženském těle. Reprodukční systém pracuje na hranici, dehydratace je zaznamenána, dochází k významné ztrátě krve. To vše vyvolává vývoj stresové situace..

    Dívka se zpravidla cítí dobře, rychle se unaví, objeví se charakteristická apatie, chuť k jídlu zmizí.

    Index pozadí teploměru se může mírně zvýšit na pozadí těchto procesů. Zde není vyžadováno žádné ošetření.

    Silné výkyvy, které jsou doprovázeny odpovídajícími bolestmi v břiše, jsou odchylkou od normy. Je možné, že mluvíme o výskytu nebo aktivaci zánětlivého procesu.

    Nemoc může ovlivnit nejen genitálie přímo, ale také střeva, konečník atd. Teploměr v tomto případě závisí na tom, jaká teplota byla zaznamenána před menstruací.

    V případě výše uvedených příznaků je nutné se ihned poradit s lékařem, protože pouze on bude schopen provést příslušnou diagnostiku a určit kořen problému. Čím dříve se toho zbavíte, tím vyšší je šance, že se lze vyhnout závažným patologickým stavům, které mohou vést k poškození funkcí reprodukčního systému, tj. Neplodnosti..

    Zvýšení teploty během kritických dnů je také charakteristické pro zánětlivé procesy v děloze.

    Faktem je, že během tohoto období se vagína mírně rozšiřuje, což umožňuje patogenům volně vstupovat do vnitřních pohlavních orgánů, včetně dělohy..

    Vzhledem k této skutečnosti mnoho lékařů důrazně doporučuje používat tampony spíše než tampony jako prostředky osobní hygieny, kdykoli je to možné..

    Příčiny horečky před menstruací, během nich a dokonce i po nich lze nalézt u onemocnění gastrointestinálního traktu.

    Důvodem je skutečnost, že hormonální změny v těle často vyvolávají poruchy stolice, což jen zhoršuje již nedůležité stavy žaludku, střev nebo střev..

    Zvýšení teploty na subfebrilní teplotu je vlastně zaručeným znakem přítomnosti určitých patologií v těle. Proto je třeba se domluvit s gynekologem, který:

    • provést důkladnou kontrolu;
    • předepsat požadované diagnostické postupy;
    • diagnostikovat a předepsat efektivní léčbu.

    Roste tělesná teplota před menstruací? Ano, a v mnoha případech je to zcela normální..

    Pokud je však zaznamenán jeho výrazný růst, který je doprovázen bolestivými pocity, celkovou slabostí, nevolností, zvracením, průjmem a dalšími známkami nemoci, je nutné okamžitě vyhledat odbornou pomoc..

    Pomůže to významně minimalizovat poškození způsobené nemocí, aby si žena zachovala schopnost otěhotnět dítě.

    Jak správně měřit

    Abyste dosáhli správných výsledků, musíte dodržovat všechna pravidla. Pravidelné měření je nejlepší začít od prvního dne menstruačního cyklu. Existují tři metody pro stanovení bazální teploty, z nichž každá je uvedena v tabulce..

    VaginálníMěření se provádí pomocí vagíny.
    ÚstníTeploměr umístěn do úst pro měření teploty
    RektálníPřesný způsob založení BT. Vyznačuje se nízkou chybou. Teploměr umístěn do konečníku.

    Je nutné okamžitě určit, jak bude BT nainstalován. K tomu je vybrána nejpohodlnější zóna pro měření dat. V podpaží to není vhodné.


    Doporučuje se měřit teplotu ústy

    Při měření teploty v ústní dutině se teploměr udržuje nejméně 5 minut. Pokud indikátor prochází vaginou nebo konečníkem, pak procedura trvá nejméně 3 minuty.

    Měření se musí provádět současně. Přesné údaje lze získat ráno. Lékaři doporučují provedení postupu ihned po probuzení, aniž by vstali z postele. Proto je teploměr přednastaven na nočním stolku. Pokud žena v noci nespí, měření se provádí kdykoli, ale vždy po spánku.

    K vytvoření BT musíte použít stejný teploměr. Výsledky by měly být okamžitě zapsány do samostatného poznámkového bloku. Kromě teploty musíte zadat:

    • datum měření;
    • den menstruačního cyklu;
    • rysy vaginálního výboje.

    K získání přesných výsledků musí být měření prováděno po dobu nejméně tří měsíců..

    Bazální teplotu ovlivňují různé faktory. V poznámkovém bloku musíte také zaznamenat případné ovlivňující okolnosti, například:


    Nadměrná teplota může ovlivnit teplotu.

    • přepracování;
    • klimatická změna;
    • let nebo přemístění;
    • přenesené zánětlivé a infekční procesy;
    • pití alkoholických nápojů;
    • pohlavní styk;
    • brát nějaké léky.

    Pro správné měření, ležící na posteli, by měl být teploměr opatrně zasunut na vybrané místo. Během postupu se nemůžete pohybovat. Po uplynutí doporučené doby teploměr opatrně vyjměte a zaznamenejte požadovaná data..

    Získané ukazatele se denně zaznamenávají do tabulky. Poté jsou data přenesena do souřadnicového systému. Poté se všechny body spojí.

    Díky bazální teplotě může lékař snadno určit důvody pravděpodobné změny v cyklu. Při kontaktování gynekologa byste si měli určitě vzít BT plán.


    Znal základní teplotu a lékař může stanovit diagnózu

    Je metoda spolehlivá?

    Pacienti a gynekologové používají hodnoty rektální teploty po dlouhou dobu, přestože se objevily nové moderní diagnostické metody.

    Lze tuto metodu výzkumu považovat za spolehlivou? bohužel ne.

    I když budete dodržovat všechna doporučení pro měření teploty, indikátory mohou být nepřesné, takže teplotní režim ovlivňuje mnoho faktorů:

    • Tělesné cvičení;
    • Stresové stavy nebo psychoemotivní stres;
    • Užívání hormonálních drog;
    • Infekční choroby;
    • ARVI;
    • Příjem alkoholu;
    • Sexuální kontakt;
    • Krátký nebo příliš dlouhý noční spánek;
    • Dlouhé cesty.

    Je nemožné vzít v úvahu všechny faktory ovlivňující změnu ukazatelů teploty, proto není možné považovat měření za 100% spolehlivou základní teplotu.

    Bude správnější použít tuto techniku ​​jako adjuvans spolu s diagnostickými metodami, jako je folikulometrie nebo hormonální testy.

    Čas čtení: min.

    Ženský měsíční cyklus je rozdělen do dvou fází - folikulární a luteální. Ovulace je odděluje, během nichž jsou nejvyšší šance na otěhotnění. BT ukazuje, jak může začít rychlá menstruace. Pro větší srozumitelnost by si ženy měly zachovat rozvrh, který, pokud je správně navržen, vykazuje všechny odchylky.

    Jak se mění rozvrh

    Ukazatele BT, a tedy i samotný plán, se liší v závislosti na dni menstruačního cyklu. Celkem existují celkem tři fáze:

    • folikulární fáze - trvá 7–23 dní a vyznačuje se zráním vajíčka;
    • ovulace - trvá až 2 dny a je nejvýhodnějším obdobím početí;
    • luteální fáze - až 2 týdny a je považována za poslední fázi menstruačního cyklu.

    Každá z fází je charakterizována individuální hladinou progesteronu a estrogenu. BT na tom záleží. Kolísání teploty mezi stupni často dosahuje až 0,5 stupně.

    Kolísání v grafu není ani menší než 0,4 stupně. Křivka může být také ovlivněna vnitřními a vnějšími faktory, včetně různých nemocí a těhotenství.


    V závislosti na dni cyklu se může rozvrh bazální teploty lišit.

    Jaká teplota by měla být před menstruací

    Není možné stanovit přesnou teplotu před menstruací, protože ukazatel přímo závisí na jednotlivých charakteristikách. Proto se postup opakuje nejméně 3 měsíce a v tomto okamžiku se nastaví individuální teplota..

    Teplota před menstruací je obvykle 37–37,5.

    Zvýšená sazba je přirozená. Tělo se tak připravuje na pravděpodobné těhotenství. Tyto údaje se zaznamenávají týden před nadcházejícím měsícem.

    Před ovulací jsou indikátory sníženy. 3 dny před menstruací je teplota 36,8–37,1. Tyto údaje jsou typické pro toto období..

    Proč je indikátor nad normou

    Odchylka může naznačovat nedostatek progesteronu. V tomto případě teplota nejprve klesá a poté stoupá. Rozdíl mezi fázemi je menší než 0,4 stupně. Menstruace může nastat předem. Nárůst ukazatelů může být v průběhu týdne na stejné úrovni.


    Bazální teplota během těhotenství vždy stoupá

    Indikátory výrazně vyšší, než je obvyklé po dlouhou dobu, mohou znamenat úspěšnou koncepci. V tomto případě není důvod k obavám, horečka je povinná pro prospěšné těhotenství.

    Během těhotenství teplota obvykle neklesne po dobu 18 dnů. Při úspěšném početí nenastane menstruace. Měl by být proveden výslovný test k ověření oplodnění..

    Zvýšená teplota je schopna v přílohách oznámit zánětlivý proces. Indikátory po dlouhou dobu jsou 37 stupňů. Nechoďte k lékaři. Někdy mohou data dosáhnout 38 stupňů.

    Odchylky v indikacích teploty u nemocí

    Přestože jen málokdo má ideální teplotní plán, každá žena má svou vlastní „normu“, zjištěnou experimentálně. Odchylky od této normy ukazují na jakékoli nemoci. Někdy stabilně zvýšené, ale ne velmi vysoké BTT, naznačuje pomalý zánět.

    Odchylky od grafu v jednom směru mohou naznačovat vnitřní patologie:

    • mírné snížení BT v předvečer menstruace a opět zvýšení hodnot nad 37 ° naznačuje endometritidu,
    • zvýšení BT, nemění se po dobu 18 dnů a absence menstruace v normálním čase = těhotenství. Je však lepší to ověřit u specialisty,
    • zvýšení BT na 37 ° C v první polovině cyklu naznačuje zánět přívěsků. V tomto případě je zvýšená hladina BT udržována ve druhé fázi, aniž by se snižovala s nástupem menstruace. Během krvácení je BT také vyšší než 37 ° C.,
    • pomalé zvýšení s rozdílem menším než 0,4 ° mezi první a druhou fází je příznakem nedostatku progesteronu. Nedostatečnost je také indikována zkrácením doby druhé fáze a dříve než obvyklým nástupem menstruace.

    Porucha v teplotním grafu sama o sobě ještě není známkou žádné nemoci. Výkon je ovlivňován mnoha dalšími faktory. Ale pokud máte pravidelné abnormality, musíte navštívit lékaře.

    Kdy je teplota pod normálem?

    V případě nepřítomnosti ovulace je teplota nižší. V tomto případě jsou indikátory chaotické a mohou stoupat i klesat. Menstruace nenastane. Tento stav může být způsoben různými faktory..


    Během menstruace může bazální teplota stoupnout nad 37 stupňů

    Pod normální teplotu může být den před menstruací. Při menstruaci se indikátor zvýší nad 37 stupňů. Tento stav je schopen indikovat zánět děložní sliznice.

    2-3krát ročně u kterékoli, dokonce i zcela zdravé ženy, může být přítomen anovulační cyklus, který se vyznačuje nepřítomností zralého vajíčka. Teplota před kritickými dny v tomto případě nepřesáhne 36,9.

    S takovými pravidelnými odchylkami by měla být podezření na neplodnost..

    Jaká by měla být bazální teplota před menstruací?

    Jaká by měla být bazální teplota nebo zkrácená BT před menstruací? Mnoho žen sní o pravidelném menstruačním cyklu, protože to je jeden z hlavních znaků správného fungování reprodukčního systému. Jedním z důležitých ukazatelů je BT. Denní měření umožňuje kontrolovat stav těla, určovat blížící se ovulaci a začátek nového menstruačního cyklu. Zvažte vlastnosti testování a interpretace výsledků měření BT.

    .gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg "alt =" teploměr v ústech "šířka = "660" výška = "414" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg 660w, https: // dazachatie.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Gradusnik-protiv-zalyota-300x188.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

    Co je BT?

    BT - indikátory, které byly získány pomocí teploměru v dutině ústní, vagíny nebo rektálně, v konečníku. Bazální teplota během menstruace, před nimi a také po změnách.

    Zvýšení nebo snížení tohoto teplotního indikátoru je způsobeno fázovým rozdílem v měsíčním cyklu:

    • folikulární - fáze zrání vajíčka, hladina beta se sníží;
    • ovulace - plodná fáze, během níž je možný počátek početí;
    • luteální - fáze nástupu menstruace, kdy klesají všechny hormony, BT klesá.

    Během všech těchto fází je hladina hormonů v ženském těle jiná. Estrogen a progesteron, který je v těle pravidelně vylučován, ovlivňují změnu BT. A právě na změně BT je postavena jedna z nejspolehlivějších metod antikoncepce - kalendářní metoda.

    .gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg "alt =" graph "width =" 660 "height = "334" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /03/chart-300x152.jpg 300w "velikosti =" (maximální šířka: 660px) 100vw, 660px "/>

    Pravidla měření

    Takže bazální (orální nebo rektální) teplotní graf je velmi důležitý, protože na základě získaných údajů bude lékař schopen vidět obrázek zdravotního stavu ženy a určit, zda došlo ke změnám v práci porodního systému, či nikoli.

    Existuje řada pravidel pro měření teploty, podle kterých je možné získat nejpřesnější výsledky:

    1. Měření teploty musí být vždy prováděno ve stejnou denní dobu. Nejspolehlivější výsledky lze získat měřením BT ráno ihned po probuzení. Drobné odchylky v čase jsou povoleny - +/- 30 minut nebude mít na hodnoty negativně vliv. Za ideální čas pro zákrok se považuje doba od 6 do 8 ráno. Je velmi důležité, aby před měřením BT existoval zdravý spánek po dobu nejméně 4 hodin.
    2. Bazální nebo jinými slovy rektální teplota během menstruace se vždy měří stejným teploměrem. Pokud se rozbije nebo přestane zobrazovat správné hodnoty a teploměr jej musel vyměnit, měli byste to zaznamenat v notebooku, kde se zaznamenávají hodnoty..
    3. Doporučujeme teploměr připravit předem umístěním do blízkosti postele. Měření bylo provedeno, aniž by vstalo z postele.
    4. Délka postupu závisí na metodě měření, ale v průměru ne méně než 5 minut.
    5. Aby bylo možné sledovat dynamiku změn BT, je nutné dodržovat zvláštní plán, ve kterém jsou indikovány všechny ukazatele pro den, týden, měsíc atd..

    Dodržováním těchto jednoduchých doporučení získáte nejpřesnější výsledky as jejich pomocí můžete zabránit exacerbaci nemocí reprodukčního nebo genitourinárního systému nebo určit těhotenství.

    .gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg "alt =" jak měřit "width =" 660 "height =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- obsah / upload / 2018/03 / maxresdefault-1-300x169.jpg 300w "velikosti =" (maximální šířka: 660px) 100vw, 660px "/>

    BT během menstruace

    Studie by se měly začít zaznamenávat od prvního dne menstruace. Co by mělo být BT před menstruací, například týden před menstruací? Indikace během tohoto období mohou být zvýšeny, proto tuto skutečnost lze ignorovat. Ale v poslední den menstruace bude index BT asi 36,3 ° C a může dosahovat až 36,5 ° C. To jsou nejpříznivější podmínky pro úplný vývoj folikulů.

    Co BT před menstruací závisí na chování vajíčka: zda došlo k početí nebo ne. Když vajíčko opustí folikul, vytvoří se v místě prasknutí močového měchýře žluté tělo, které produkuje hormony pro přípravu dělohy pro implantaci embrya, pokud dojde k oplodnění. A právě tato žláza stimuluje zvýšení BT v první den zpoždění, aby se zlepšily podmínky v děloze pro pohodlnější vývoj embrya..

    BT týden před menstruací

    Během tohoto období se ukazatele budou pohybovat mezi 37-37,5 ° C. Současně stojí za zvážení takový faktor, jako je pokles implantace - když BT dočasně poklesne a poté prudce stoupá.

    Pokud k hnojení nedošlo během této doby, pak hladina progesteronu postupně klesá, začne se ztrácet korpus luteum, což vede ke snížení teploty.

    BT 3 dny před menstruací

    Co bude BT během menstruace a několik dní před tím, záleží na individuálních charakteristikách každé jednotlivé ženy. Podle statistik v předvečer menstruace mohou indikátory klesnout o 0,3-0,5 ° C. Norma pro tuto fázi cyklu jsou hodnoty v rozmezí 36,8 až 37,1 ° C.

    .gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg "alt =" během těhotenství "width =" 660 "výška = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/03 / maxresdefault11-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

    Důvody pro změnu BT

    Existuje několik důvodů, které ovlivňují zvýšení nebo snížení teploty:

    1. Nedostatek progesteronu. To vede ke snížení BT. Charakteristickým rysem tohoto patologického stavu je pomalý nárůst teploty, který nebude trvat déle než 7 dní. Navíc rozdíl v indikátorech v různých fázích cyklu nepřesahuje 0,4 ° C a doba trvání druhé periody se zkracuje na 10 dní, což zase stimuluje nástup menstruace..
    2. Endometritida. Toto onemocnění se vyznačuje zvýšením bazální teploty před menstruací - 37 ° C. Takové BT trvá do dokončení menstruace. A když dojde k poklesu BT před menstruací, pak v případě endometritidy, tyto hodnoty klesají pouze o několik desetin stupně, po kterém začnou růst..
    3. Počátek těhotenství. Pokud dojde ke zpoždění a teplota v pochvě nebo konečníku dosáhne úrovně 37 ° C, ale ne vyšší než 37,5 ° C, pak s největší pravděpodobností došlo k početí dítěte. Pokud rychlý těhotenský test neprokázal 2 proužky, pak možná mluvíme o pozdní implantaci nebo patologiích - mimoděložní těhotenství nebo anembryo.
    4. Počátek fáze anovulace. Chaotické zvýšení a snížení skóre BT může znamenat nepřítomnost ovulace. Navíc graf bazální teploty nemá jasnou hranici a nejvyšší bod.
    5. Přítomnost zánětlivých gynekologických chorob. Při zánětu vaječníků fixuje teploměr hodnoty kolem 37 ° C, které budou pozorovány v první a druhé periodě. V tomto případě se BT sníží před menstruací, po které opět stoupne, ale již na 38 ° С.

    Rovněž lze pozorovat necharakteristické indikace bazální teploty se selháním hormonálního pozadí a selháním štítné žlázy..

    Závěr

    Na konci publikace shrneme:

    1. BT je osvědčená gynekologická metoda pro sledování zdraví ženského reprodukčního systému. Obzvláště důležité jsou hodnoty bazální nebo rektální teploty po menstruaci a před kritickými dny, ovulace, přesněji dynamika jejich růstu a poklesu..
    2. Podle harmonogramu BT je možné určit aproximaci ovulace a menstruace, abychom zjistili, zda existují nějaké odchylky ve fungování orgánů reprodukčního systému. Náhlé teplotní skoky velmi často naznačují přítomnost zánětlivého procesu nebo onemocnění.
    3. Existují určité standardy BT, odchylky od kterých jsou charakteristické zjevnými změnami v práci orgánů genitourinárního nebo reprodukčního systému.

    Současně je třeba mít na paměti, že během perorální antikoncepce BT indikátory „skočí“, takže byste se neměli spoléhat na jejich spolehlivost.

    Už jste někdy zkontrolovali teplotu konečníku? Udržujete vy nebo vaši přátelé takový kalendář, abyste mohli sledovat plodnou fázi a přistupovat k menstruaci?

    Bazální teplota před menstruací

    Hodnoty bazální teploty před menstruací

    Bazální teplota před menstruací: proč ji měřit? Nejprve pochopíme definici pojmu. Všichni dobře víme, že normální teplota v podpaží by měla být 36,6 ° C. Je-li tělesná teplota nižší nebo vyšší než je obvyklé, okamžitě se cítíme dobře a chci si vzít nemocenskou dovolenou. Bazální teplota nás však takto neovlivňuje. Nebudeme schopni cítit ani prudký pokles teploty o půl stupně.

    Bazální teplota je tedy zhruba řečeno teplota našich sliznic, která charakterizuje některé procesy, které se vyskytují uvnitř našeho těla. Je velmi zajímavé to pozorovat jako lékař, ale ne všichni jsme lékaři. Proč by takové informace potřebovala jednoduchá osoba, nebo spíše žena, protože obecně jsou pro ni důležitá data o změnách v BT? Faktem je, že bazální teplota se během ovulace mění, proto pokud existuje otázka plánování rodiny, zvládnutí této metody je důležité pro ženu, která chce otěhotnět.

    Měříme BT a sestavíme graf

    Měření bazální teploty je poměrně jednoduché: tato metoda používá běžný teploměr. Měla by být měřena pouze teplota v podpaží, ale v konečníku, v pochvě nebo v ústech. Měřením teploty před menstruací můžete zjistit, jak brzy příští menstruace přijde. A mimochodem, pokud dojde k ovulaci, v období před menstruací to můžete určit.

    Ale zajímalo by mě, jaká bazální teplota (BT) před menstruací bude bez těhotenství, s pozitivní ovulací? Co charakterizuje čísla na teploměru? Podívejme se na různé situace a možné příčiny odchylek od obecně uznávaných norem..

    Bazální teplota před menstruací je 36,9 ° C a ve druhé polovině menstruačního cyklu nedochází ke skokům v hodnotách v grafu. To ukazuje na nepřítomnost zralého vajíčka. Tento cyklus byl pravděpodobně anovulační. To však nedává důvod diagnostikovat ženu s neplodností. Protože i 20-25leté ženy s dobrou ovulační rezervou se mohou tyto cykly vyskytovat 2-3krát ročně.

    Pokud je bazální teplota před menstruací 37,0, 37,1, 37,2 stupňů, může to také znamenat těhotenství. A s největší pravděpodobností se to stalo. A pokud byl nárůst BT před očekávanými měsíčními obdobími, pravděpodobně tam už nebudou, alespoň v příštích devíti měsících.

    Bazální teplota před menstruací 37,3 ° C je o něco vyšší, než se očekávalo. Možná odchylka od normy je spojena s nervovým napětím, zánětlivými procesy v těle. V této situaci je vhodné konzultovat se svým lékařem.

    Bazální teplota před menstruací 37,4 ° C je často spojena s nedostatkem estrogenu. Je nepravděpodobné, že během období zvýšené bazální teploty otěhotní. Ale odložit cestu k lékaři nestojí za to. Gynekolog může na endokrinologa požádat o jmenování. Možná budete muset chvíli počkat s plánováním těhotenství. Je důležité identifikovat příčinu tak vysoké bazální teploty..

    Pokud jste se rozhodli tuto techniku ​​použít při plánování těhotenství k určení možných důvodů pro početí nebo ke stanovení doby ovulace, nezapomeňte, že stabilní (po dobu nejméně 3 menstruačních cyklů) zvyšuje bazální teplotu před menstruací a také její pokles pod 36,5 ° C - kritéria, která by neměla být ignorována. Pokud se snažíte otěhotnět, pak všechny skoky, kterým nerozumíte v teplotním grafu, by měly být vysvětleny vaším gynekologem..